以下是转录自我的亲友寄给我的文章 科学方面的正确性我不确定 但是我由衷的希望大家都健康 标题:缺席的新郎 正文: 要注意自己身体,不要让家人及最...亲爱的人伤心流泪,那一切就真的粉 ...来不急喔! 请务必看完~~~~~~~~ 尤其常熬夜工作的人 我痛恨自己没有在醒来的时候叫醒他，我心疼的让他再睡一下 ,他就永远得睡过去了。我 最欣赏他的认真负责，成了看不见的杀手，该怨谁？恨谁？怪谁呢？ 我们一起在广告公司玩设计，他的创意、我的完稿、我们的搭配是那麽完美，以至於公司 的上上下下把我们自然而然的送作堆 …… 我喜欢的是他的拼劲和他曾出不穷的点子，而 且，他的幽默会在生活中随时随地出现，每每让我惊喜不止 ,却万万没有想到，在我们的 婚礼上，他也开了一个最残忍的玩笑 …… 。 我觉得自己非常幸福，得到这样认真负责又乐观进取的好男人。我们的相识也和他的顽皮 个性一般，是充满戏剧化的。 刚开始熟悉他的同事，因为，他的点子多而把他称作 " 梅花鹿" 。久而久之，又嫌三个 字太拗口，就简称他为鹿。 我刚进公司的时候很不习惯，因为我姓陆，在校同学都叫我陆。每次有人叫他，我会下意 识的应声。每次有人叫我，他也会笑嘻嘻的答应。他说： "你就别叫陆 小姐，就叫鹿太 太好啦！ "从此，我就多了一个「鹿太」的绰号，以区别我们两人。尽管，我心中满不愿 意，却又觉得挺好玩的。 和他深入交往之後，就渐渐觉得当鹿太应该是一件很快乐的事。他给我的欢笑，会让我却 了烦重琐碎的美工，而觉得手中的完稿，每个表现都新鲜盎然~~~~ 四年的交往，我们情投意合，进而同居三年，却一直发不出喜帖来。并不是我们有意长跑 ，而是他的职务越来越重要，工作也越来越烦重，我们根本腾不出假期来结婚。 他升了官，责任在身，每次比稿都要他领队详细说明产品设计，公司的业务蒸蒸日上，他 的个人时间就越来越少，我有时还陪他加班，送点吃吃喝喝的为他补身体。看他一支烟接 着一支烟的抽，心疼的感觉他没办法体会，只说再拼一阵子就好。 等存够了钱，我们可以开始自己创业就不必那麽累了，我们的创业梦进行得很顺利。公司 的老板也非常得器重他，累积的人脉、作品的口碑、得奖的荣誉、以及他谈笑风生的可爱 个性，在在为他的事业加分。 我觉得自己非常幸福，得到这样认真负责又乐观进取的好男人。我欣喜万分，梦想当新娘 的画面早在我心头反反复覆几十遍。 我的怀孕，来得不知是不是时候，经期停了三个月，我才从忙碌的工作中，发现不适的异 样，检查出来已经三个多月时，我非常的懊恼，认为他这样没日没夜的工作，不该在这个 时候烦扰他，但是，他非常开心，当场就大声的说： "陆 太，嫁给我吧！正正式式的当 鹿太吧！" 全办公室响起如雷的掌声，我的泪也欢喜的夺眶而出……。 七年的爱情长跑，终於要跑上红毯彼端，我欣喜万分，梦想当新娘的画早在我心头 反反复复几十遍。我们趁着肚子没有明 显凸出时赶快去拍婚纱照。这家老客户跟他很熟 ，拍了比别人多三倍的底片，穿的礼服、选的地点、做的表情都是鹿自己设计的，他说一 辈子只结一次婚，一定要搞笑一点，让人永远难忘。老板很大手笔送我们二十万的礼金， 说是给他的创业基金，从此变成了同行，大家要互相帮忙。 他高高兴兴的答应在婚前完成最後一批比稿设计，我先辞去工作，一则孕吐难过，二则婚 前有许多事要忙，他都没时间弄，我就只能为他分担我们家的家务，好让他在公司忙得没 有後顾之忧。他几乎是每天加班到早上六点才回家，迷迷糊糊睡到中午又回公司继续上班 。连续一个礼拜终於交出了所有的设计稿，也交接所有的业务，离我们的婚礼只剩下不到 三十个小时，我劝他什麽是都别管，还是先睡一下吧！我们如何相信一个年轻力壮，从无 宿疾的顽强生命，一睡成永眠婚礼。 倒数计时的最後一天，他一睡就没有醒过来，他睡了十二个小时，清晨我醒来时，悄悄过 去吻他，他的鼻息还非常均匀，可爱的长睫毛还闪一两 下，好像在梦中还有什麽歪点子 一样，我觉得幸福塞满胸臆。