不好意思这麽晚po练球心得... 这次练球真是少人阿..... 两个场都还有空... To: 文皓 & 智扬 文皓的动作还要在加强喔 很多动作都还是靠手臂打球 多用手腕 手腕放松~~ 发球也很重要 发长球还可以在高一点 发小球还不错 有抓到一些感觉 目标是发到刚刚好压线喔!! 智扬这次是和庭瑞学长练平球 球要在身体前面打到 然後身体不要被地板定着喔 学长对你可是有很高的期待喔 继续加油!!! To: 闻喜 长球还不够 也是要多用手腕 切球有一点太用力了 球都已经飞到半场去了喔 练习的时候要多要求自己 不然一直是错误的动作就没办法练习到了 To: 俊言 感觉上都还OK 学长看到的杀球脚步要注意喔 是後脚跟上 不是前脚退後 然後是脚步吧 加油!!! To: 颢哲 长球也是不够远喔 学长给你了特别的姿势训练 相信有学到一些吧 力量要发挥出来 加油!!! To: 忠宽 脚步和切球 杀球吧 力量和角度的控制 长球打的很好 下次应该可以去带学弟喔!! To: 绍芳 第一次练球吧 握拍还要多注意 打着打着就回到错的握拍方式了 这样很容易受伤 还有就是击球点可以在高一点 也要多用一些手腕 欢迎下次再来~ 这次练球来的人不多 可能是因为有些人要期中考了吧 不能到的人要请假喔!!! 这次练习有很多学长姊回来教导!!! 谢谢你们!! 欢迎下次一起来练球喔!! 也希望大家都有在这次练习中学到或运动到~~ --

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