作者cindysmiles (Cindy)
看板LivingGoods
标题[讨论]喜欢软床但又容易腰酸怎解
时间Wed May 8 17:32:57 2024
本身就喜欢睡比较软一点的床
喜欢软床垫是因为觉得身体可以跟床垫服贴比较有安全感
最好可以有陷进去的感觉很爽
但起床就很痛苦，腰酸背痛爬不起来 越睡越累＝＝
床垫稍微硬一点我又很不习惯很难睡着
之前陪家人住医院那个床椅，真是整夜清醒
大家有什麽改善方法？或是到底要挑什麽类型的床垫？
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1F：推 enijeilee: 现在的床有舒适层，不知道你会不会觉得这样比较服贴 05/08 17:45
2F：→ enijeilee: 我自己这阵子看床是觉得比以前的硬独立筒舒服很多 05/08 17:45
3F：→ enijeilee: (现在睡老独立筒没有舒适层，去试躺的很多都觉得服贴 05/08 17:46
4F：→ enijeilee: 但是又不会太软到觉得没有支撑度，供您参考 05/08 17:46
5F：推 ccmchicken: 要软+陷进去就是乳胶吧？但我个人更爱双层独立筒床垫 05/08 17:57
6F：→ ccmchicken: ，支撑够不会腰酸又不会太硬 05/08 17:57
7F：推 kenalexken: 推荐记忆绵床垫，或舒适层是记忆绵的 05/08 18:17
8F：推 moyafan: 原PO应该会蛮爱充个垫的金顶，体感软的同时也有支撑度， 05/08 18:58
9F：→ moyafan: 不会睡到腰酸背痛~ 05/08 18:58
10F：推 kbirca: +个乳胶垫 05/08 19:35
11F：推 kitty780717: 我也是软床派，可以垫一颗枕头在腰那边，起床比较不 05/08 19:53
12F：→ kitty780717: 会不舒服，给你参考 05/08 19:53
13F：推 cutecindy: 床不要睡太软 小心老了一堆腰背问题 05/08 20:33
14F：推 djashin2002: 乳胶+1 偏软的独立筒也可以 05/08 21:16
15F：推 meloxxl: 垫个扁枕头在膝窝 05/08 23:37
16F：推 penisgan: 让骨盆可以後倾，因此垫个枕头在膝盖下方的膝窝有助於背 05/09 01:12
17F：→ penisgan: 部贴着床面 05/09 01:12
18F：推 PTTerBBD: 楼主有机会来试试我们造床者，现场了解讨论比较能正确 05/09 09:01
19F：→ PTTerBBD: 楼主有机会来试试我们造床者，现场了解讨论比较能正确 05/09 09:01
20F：→ PTTerBBD: 抓出什麽躺感比较适合你，才不会睡个觉越睡越辛苦，这 05/09 09:02
21F：推 PTTerBBD: 楼主有机会的话可以到我们造床者体验试试，现场讨论了 05/09 09:12
22F：→ PTTerBBD: 解分析後，比较能准确抓出哪种类型的支撑和躺感比较适 05/09 09:12
23F：→ PTTerBBD: 合，才不会越睡越辛苦 05/09 09:12
24F：推 PTTerBBD: 另外补充下选对合适床垫可以改善些腰酸背痛，但最重要 05/09 09:14
25F：→ PTTerBBD: 的还是需要运动强化腰背肌肉等，如果上下班後实在懒得 05/09 09:14
26F：→ PTTerBBD: 运动，至少每天花点时间拉筋伸展，腰酸背痛问题可以改 05/09 09:14
27F：→ PTTerBBD: 善很多 05/09 09:14
28F：推 Jerusha: 硬弹簧+舒适层。 05/09 10:57
29F：→ Jerusha: 还有乳胶层 05/09 10:57
30F：推 joumi: 有些订制床是可以分区调整硬度的 05/09 14:57
31F：推 Janice1122: 各家床垫都有软硬度量表吧 可以从偏软的那几款下去挑 05/09 15:42
32F：推 jacindy: 软床也有分，你要找有点支撑力的软床，可以考虑生活摇篮 05/09 16:09
33F：→ jacindy: 的曙光，包覆感不错但也不会软到腰痛 05/09 16:09
34F：推 lilyend: 会腰酸背痛真的建议选弹簧床，纯泡棉的背部都会陷下去 05/09 19:04
35F：推 Bausis: 还是不要挑选太软的床垫，对脊椎那边不是很好 05/09 19:57
36F：推 POSDCORB: 你的状况应该要运动吧，筋骨好睡软睡硬的选择比较弹性 05/09 21:19
37F：推 homoptera: 我想到举重床，不会太软又有包覆感 05/10 14:08
38F：推 eddy13: 练好核心肌群 05/10 14:09
39F：推 homoptera: 楼上有人提充个垫金顶不软不硬我觉得有睡云端的感觉超 05/10 14:10
40F：→ homoptera: 喜欢，不过讲包覆感就少了点 05/10 14:10
41F：推 younglee: 其实床垫贴合身体这件事情，跟最外层的包材有关，不是软 05/10 14:54
42F：→ younglee: 的床垫才有软的肌肤触感 05/10 14:54
43F：推 olgacom: 我睡的德瑞克极致云端也是软床 05/10 17:52
44F：→ olgacom: 还是会有支撑力 要更软的还有星际旅航 05/10 17:52
45F：推 Beakidd: 感觉你的形容就是直接去试席梦思S3000 05/11 01:09
46F：推 geniusw: 记忆床垫 老外睡的那种 05/11 17:12
47F：推 Sally69: 兰克斯床垫 05/12 20:13
48F：推 edward4904: 那就买支撑力好又有舒适层的?! 可以去躺躺看仙度瑞拉 05/13 01:20
49F：→ edward4904: 床垫 05/13 01:21
50F：推 dany419ow: 我也买s3000还行 05/13 18:02
51F：推 hsialofty: 冲斯林百兰的御玺就解决啦...只是比较贵 05/14 19:08
52F：推 cutefishball: 可以找支撑性比较好的乳胶床吧，倍得先生的睡眠大 05/16 18:21
53F：→ cutefishball: 师可以试躺看看，下层是独立筒支撑性够，上层是乳 05/16 18:21
54F：→ cutefishball: 胶有贴合感 05/16 18:21
55F：推 hyuckkimo: 班尼斯乳胶床垫乡民讨论度最高，我困起来有支撑又Q弹 05/23 15:25
56F：→ hyuckkimo: 好睡，试看看！ 05/23 15:25
57F：推 Ohnono38: 可以买Q一点的床垫 我买的Leeza家居的床垫舒适层是水冷 05/23 22:13
58F：→ Ohnono38: 胶 很Q不软也不硬 05/23 22:13
59F：推 theBestbear: 试躺看看但真的不要挑太软的，老了毛病一堆 05/27 00:24
60F：→ seesawme: 健身 05/27 09:09