作者seong (焉知非福)
看板ZooBadminton
标题[情报] 也是转录的
时间Fri May 16 22:52:25 2003
◆ 想一想自己要不要练挥拍...
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学长们不用看...
觉得太长的...
也不要看了...
只要三句话...
想想自己要不要练挥拍...
几时练...
怎麽练...
这个问题已经存在很久了...
只是学长们大家都不好意思说...
可是这个问题一直存在也不是办法...
那我就鸡婆一点跟学弟妹们提醒一下...
学长们也可以批评指教...
下面毕竟只是我自己的观察...
说不定学长们可以给出更好的意见...
这样大家都有进步...
才不会走冤枉路...
为什麽要练挥拍...
打羽球最重要的工具都拿不好了还能说什麽呢...
更别说要移动击球了...
若是养成不正确的挥拍姿势後...
以後会更难改...
在我的观察中...
某些学弟妹的挥拍不正确是现有相当明显的阻碍...
尤其是引拍...
击球的位置...
上下半身不协调...
没养成侧身习惯...
球打不出去...
想想自己是不是有这些缺点...
我想大部分都是欠缺挥拍所致的...
尤其是以前没有基础的学弟妹...
甚至基础不是很深的也是...
你们要注意注意注意再注意...
没有把挥拍练好了...
就什麽都不用打了...
举些例子吧...
强如厉害的吴贞兴学长...
当他觉得击球不顺时...
他就会拿个拍套挥拍...
我自己在挥拍上也是颇有问题...
击球点不够高(林小炫风隽学长提供)...
击球点太後面(徐大雕志鹏学长提供)...
球拍握太後面与侧身不够(贞贞学长与美波学长提供)...
这还是在上手球的部分...
下手球还很多...
还有杨胖胖雨芹学妹...
要改绕拍子的动作还是要靠挥拍...
再讲一个陈教练提醒我们打後场球要注意的是什麽...
要拉拍...没拉拍就等着被球压...
挥拍要何时练怎麽练...
不是练球的时候练喔...
练球都要跑要打了...
况且练球时间又不多...
没时间可以练挥拍啦...
自己找时间练...
不然就练球前先早来个半小时练挥拍...
等到教练来带就不可能练挥拍姿势了...
还要加上脚的动作...
所以要自己练...
怎麽练...
球馆有大玻璃门...
那是很好的镜子...
可以自己看自己的姿势...
哪里不好自己知道...
不知道的问学长问教练...
结论是...
羽球是个要抓窍门的运动...
挥拍是基本的动作...
没有正确的挥拍姿势一切空谈...
单纯的挥拍跟上下半身的挥拍动作都算是挥拍...
感谢林文杰教练与陈树华教练的指导...
他们在的时候不是来看练挥拍的...
想一想自己需不需要练挥拍...
几时练...
怎麽练...
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ㄟ... 他这篇文章不知有没有版权.....
先感谢作者science...
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