作者a5WaGyu (产地:不明)
看板Marginalman
标题Re: [闲聊] 真的有人把小菜整盘倒进碗里喔
时间Thu Apr 2 15:51:32 2026
※ 引述《RosieChaeng (我爱彩英)》之铭言：
: 自从我前阵子看了一本讲血糖的书
: 我现在吃饭严格遵守菜->肉->饭进食顺序
: 所以如果最後饭只剩白饭我可能吃一口就不吃了
: 太乾了
我现在也都会这样吃
但没有那麽严谨
顶多是前几口不能是碳水
至少要有菜和肉来垫
一开始而已
後面就混着吃了
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