12/15（二）新月冥想｜拓展自我价值 如果你长期以来都有以下疑惑，好好把握这次新月时机点：　 - 我是谁？ - 我人生的下一阶段要做甚麽？ - 甚麽才是适合我的工作？ - 现在的生涯规划，还有甚麽不足之处吗？ 深沉而缓缓地呼吸，藉由观照自己的呼吸、将自己推送入冥想状态之中。 如果过程中回想起不好的经验、感觉焦虑或恐惧，再次集中大部分的注意力、观照自己的 呼吸，你会再次稳定下来－观照自己的呼吸就是非常好提振能量、改变自身情绪状态的办 法。 冥想後，在日常生活中谨慎留意自己的感受。直觉与感受将带领你做出改变，例如在生活 中安排新的尝试与体验。这些新的尝试与体验将重新建构生活和扩展自我价值。 完整新月冥想资讯 https://www.healingcircle.site/2020/12/1215.html ~@ 来参加12/19的冬至仪式！ @~ https://www.healingcircle.site/2020/12/12.19.html -- 《Healing Circle疗癒圈》 服务和课程的目标是让人们浸泡在充沛的疗癒能量之中，释放旧有创伤， 因此能与压力或伤痛共处，重新认识自己、找回自己的力量。 手机加line@ 获得最新资讯 https://line.me/R/ti/p/%%40healingcircle --

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