作者Mydickisbig (杰克你好我是山姆)
看板Japan_Living
标题[请益] 伙食费的节省
时间Thu Mar 21 00:28:26 2024
想问各位前辈平常伙食费怎麽压低的 都是自己煮吗 想说下班还自己煮会不会很累 而且前期
还要买冰箱那些也是成本 自己煮真的比较省吗@@
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1F：推 hiro0920: 没吃太好或食量小的我觉得差不多，基本上一天可以压到1 03/21 03:59
2F：→ hiro0920: 天1千以内。煮饭最懒就是煮面吧，把材料丢锅子煮滚就可 03/21 03:59
3F：→ hiro0920: 以吃了 03/21 03:59
4F：→ hiro0920: 超市切好的菜半包（ꔵ0）猪肉100克（ꔱ28)蛋一颗（ꔱ8） 03/21 04:11
5F：→ hiro0920: 冷冻乌龙（64）火锅汤块（35），一餐约295。 03/21 04:14
6F：推 hiro0920: 主要是自己没什麽挑才可以这麽极端，比起伙食费，平时运 03/21 04:22
7F：→ hiro0920: 用家计簿，适时查看自己的消费习惯去减少不必要的支出才 03/21 04:22
8F：→ hiro0920: 比较重要 03/21 04:22
9F：推 f1986715: 一个人的话就对自己好一点吧，伙食费不要太省，来日本就 03/21 06:41
10F：→ f1986715: 是要过比较舒适的生活啊，要省就只能全部自己煮，不然就 03/21 06:41
11F：→ f1986715: 是大冰箱一次买很多半价的超市熟食。 03/21 06:41
12F：推 donnamonya: 冰箱可以买中古的呀，但连冰箱的钱都需要计较的程度 03/21 06:55
13F：→ donnamonya: 生活感觉有点艰辛@@ 03/21 06:55
14F：推 sjclivelo: 费用：营养均衡的自煮>外食等级的自煮>外食>特价便当 03/21 07:12
15F：→ sjclivelo: >单品义大利面或极限饭自煮 03/21 07:12
16F：嘘 Dumbbbb: 你要不要考虑换工作？ 03/21 07:34
17F：→ Mydickisbig: 我也是想说自己煮的话要健康一点 但费用不知道会不 03/21 07:43
18F：→ Mydickisbig: 会比平常外食还高 03/21 07:43
19F：推 RINPE: 一个人而已没差太多吧 除非你食量大 03/21 08:14
20F：推 yeh0216: 冰箱我是看到有人在社团出就自己扛回来了，食材上不要太 03/21 08:34
21F：→ yeh0216: 挑剔，选择当季蔬菜，超市八点後的打折肉，一餐花不到300 03/21 08:34
22F：→ yeh0216: 就能一菜一肉 03/21 08:34
23F：推 kingroy: 家电三四月一整组买不贵 03/21 08:35
24F：→ kingroy: 自己煮看你都煮什麽阿，比起煮，洗才是负担XD 03/21 08:36
25F：推 zastar: 时间成本 03/21 08:58
26F：推 s122274848: 以前住日本很懒人的时候就是平常会买超市的冷冻拉面（ 03/21 09:20
27F：→ s122274848: 汤头+面整个冻起来）备着，然後想吃的时候会去罗森100 03/21 09:20
28F：→ s122274848: 买肉片+半熟蛋加进去直接吃 03/21 09:20
29F：推 justinian555: 想营养均衡又便宜就是自煮，外食贵又不均衡。 03/21 09:49
30F：推 groundmon: 要省是一定可以省，外食也有便宜的，只是要吃健康一些 03/21 09:51
31F：→ groundmon: 的话，外食就需要花更多钱 03/21 09:51
32F：推 kingroy: 外食或外面买也能均衡点但贵一点 03/21 11:20
33F：→ wayne12345: 冰箱在怎麽样你都要买啊，要不要自己煮就等住一阵子 03/21 13:26
34F：→ wayne12345: 看你自己 03/21 13:26
35F：推 v21638245: 不买冰箱超不方便 03/21 13:27
36F：推 TiffanyPany: 冰箱メルカリ很多几千块人家收二手来卖的，只是便宜 03/21 13:42
37F：→ TiffanyPany: 归便宜会不会电费反而亏回去我也不知道（ 03/21 13:42
38F：→ kuku321: 近年的新型号冰箱比起以前 省电超级多 别省小失大 03/21 13:47
39F：→ kuku321: 包含冷气也是一样 6~7年前的旧款冷气只开晚上 跟新款冷气 03/21 13:48
40F：→ kuku321: 下午开2台 晚上开1台 这样的月总电费是1万2比1万1 03/21 13:49
41F：→ kuku321: 旧款1台 时数只有开2/3还比开2台贵 如果只开1台 这差价只 03/21 13:49
