话说今天没能去练球 为了证明大家在认真练球时我没有在寝室爽爽的乎乎大睡 就来po个心得文好了哈哈 这是我第一次参加暑训 如果拿来跟寒训比较的话 因为都练半天 加上练二休一 感觉休息会比较足够 不像寒训每天都有种手炸开的感觉 但在炎炎夏日之下 完全没有比较轻松 大太阳对阴天属性的我来说实在是一种折磨~~~~ 先推个俊廷大大的用心 暑训多了些新菜单 投球分解之单脚站立篇 让传接球不在那麽美好 取而代之的无敌酸的下盘 其实这个训练我之前看影片有看到陈伟殷也有这样练 但看到他做的轻松写意 再对照一下自己...... 算了 不要厚彼薄己 毕竟人家是大联盟投手台湾的骄傲 但自己下盘力量要加强是不争的事实 全垒打大赛自我安慰篇 毕竟都有人打出全垒打了 当球飞出墙的那一瞬间想必有点爽 看潘蔡和俊廷就知道了 不知道潘蔡後来有没有把那颗球干走做纪念 个人觉得这比打free有效率多了 当然时间还是花很多 但因为投不进好球带让打者一直空等的情况变少 其实这次因为都是俊廷在投 到後面累了控球也会跑掉 如果能和一两个人轮的话效率应该会更好 不过在这个项目中 我好像没有什麽被安慰到 打墼姿势没有什麽问题 但力量没出来一直是老毛病 这是我需要改进的地方 其它的训练都是一些前朝遗物 但从一些项目来看 大家真的进步很多 像是绕垒 在一些对照组之下 大家跑的真的满不错的 而滑垒 虽然我现在滑还是有够痛 无法抓到无痛滑垒的精髓 但现在至少敢给他滑下去 我觉得一支球队会滑垒 给别人的感觉完全不一样 除了帅之外 真的也是很有用 全力冲二垒时 如果没有滑垒每次都要减速才能停留在垒上 增加被触杀的机会 但我们现在是一支全员会滑垒的球队了哈哈 夹杀是我一个印象很深刻的部分 因为我记得去年寒训夹杀大家做的没有很好 我做的更是悲剧 没有杀到跑者就算了 还会多送垒包给别人 但暑训练的时候 大家都还满顺利的 进步超级明显而且我没有传爆过整个满意呵呵 以上是个人觉得进步比较多的地方 其余项目就不赘述了 今年政大法律真的军容壮盛 就人数来看 都可以组AB对来自己打了 相较某队主力纷纷退役 在消长之下 我们真的大有可为 虽然我进球队也才不到一年 但也再不到一年就要退役了 难得有这种天时地利人和的好机会 拚他一个冠军这个想法想必都曾出现在大家的脑海里 大家一起加油 让冠军不在是个梦想 最後以一个关键字贯穿整个暑训 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 热........................ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.138.37