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特别是要打医学盃的大家要多多保重啊~ 记得做完暖身操後先跑个步~~然後打完球後要收操!!! 这句话看似家常便饭但很多人都很不以为然喔~~至少到比赛前好好落实一下 如果最近已经有受伤的请记得打完球痛的话要冰敷10~15分钟 然後...其实我要PO这篇文的目的是 我想询问一下有谁已经受伤的? 我想我这礼拜日晚上练球可以去帮大家看一下 在我能力范围之内希望能让大家以最好的状况去打医学盃。 所以如果有需要接受治疗的可以先推个文吗? 并注明是哪个部位 (在下我功力甚浅,所以可能需要先翻点书> <) 我尽力帮忙罗。 --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.160.173.184
1F:推 SES:手腕 10/20 01:33
2F:推 viola61032:大腿内侧肌> < 10/20 01:35
3F:推 yelsaint:肩膀!!!QQ 10/20 10:47
4F:推 Evesdevil:大腿脚踝...不过休息3天好像好不少了XD 10/20 15:59
5F:推 tenochtitlan:右手肘跟肩膀 10/20 15:59
6F:推 kiwihan:我的心... XD 10/20 21:36
7F:→ Evesdevil:助教很幽默XD 10/20 22:58
8F:推 altercaze:大腿内侧肌+1 不过我是新生 休息几天不要动应该就会好了 10/20 23:05







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