作者Zephyr750 (红莲西风750)
看板Judo
标题Re: [问题] 骨折癒合後...练柔道会...
时间Tue Sep 2 14:12:43 2008
※ 引述《deathjack (CY)》之铭言：
: ※ 引述《in0205 (红炎)》之铭言：
: : 不晓得是纯钢钉(大多需要取出)还是有锁螺丝的那种(有一半的机率需要取出)?
: : 如果是需要取出的直线固定型
: : 建议待取出後半年再开始较激烈(无法控制)的对练
: : 不然它就像个有临界点的爆弹
: : 要不没事 要不再受伤则原本的钢钉会割伤附近的肌肉/肌腱组织
: : 使受伤更严重 (而且这临界点会比你原本的承受力低...)
: : 如果是不需要取出的
: : 则要注意锁螺丝的那附近部分肌肉使用
: : 如果有大力的压迫到又扭转... (练习较少，对练因有对手较无法控制)
: : 这螺丝可是真的会开的! XD
: : 内瘀血事小，要再开一次刀锁回去就不划算罗~~
: : 以上是我的医生给我的建议，仅供参考。 ^^
: 我是小腿腓骨类似粉碎醒骨折 手术时里面有打锁合金片的钢钉
: 那天复诊问医生钢钉的事 看他的回答当中
: 好像是说钢钉先不要取出 要取出也至少要等到一年後
: 那这样起来我这一年都不用练了...
: p.s 还想再问长短脚会不会对某一些摔技会造成影响或是技术的施放
: 而变的有利或着变成劣势？？
柔道练法，很多吧？
我相信不激烈有不激烈的练法，只是爽度和过瘾的问题而已！
对於招式的熟悉和细腻是没关系的！
这一年来，就当作是，打掉重练吧！
练一些安全性高的练习！熟悉招式吧！
乱取的话，就点到为止
这样应该不会太危险才对！（个人认为啦！没有任何医学的支持！XDDD）
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◆ From: 219.80.132.115
1F：推 in0205:推一下! ^^ 这一年就练练基本功跟基础体能吧! 09/02 19:33
2F：推 brunowillis:推打掉重练 XD 重头学习会对很多东西有新感受喔 09/03 01:02
3F：→ k7223116:练体能 肌耐力 也可以减少受伤的机会 09/08 12:35