仁爱路leanmass(不知有没有拼错)，在一间钓虾场旁， 有个健身中心，上面有人在跳瑜加喔! 林园区图书馆对面那个长青中心，晚上也有人在跳， 只是门都关起来，详细的可能要问图书馆的人吧~ 附带一下，我是自然风的会员， 我觉得那边如同回文的人说的， 感觉不是很贴心，态度也没有很好， 不过如果只有论设施的话，就ok啦~ 不然还要到高雄市区去，颇远的~ ※ 引述《love24h7days (好想变成西瓜)》之铭言： : ※ 引述《asdf0207 (昧昧)》之铭言： : : 之前有人问各过类似的问题.因为找不到我要的答案.所以在此在问各位大大一下. : : 我跟我同事2人想学瑜珈.我们想要去瑜珈教室.可以请有上瑜珈的人推荐一下吗? : : 我们不要那种在活动中心的那种....因为我们还是粉年轻的^^ : 也很年轻的我来回答你的问题! : 如果你有交通工具的话， : 建议去高雄市区的大地游泳潜水俱乐部 : http://www.dadi99.com.tw/index.asp 这是他的网址 里面有地图 : 在民族路跟裕诚路的交叉口 : 一楼是温水游泳池 蒸气室 烤箱 热水池 spa(是我最喜欢去的) : 还有一个五公尺深的潜水区! : 二楼是教学区 : 有健身房 跟瑜珈教室 之前还有教拳击有氧 : 当你练完瑜珈 可以去健身房练一下肌肉!(如果你想的话) : 或者下去游泳舒缓肌肉 放松一下身心! : 来个蒸气浴也不错 蒸气室里还有放一大盆盐巴 让你大力抹在皮肤上去角质 : 超贴心(自然风就没有放) 哈，我是自然风的会员，觉得他们也很不贴心~ : 再去烤箱逼出全身汗促进新陈代谢 : 最後去热水池 冷水池交替浸泡一下 保证皮肤都变得有弹性了! : 附带一张常常跑步游泳的我的照 全身没半点赘肉 你看不出我已经三十五了吧! : http://www.wretch.cc/album/show.php?i=love24h7days&b=4&f=1129437099&p=0 -- 我的部落格，欢迎参观，http://www.wretch.cc/blog/s8912002/ 写的都不是心情，都是一堆有的没有的文章… --

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