作者serenemind (沉)
看板Key_Mou_Pad
标题[闲聊] 键盘打字时手腕会放在手托还是悬空？
时间Sun Oct 16 15:37:34 2022
刚刚测试了一下
在英文打字练习的网页上打五分钟的文章
https://www.typing.com/student/typing-test/5-minute
如果手腕靠在手托上，虽然一开始还蛮轻松的
但是连续打了几分钟後，就会开始觉得沿着小臂往上的肌肉开始紧绷
也因此整只手会越来越不舒服，到第五分钟时就会想赶快结束了
接下来把手腕悬空，一样打五分钟
这样反而不会有肌肉紧绷感，而且会觉得手比较「自由」
不会因为手腕固定在一点而被拘束住。
这有点像是写毛笔的时候，枕腕跟悬腕的差别
当然打字的悬空比起书法的悬腕来的简单许多
好奇大家在打字的时候，会习惯仰赖手托来增加稳定性跟舒适性呢?
还是会用手腕悬空的方式呢？
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1F：推 loris96083: 感觉是因为你的手托不够高，才导致你放在手托上时， 10/16 18:47
2F：→ loris96083: 不是放松的 10/16 18:47
3F：推 waroz: 我是不悬空派，会用手托or矮轴，不然手腕会酸 10/16 18:50
4F：→ waroz: 另外要看整体姿势，如果悬空是由其他部位代偿 10/16 18:50
5F：→ waroz: 例如肩膀，有可能过几天换肩关节发炎了 10/16 18:50
6F：→ lazioliz: 弹钢琴也是悬空的我是不知道会不会爆炸 10/16 21:54
7F：推 love52557: 我都双手带护腕，这样打游戏时也比较轻松 10/16 22:02
8F：推 BryantChan: 放在手托派+1 悬空的话就不需要手托了吧@@ 10/17 00:00
9F：→ y12544: 放在手托上+1 但不知道为什麽网路上看到的照片手托都是紧 10/17 00:32
10F：→ y12544: 贴着键盘 我比较习惯让手托跟键盘间留一些空间 10/17 00:33
11F：推 W11: 以前用一般键盘的时候，指法也不正确，是悬空，可以盲打还洋 10/17 01:00
12F：→ W11: 洋得意。後来玩机械键盘後，重学指法中英打，固定FJ，就要放 10/17 01:00
13F：→ W11: 手托了。长期人体工学来说，除非你椅桌高度是有配合悬空打法 10/17 01:00
14F：→ W11: ，不然你应该是一直在耸肩 10/17 01:00
15F：推 andy60128: 我以前也不用手托，後来发现我真的是在耸肩 10/17 07:52
16F：→ qss05: 很多原因吧，键盘高低、桌子高低，手掌大小，我长期打字手 10/17 09:25
17F：→ qss05: 托也不会紧贴键盘，太近了，一样的手托，不同键盘，也会有 10/17 09:25
18F：→ qss05: 太高或太低的问题 10/17 09:25
19F：→ observer0117: 视桌面高度而定 10/17 10:13
20F：推 major1394: 我是手肘放在桌上 手腕悬空在打字 没有耸肩 手也不酸 10/17 11:20
21F：推 boris20050: 习惯悬空就不用强迫自己改啦 10/17 12:43
22F：推 kappenman: 放大腿 10/17 17:20
23F：推 Kowdan: 习惯就好，我以前没手托手痛到不行，後来用手托之後改善 10/17 18:07
24F：→ Kowdan: 很多 10/17 18:07
25F：→ NintendoGC: 除了手托高度，也有可能是桌面高度不对... 10/18 13:11
26F：→ pennymarkfox: 手掌会贴着桌面，手指悬空打字 10/18 13:31
27F：→ nayeonmywife: 手放着是要打字，不是拿来让你支撑重量 10/18 20:51
28F：推 BlackTeeth: wow 10/21 14:44
29F：→ aalex1112: 长打悬空不好 10/21 15:45