作者yalkk1250 (彭彭)
看板LawBasketGir
标题[检讨] 最近几场比赛的检讨
时间Thu Dec 12 11:49:38 2013
进功方面
1.战术的执行:四一的跑位要记得,一开始位置站好,中在高位、低位接到球该怎麽跑要注意,上面两只传完球记得要换位置(常忘ㄏㄏ)
2.切入後不一定就要进攻,若没机会可以分出来甚至运出来重打都可以,不要脑充血硬上
3.队友有机会进攻时(切入或投篮),不要在旁边看戏,可以帮挡旁边的防守者
4.快攻,半场前就决定要分球还是自己上,太晚分球会压缩空间而且防守者就回防了
5.在场上随时保持准备好接球的状态
防守
1.防守要沟通,补防要沟通
2.碰到射手要扑,不要放投
3.碰的运球不佳的对手可以守上去干扰,造成对方失误
4.防守脚步不够快,对方在外面导几球就漏空档了,再加油练练~
5.抢篮板卡位,在外面的人也要卡最近的对手,防止他们冲抢
心态
1.平常心:上场不要紧张,才能正常表现
2.自信:每个人都有很棒的特质,相信自己在场上的价值,进攻不用怕没进,只要是好机会就出手
3.积极:进攻要表现出你是会进攻的,不要让对手觉得你只会传球;防守积极守上去,不要跟不到就放弃,篮板尽力抢,球尽力抄,还没出界的球都有可能救回来,不要放弃
4.冷静:无论对手如何犯规都不要被激怒,队友在状况外时适时明确提醒,个人情绪会影响团队气氛,要控制哈哈哈
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◆ From: 101.9.55.9
1F:推 imKURi:推!你抄球很多很棒!! 守上会来不及的话下可以帮忙 多沟通~ 12/12 23:09
2F:推 lianxx10:推推 感谢彭彭每次都提醒要换位 辛苦了ˊˇˋ 12/12 23:11
3F:推 Yenkai:路过推一个 12/14 12:47