作者Argoyang (Argo)
看板Jin-Dan
标题上周日练功
时间Tue Mar 11 14:13:31 2008
上周日没社练，想说练一下动调吐纳、静调吐纳、开阖太极再出门吃午餐
结果没想到开阖太级时意外开始自发动功(动来动去，打太极拳，绕圈旋转，坐在
地上链功等，应该是吧？)
由於没遇过这种事不敢擅自停止
就乖乖等它自己停，没想到就给它动了两个小时才停
过程中只有一个想法：放我去吃饭吧，肚子好饿！
总觉的有力量带着做动作还蛮玄的，
其实之前听其人说自己也是半信半疑
没想到意外给我碰到，还真的是如此
上网查了一些资料，好像也不必太高兴
应该是气脉未通才会有这样的情况，看来还有很长的路要走
不过能感觉到气真的很神奇
请问各位学长姐、同学们遇过类似的情形吗？
遇到这样的情形你们又是如何处理的呢？
自发功好像有不小的风险，我看我最近还是暂时别开阖太极吧
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.20.16.245
1F：推 giu:我也常把开合太极当成练自发动功的开始耶 03/11 14:45
2F：→ giu:我一开始是顺着力量动，动一阵子会停下来，气会自己走 03/11 14:46
3F：→ giu:个人觉得满舒服的~ 03/11 14:48
4F：推 hcy:没关系啦 继续练习 只要常常心存正念 不会有问题的 03/11 21:21
5F：推 hcy:我刚练自发功时 大都是练到自己收功 也差不多要两小时 03/11 21:22
6F：推 hcy:久了 练习的时间会变短的 03/11 21:23
7F：→ Argoyang:谢谢！我再试试，听说也有引导气的方式如五禽戏，太极拳 03/12 15:44
8F：→ Argoyang:等等，我也听黄老师说正念很重要，也有人练到引邪灵的， 03/12 15:45
9F：→ Argoyang:若还是自发动功平常还要注意什麽吗？谢谢学长姐罗！ 03/12 15:47