作者yvonne10126 (tall)
看板Judo
标题[问题] 脊椎受伤适不适合练柔道?
时间Sat Mar 20 17:55:12 2010
我有一个不治之症，→脊椎椎间盘严重脱水←
就是两块脊椎骨接合处是空的，所以常腰酸背痛
可是又想学个武术之类来防身，不知可学柔道吗?
我是真的很想学柔道，可是又担心会因此受重伤
有学柔道而造成下半身瘫痪的案例吗?
麻烦各位能提供意见，感谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.12.51.192
1F：推 dezmond:有...没有不治之症，却被摔成重伤的案例，也因此导致名技 03/20 19:12
2F：→ dezmond:蟹钳的禁止施用，但是这技巧有拍成泡面广告喔! 03/20 19:15
3F：→ dezmond:脊椎是比较棘手啦! 不过还是可以透过适当的训练补助增加 03/20 19:17
4F：→ dezmond:核心肌肉群的稳定度去提升脊椎强度，而练习方向可以朝向 03/20 19:20
5F：→ dezmond:地面制敌法进行练习要点的切入，简单的说，也就是被人推倒 03/20 19:23
6F：→ dezmond:的时候，要如何进行要点的防御反制，这应该是对女性练习者 03/20 19:24
7F：→ dezmond:最好的方式，因为在先天的力量优势，可以在贴近地面时， 03/20 19:25
8F：→ dezmond:获得抵销，因此关键字搜寻[高专柔道][寝技][柔术][巴柔] 03/20 19:27
9F：→ dezmond:都是不错的选择，端看您个人亲身体验为何噜...不过若以 03/20 19:29
10F：→ dezmond:C/P值来说，[柔道]可以说是最佳的选择...因为地方不少< 03/20 19:31
11F：→ dezmond:而且各地柔道馆队等...都感觉很佛心来着.........(心痛) 03/20 19:33
12F：推 tai0916:胖胖老师心有戚戚焉 难道您的学弟也开始不争气了吗@@ 03/21 00:36
13F：→ tai0916:不过这是第一次听到为什麽蟹夹是禁忌招的原因了.. 03/21 00:37
14F：→ tai0916:还满想看用蟹夹拍的广告 03/21 00:37
15F：推 lemonblue:以你的情况要防身,个人觉得买电击防狼器比较经济实惠 03/22 21:22
16F：推 yuasa:我不建议练耶= =，因为没了椎间盘你的脊椎面磨损远大於常人 03/24 00:59
17F：→ yuasa:况且脊椎本身及周围都有重要的神经，受损可不比肌肉拉伤 03/24 01:01
18F：推 dezmond:电击棒..果被夺走咧？ 03/24 13:25
19F：推 lemonblue:回楼上的问题,练武也不见得能应对每种突发 03/25 16:28
20F：→ lemonblue:原作者是以防身为目的,个人认为脊椎真的不能随便开玩笑 03/25 16:29
21F：推 dezmond:所以先请医师或防护员进行评估，在决定会比较好！ :) 03/27 18:38