作者necrophagist (Hogong-Yeah)
看板LS_Badminton
标题Re: [公告] 出席状况
时间Tue Nov 23 01:11:57 2010
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
※ 引述《necrophagist (Hogong-Yeah)》之铭言：
慧诗 俊言 闻喜 忠宽 匀瑄 琳惠
10/21 O O ! O 假 缺
10/24 O O 假 假 缺 假
10/28 O O 假 假 假 假
10/31 假 迟 缺 假 假 缺
11/04 O O 假 O O 假
11/11 O O O O
11/14 O O 缺 假 假 假
11/18 O O O O 缺 假
11/21 O O 假 假 缺 假
信瑶 意清 廷亘 元凯 锦尧 酸子 嘉祥 智扬 颖骅 柏纬
10/21 假 缺 假 假 假 ! ! 缺
10/24 假 假 缺 O O 假 假 O 缺
10/28 假 假 假 O O O O 假 O
10/31 假 O 缺 O O 假 O O 假
11/04 O O 假 O O 假 假 假 假
11/11 O O O O
11/14 假 假 缺 假 O 假 假 假 假
11/18 X O 缺 O O 假 O 缺 缺 O
11/21 假 假 假 假 O 缺 假 迟 迟 假
杰义 湛杰 义程 祥珂 晋毓 奇展 柏澄 敦玮 毅安 耀玮 浩伟 子伦
10/21 假 O O 假 缺 缺 假 假 ! 假 O 缺
10/24 O 假 O ! 缺 假 假 假 缺 假 假 O
10/28 假 假 O ! 缺 O 假 O ! O O 缺
10/31 O O O 缺 缺 假 O 缺 缺 假 O 缺
11/04 假 假 O O 假 假 假 假 O 假 假 缺
11/11
11/14 O 假 O 缺 缺 缺 缺 假 缺 假 假 缺
11/18 假 O O ! ! 缺 假 O ! 假 O
11/21 假 O O 假 缺 缺 O 缺 缺 缺 O
李双
10/21
10/24
10/28 O
10/31 缺
11/04 缺
11/11
11/14 缺
11/18 !
11/21 缺
O:有推有到
!:没推有到
假:有请假没到
缺:没请假没到
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本次练球主要在练各种挥拍动作 并结合脚步进行练习
练挥拍真的很重要
因为只有这时 缺乏其他干扰下
你才能集中注意审视自己的动作(有搭配教学影片就更好了)
没事在家就抓着拍子揣摩长球的动作吧(小心吊灯)
另外马拉松这次练跑大家都还不错
第一次就能25分半内解决
以上届来讲 男子挑战组23分以内就有前百了
继续拼一下应该不是问题的~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 125.228.173.117
1F：推 lycantrope:推 11/23 01:34
2F：推 roy3550681:冲进前百XD!! 11/23 15:59
3F：推 huisa:为了快乐的下学期大家要好好跑啊~我会去摇旗呐喊的!! 11/23 17:14