作者troysky (冬弈)
看板Jin-Dan
标题[心得] 今天练功
时间Mon Mar 3 00:01:41 2008
今天练跳动旋转很舒服
虽然我一开始不够放松，听说是身体很僵硬的在原地跳鸭子步
看起来很拙
可是後来有动起来，流了不少汗
很舒服，可惜受限於场地
除了礼拜日的练功时间，不知道有甚麽适合的场地，可以在一般时间也练习。
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※ 编辑: troysky 来自: 140.112.244.66 (03/03 00:38)
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