在阿伯的教导後 我进步很多 不过接着就是生理期停了一星期 女生买月票真的很不公平 今天又重新下水 人好多很恶心 游泳还要排队勒 游完50 要等大家一个个出发 接在後面继续游 感觉很差 应该把这个月票用完後就不会再买了 这样压力太大 几乎是要天天游才划得来 不过我的体重是越来越重 不知道拿自己如何是好 ※ 引述《comeon (青鸟不到的地方)》之铭言： : 我的速度一值都很慢 可是我还是都很开心地去游 : 昨天我去游遇到个阿伯 : 带两岁的小孙子去玩水 还有阿婆跟一个十多岁的孙女 : 我游第一趟的时候 他先跟我说我的手姿势太大力 : 然後 第二趟 又教我换气 我的头一直转不到对的位置 : 在他的教导下 我终於可以换气不沉下去啦 : 然後他又教我节奏 : 虽然我换了一个换气的方法变得很容易吃水 : 可是速度提升 游起来也更有快感 : 真开心 真感谢好心的阿伯 : 他其实没有教很久 就是我由一趟过去他就点一下 : 可是刚好都是我自己不知道的地方 真开心 : 不过我的膝盖又在痛了 昨天只去了40分钟 就不硬撑着赶快离开 : ※ 引述《comeon (青鸟不到的地方)》之铭言： : : 速度还是好慢喔 : : 不知道怎样才能游得快点 : : 我只要一换气就会往下沉 速度也就被拖累 : : 今天更惨 游到一半居然脚抽筋 : : 其实中间就发现右脚怪怪的 可是硬撑着 : : 想撑到一小时 : : 结果抽筋了 屋屋 : : 我带老师们去饥饿三十那趟 : : 我们到东丰绿廊骑脚踏车 : : 我那晚也有抽筋 : : 屋屋 -- 我喜欢的是784533 不是654321 ! --

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