漫长的做脸、上妆、弄头发过程，其实他可以不必陪我，弄 完我去美容院旁的饭店休息室等他来就可以了。没想到我在饭店等了一个小时，手机和家 中电话都没人接，他的亲戚一个也不见，後来，我才知道，他们一到家，发现他已经没有 呼吸，连忙送到医院，医生判断是时下流行的过劳死，在连续加班後回家睡觉，一睡就成 永眠。 要我如何相信一个年轻力壮，从无宿疾的顽强生命，就这样因为体内长期运作失调，而造 成器官内讧，衰竭而死 ..家人 商量着该如何告诉怀孕的我，以及所有准备好大闹一场的 同事好友们，喜筵成了非正式的告别式，所有参加婚礼的宾客都忍不住落泪。我呆在新娘 休息室，抱着他试穿过的西庄礼服不肯放，我痛恨自己没有在醒来时叫醒他，我心疼的让 他再睡一下，他就永远得睡过去了。公司的老板内疚万分，他的父母则伤心得连话都不跟 我说一句。 我肚子里无缘见到亲爹的孩子，更是一阵阵作呕得提醒我， 我最欣赏他的认真负责，成 了看不见的杀手，我连恨都没法去恨，该怨谁？恨谁？怪谁呢？ (看完只有一个感想， 工作虽然重要身体健康更重要 ) 沉重的话题： 一个 97 级的名校高才生，毕业後进微软的，上月死了，只不过25 岁的黄金年龄，珍视 自己的生命吧，大家。对自己好一点。早一点睡, 这件事是真的,因为一个朋友就在联旭 当设计 ,死掉的人都还是她熟悉的同事。 她同事死前每天加班到早上六点才回家，睡到中午又回公司继续上班，连续五天最後一天 睡一睡就没醒过来了，死前都很健康无任何心脏方面的疾病。其实这已经是她们公司第三 个过劳死的了，希望大家能随时注意自己的身体状况。 对了，今天听到一个悲伤的消息。广告界的好青年，又挂了一人。此人是联旭的，是业务 还是设计我也搞不清楚，来过我们公司几次。前几天在连续加班後的某晚，回家睡觉後第 二天就叫不醒 , 挂了。 奇的是 , 约二个月前，也是联旭的一位女生业务，也是这样，不过她是离职後第二天， 还是第几天，睡一觉就起不来了。 医生说是猝死 ,推测是过劳。 总之，昨天和前天，晚上九点联旭就全部关灯，大家都不加班了。大家要好好保重 身体呢。那两名挂掉的都是六十几年次的。年轻力壮无宿疾呢？ 发生迹象： 原本一向身体健康，时常运动( 打篮球 )但在近日连续熬夜数晚，经过数日後，突然第二 天起床会觉得很疲劳！一闭眼就 想睡觉！ ( 跟前一日熬夜的感觉不同)，而且会腰酸背 痛，但一到晚上精神又好起来！别以为这是小事！根据中医的看 法，是因过劳而造成体 内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，互相打架，最後造成器官衰竭而死。 医生建议： 晚上 10 ： 00前最好上床休息 ，中午尽可能睡半小时到一小时的午觉 ( 午睡一小时抵 过晚上睡三小时)，年轻人一天至少要 睡足八小时！ 那些经常半夜不睡觉的人！收到没！收到没！收到就早点睡啦！还看！晚上 9-11点为免 疫系统（淋巴）排毒时间，此段时 间应安静或听音乐。晚间11-淩晨 1点，肝的排毒，需 在熟睡中进行。 淩晨 1-3点，胆的排毒，亦同。 淩晨 3-5点，肺的排毒。此即为何咳 嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的 排除。 淩晨 5-7 点，大肠的排毒，应上厕所。淩晨7-9 点，小肠大量吸收营养的 时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到 ９、10 点吃都比不吃好。 半夜 至淩晨４点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。 我的好朋友们 ……请好好保重你的身体 ..... 所以,大家向王泽看齐吧! 他是早睡早起的健康大学生喔! 共勉之. --

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