42F：→ kuku321: 要1年多一点就帮你赚回一台冷气了 03/21 13:50
43F：推 kingroy: 电费看你都放什麽东西跟开关频度 03/21 14:22
44F：→ kingroy: 反正我每月电费才两三千到四五千，冷气暖房只要人在就不 03/21 14:22
45F：→ kingroy: 关 03/21 14:22
46F：→ Mydickisbig: 我是想说大家真的工作完还会自己煮吗 我开始怀疑自 03/21 14:34
47F：→ Mydickisbig: 己了 03/21 14:34
48F：推 evadodoya: 我会呀 要看你对吃饭是享受还是只是生命的维持这个差很 03/21 14:36
49F：→ evadodoya: 多 03/21 14:36
50F：→ evadodoya: 我有朋友是超市买冷冻波菜跟饭微波当营养摄取 也有人挑 03/21 14:37
51F：→ evadodoya: 战各式各样料理当作乐趣 这要看你 03/21 14:37
52F：→ evadodoya: 我都回家偷懒拿个超市买的高汤块丢进去煮火锅而已 03/21 14:38
53F：推 kingroy: 追求效率就是一锅煮完就好的东西或者是一次做好几天份 03/21 14:45
54F：→ kingroy: 菜加肉加面就很懒人，只洗一双筷子一个锅 03/21 14:45
55F：→ kingroy: 认真做那种嘴馋才会弄，基本比外食还贵一倍不止XD 03/21 14:47
56F：→ kingroy: 还有想吃肉弄个牛排也是快加省事，也算便宜 03/21 14:48
57F：→ kingroy: 我最近是想把冰箱卖掉改放洗碗机跟烤箱就是了，超市太近 03/21 14:49
58F：推 allen0205: 高汤块跟冷藏乌龙及其他配料都丢下去就成了，休假日卤 03/21 14:50
59F：→ allen0205: 一大锅肉或准备咖哩也行 03/21 14:50
60F：→ allen0205: 洗碗才是真正不想干的w 03/21 14:50
61F：推 VOTAGE99: 日本不像台湾外食便宜又遍地有小吃，1000円以下的外食 03/21 15:27
62F：→ VOTAGE99: 选择连锁店就那些，吃一年就腻了，好吃的外食都不便宜， 03/21 15:27
63F：→ VOTAGE99: 吃便利商店有可能东拿西拿就爆预算，怎麽想都是自己煮 03/21 15:27
64F：→ VOTAGE99: 省钱 03/21 15:27
65F：推 kingroy: 外食看本人怎想吧 一餐3500以内都觉得还好 我自己一个在 03/21 15:32
66F：→ kingroy: 外面有喝酒会到7，8000去XD 03/21 15:32
67F：推 winnie759281: 自己煮当然比较省,而且比较不会腻阿;难道你可以每天 03/21 15:44
68F：→ winnie759281: 都去抢那种半价便当?还是每天超市买冷冻食品微波 03/21 15:45
69F：→ winnie759281: 外食很大麻烦是很不容易吃到蔬菜 03/21 15:46
70F：推 kingroy: 看个人吧，几乎每天吃同样的都有人能吃四五年了 03/21 15:48
71F：→ kingroy: 外食蔬菜来源：二郎加菜加爆，猪排定食菜加爆，日高屋野 03/21 15:50
72F：→ kingroy: 菜汤面，外面超商的沙拉 03/21 15:50
73F：→ winnie759281: 认真说那些菜...好吧当我没说XD 03/21 15:51
74F：→ winnie759281: 另外冰箱也不是只有自炊者需要阿... 03/21 15:52
75F：→ winnie759281: 就算是餐餐不自炊,冰箱也是很好用的;除非你时刻都 03/21 15:53
76F：→ winnie759281: 要跑去外面买不厌烦 03/21 15:53
77F：→ kuku321: 就算生活饮食再垃圾再好养 没有个冰箱冰可乐冰淇淋也太神 03/21 16:00
78F：→ winnie759281: 冰箱被列在伙食成本内真的让人满意外的 03/21 16:00
79F：推 kingroy: 我目前冰箱维持是空的状态大概有5年了XD 冰块都没有，只 03/21 16:01
80F：→ kingroy: 剩把买来的饮料冰一下当天喝掉的功能 03/21 16:01
81F：→ winnie759281: 那你把冰箱送原po吧XD 03/21 16:02
82F：→ winnie759281: 当然要玩那种断舍离的什麽家具都不需要就是 03/21 16:04
83F：→ winnie759281: 还有看你吃不吃的习惯那些东西,如果要压低所谓的 03/21 16:06
84F：推 INescape123: 日本的外食现在变超贵，主要是要痛宰观光客，想省钱 03/21 16:06
85F：→ winnie759281: 伙食;我有一阵子因为忙碌所以没怎麽自炊,但不自炊 03/21 16:07
86F：→ INescape123: 就不要嫌麻烦去超市买来煮 03/21 16:07
