作者Victoryking (狗勾汪汪)
看板Marginalman
标题Re: 今日健身
时间Wed Jul 8 23:59:10 2026
※ 引述《Victoryking (狗勾汪汪)》之铭言
: 重训0.5小时+有氧2.5小时
: 越来越健康了
: 有氧的时候可以疯狂打牌
: 爽了
重训1小时+有氧1.5小时
滑步机1小时 飞轮30分钟
干你娘飞轮站起来的时候屁股都很痛
感觉被侵犯了
https://i.verb.tw/QB5Urcd8.jpg
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1F：推 ChungHsi1021: 飞轮有时候会踩到鸡鸡麻掉 07/09 00:00
2F：推 Kitnue: 库露露说有氧不能先做 07/09 00:02
3F：推 rockyao: 今天窝重训1.5小时 跑步机1小时 看奶子0.5小时 07/09 00:02
4F：→ rockyao: 奶子看到手机忘了拿走被送去柜台 好丢脸喔 07/09 00:02
5F：→ Victoryking: 我都是先重训才有氧 07/09 00:04