◆ 想一想自己要不要练挥拍... ─────────────────────────────────────── 学长们不用看... 觉得太长的... 也不要看了... 只要三句话... 想想自己要不要练挥拍... 几时练... 怎麽练... 这个问题已经存在很久了... 只是学长们大家都不好意思说... 可是这个问题一直存在也不是办法... 那我就鸡婆一点跟学弟妹们提醒一下... 学长们也可以批评指教... 下面毕竟只是我自己的观察... 说不定学长们可以给出更好的意见... 这样大家都有进步... 才不会走冤枉路... 为什麽要练挥拍... 打羽球最重要的工具都拿不好了还能说什麽呢... 更别说要移动击球了... 若是养成不正确的挥拍姿势後... 以後会更难改... 在我的观察中... 某些学弟妹的挥拍不正确是现有相当明显的阻碍... 尤其是引拍... 击球的位置... 上下半身不协调... 没养成侧身习惯... 球打不出去... 想想自己是不是有这些缺点... 我想大部分都是欠缺挥拍所致的... 尤其是以前没有基础的学弟妹... 甚至基础不是很深的也是... 你们要注意注意注意再注意... 没有把挥拍练好了... 就什麽都不用打了... 举些例子吧... 强如厉害的吴贞兴学长... 当他觉得击球不顺时... 他就会拿个拍套挥拍... 我自己在挥拍上也是颇有问题... 击球点不够高(林小炫风隽学长提供)... 击球点太後面(徐大雕志鹏学长提供)... 球拍握太後面与侧身不够(贞贞学长与美波学长提供)... 这还是在上手球的部分... 下手球还很多... 还有杨胖胖雨芹学妹... 要改绕拍子的动作还是要靠挥拍... 再讲一个陈教练提醒我们打後场球要注意的是什麽... 要拉拍...没拉拍就等着被球压... 挥拍要何时练怎麽练... 不是练球的时候练喔... 练球都要跑要打了... 况且练球时间又不多... 没时间可以练挥拍啦... 自己找时间练... 不然就练球前先早来个半小时练挥拍... 等到教练来带就不可能练挥拍姿势了... 还要加上脚的动作... 所以要自己练... 怎麽练... 球馆有大玻璃门... 那是很好的镜子... 可以自己看自己的姿势... 哪里不好自己知道... 不知道的问学长问教练... 结论是... 羽球是个要抓窍门的运动... 挥拍是基本的动作... 没有正确的挥拍姿势一切空谈... 单纯的挥拍跟上下半身的挥拍动作都算是挥拍... 感谢林文杰教练与陈树华教练的指导... 他们在的时候不是来看练挥拍的... 想一想自己需不需要练挥拍... 几时练... 怎麽练... -- ㄟ... 他这篇文章不知有没有版权..... 先感谢作者science... --

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