87F：→ winnie759281: 我就放弃要压低伙食费,何必过的那麽辛苦? 03/21 16:07
88F：→ INescape123: 而且每天外食没有菜我相信你会受不了 03/21 16:08
89F：→ winnie759281: 不过认真说真的满伤的啦,而且一个月左右觉得吃来吃 03/21 16:08
90F：→ winnie759281: 去就那些,後来就又回来自己煮;但也没到餐餐自炊啦 03/21 16:09
91F：→ winnie759281: 就有时太忙或发懒就吃外面,但有点体力就简单弄 03/21 16:10
92F：推 PONANZA: 找个薪水够高 让你吃饭可以不用看价格的工作比较实际 03/21 16:13
93F：推 f1986715: 日本基本上就放弃外食这个思维就对了，大部分版友都是日 03/21 16:14
94F：→ f1986715: 本收入前段，至少8M以上等级。基本上日本人除非是下流老 03/21 16:14
95F：→ f1986715: 人啦，大手员工的老婆没再那边省钱买半价的肉的，他们觉 03/21 16:14
96F：→ f1986715: 得很不新鲜，这是我听我同事说的。(买了会被笑)加上这两 03/21 16:14
97F：→ f1986715: 三年调薪很多。 03/21 16:14
98F：→ antpro: 不是每个人（或配偶）都在大手上班啊。QQ 03/21 16:18
99F：推 wt0328: 台湾这种廉价劳力的地方才会搞到外食比自煮省 03/21 16:37
100F：→ winnie759281: 自炊还有个好处是食材可以自选啦,如果你饮食上有 03/21 16:50
101F：→ winnie759281: 所谓的坚持,那自炊比较能有挑选自由;例如我个人不买 03/21 16:51
102F：→ winnie759281: 美猪牛,打折我也不会买;外食我不纠结但自煮不会用 03/21 16:51
103F：→ winnie759281: 自炊也不单纯只是为省钱 03/21 16:54
104F：推 kingroy: 也是不用到8M以上那麽极端，除了生活必需的我没什麽开销 03/21 17:01
105F：→ kingroy: 就是了 03/21 17:01
106F：→ kingroy: 很少东跑西跑的钱自然省不少，住两三年後几乎不会想假日 03/21 17:02
107F：→ kingroy: 去出游了 03/21 17:02
108F：→ antpro: 我在台湾自炊也比外食便宜啊。 03/21 17:10
109F：→ kuku321: 美牛应该还不错吧?XD 03/21 17:43
110F：推 kingroy: 在台湾没煮过，没机车连买菜都嫌远，只有火锅烤肉会坐计 03/21 17:43
111F：→ kuku321: 不过我也不会买美猪 瘦肉精是一回事 重点是有种臭味 对有 03/21 17:43
112F：→ kingroy: 程车去买XD 03/21 17:43
113F：→ kuku321: 在料理的应该不难察觉 所以就算比较贵我也会买国产猪 03/21 17:43
114F：推 kingroy: 我是在香港住习惯了，东京首都圈外食都觉得便宜，别说台 03/21 17:45
115F：→ kingroy: 湾了 03/21 17:45
116F：推 alihue: 有些日本人是煮白饭 然後去超市买配菜 03/21 17:48
117F：→ alihue: 或是直接煮锅烧意面，准备菜蛋面就好了 03/21 17:50
118F：→ Mydickisbig: 看来还是自己煮比较划算 但可能就一次煮好几天那种 03/21 18:15
119F：推 kingroy: 看你个人忍耐度，可以的话最好是有办法每天换调味的，曾 03/21 18:20
120F：→ kingroy: 经有前辈留学期间都做咖哩到出社会後完全不敢吃咖哩 03/21 18:20
121F：→ evadodoya: 不好意思我是4b口中的FB低薪抢着要的其中之一QQ 03/21 18:52
122F：→ watingo3o: 女生和男生食量不一样，有些超市的一个小便当就可以饱 03/21 18:56
123F：→ watingo3o: 所以不自己煮也不会差太多，正常食量的男生外食很贵 03/21 18:56
124F：推 sonicyang: 这问题要先说要吃什麽东西，全部大锅面大锅炒，营养均 03/21 19:05
125F：→ sonicyang: 衡也不花时间，一餐也不过300，不算蒸饭时间，光炒菜备 03/21 19:05
126F：→ sonicyang: 料也不过15-20分钟，每餐煮也不会累。就不说住的偏僻一 03/21 19:05
127F：→ sonicyang: 点走到餐厅来回可能40分钟。阿如果要好吃又要一直换口 03/21 19:05
128F：→ sonicyang: 味还要摆盘，那当然觉得自己煮很麻烦。洗碗也是一样， 03/21 19:05
129F：→ sonicyang: 看客倌要求，可以接受冲一冲放着集中洗，不用洗碗机也 03/21 19:05
130F：→ sonicyang: 是很省时间。 03/21 19:05
131F：→ peter9353: 要营养均衡的话自己煮比较省，外食都没什麽菜 03/21 21:31
132F：推 EzakiYuuichi: YT有很多2000煮一周的影片啊可以参考XD 03/21 23:29
133F：推 merceralex: 煮是小事 备料很麻烦 搬家找有附冰箱的 然後去业务超 03/22 00:24
134F：→ merceralex: 市 我自己会买冷冻炒饭一包可以吃两餐 03/22 00:24
135F：→ winnie759281: 我反而觉得备料还好,洗锅碗瓢盆比较累,但久了就能 03/22 10:45
136F：→ winnie759281: 抓到节奏就是;自己住的时候就是食材买来要分装 03/22 10:46
137F：→ winnie759281: 尤其这一年来日本外食的成本增加不少,我以前 03/22 10:49
138F：→ winnie759281: 会买的便当这一年从690涨了两次到现在890 03/22 10:50
139F：→ winnie759281: 当然也不会吃不起,也没有到贵到哪,但就是成本增加嘛 03/22 10:51
140F：→ winnie759281: 要怎麽压低到自己能接受的程度就看个人功夫了 03/22 10:52
141F：→ antpro: 我三餐加饮料2500。假日就更多了 03/22 12:24
142F：推 puranaria: 我有一段时间订冷冻便当，越订越便宜那种，不用洗碗（ 03/22 15:08
143F：→ puranaria: 省水费？）节省时间（只要微波即可），一开始一个大概6 03/22 15:08
144F：→ puranaria: 80左右，订了半年之後一个降到550左右，也对身体好（半 03/22 15:08
145F：→ puranaria: 年後的身体健康检查很多数值都下降），觉得综合起来看 03/22 15:08
146F：→ puranaria: 还不错 03/22 15:08
147F：→ Mydickisbig: 2500我觉得很正常欸 三餐 但这样一个月还是偏多 03/22 15:20
148F：→ Mydickisbig: 冷冻便当不是感觉不营养吗？ 03/22 15:21
149F：→ kingroy: 冷冻便当不会吧 03/22 15:23
150F：→ Mydickisbig: 这样感觉需要微波炉就好欸 不用炒锅那些 03/22 15:36
151F：推 anper: 没人理驻日双傻，可怜 03/22 15:38
152F：→ antpro: 我大概是，2500 * 22 + 10000* 4。 03/22 18:11
153F：→ antpro: 假日一餐就2000上下的套餐外加星爸爸这样。 03/22 18:11
154F：→ antpro: 我是觉得很正常的花费。 03/22 18:11
155F：→ antpro: 要再吃贵一点也没办法了。比较好的朋友也都离开东京了。所 03/22 18:13
156F：→ antpro: 以，没人陪我饮み会了，哭哭。 03/22 18:13
157F：→ evadodoya: 小酌我可以 大喝我不行哈哈哈 03/22 18:43
158F：→ PONANZA: 来啊 我在港区 喝 ☺ 03/22 18:58
159F：→ antpro: 等五月喔，明天又要回台湾啦！ 03/22 21:40
160F：推 kuku321: 人家问省钱你在那晒2500 10000啥的 讲真的 who cares? 03/23 01:29
161F：→ kuku321: 何况周末10000也不是多高 好奇能晒出什麽优越感 03/23 01:31
162F：→ antpro: 你都说10000没多少了，为何你会觉得我在晒优越感？ 03/23 08:47
163F：→ antpro: 原PO自己也说了，一天2500是正常啊！ 03/23 08:47
164F：→ antpro: 所以，我也很正常的写出我的日常生活外食费用！ 03/23 08:47
165F：→ antpro: 我公司就在闹区，三餐加饮料的费用就是这样。 03/23 08:47
166F：→ antpro: 从来也没有觉得这种花费有什麽好让我有优越感的。 03/23 08:47
167F：推 kingroy: 有认识日本人就是订冷冻便当的，比多数外食健康一点的样 03/23 09:10
168F：→ kingroy: 子 03/23 09:10
169F：→ Mydickisbig: 可以欸 我去业务超市找有没有冷冻便当 03/23 09:35
170F：→ evadodoya: 我都有认识的三餐大多自煮 煮的丰盛的话其实跟a大的花 03/23 09:39
171F：→ evadodoya: 费差不多 03/23 09:39
172F：推 yosora4: 我都是懒人煮法，泡菜炒肉吃不腻10分内解决。不过自煮： 03/27 05:02
173F：→ yosora4: 外食是1:1就是了（懒人症） 03/27 05:02