作者lisrba (刺蝟)
看板JP_Sports
标题[女篮] 下礼拜练习
时间Wed Feb 25 21:33:55 2009
由於大概要等加退选时间过大家才能确定课表
确定课表後才能决定练习时间
但为了预防大家太久没打球
每个都生锈长蚂蚁了
所以下礼拜一(3/2)晚上6:30~9:00整 河堤篮球场
先来舒筋活骨一下吧( ̄▽ ̄#)﹏﹏
建议先吃完晚餐後再来
不然到时可能会饿死XD
练习内容会先带绕球
这样以後在家或宿舍闲着没事时
就可以来绕一下球XD
接着是上篮
会分好几步骤来教
(已经会上篮的可以练左手)
希望至少在大日盃前
每个人上篮动作都能很标准
至少可以吓人一下( ̄▽ ̄#)﹏﹏
再来会3打3
接下来没有阿斯卡了
老娘跟小哔要努力变得跟阿斯卡一样强唷⊙3<~*
会来的请推文
能先去占场的附注一下
在下感激不尽〒△〒...
有两种情况会取消练习
1.无人占场
2.练习人数不到5人
所以 请大家踊跃参与 热心占场
谢谢( ̄▽ ̄#)﹏﹏
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.205.199
1F:推 yuyukimi:我会去!! 女篮加油!!\(^▽^)/ 02/25 21:42
2F:→ loveshiki:可以到喔~ 02/25 21:59
3F:推 flycherry:可以去! 可是不能占场耶~ 02/25 22:06
4F:推 daikonohne:可以去 但不能占场@@ 02/25 22:31
5F:推 wengbeep:不确定~"~ 我可能还要加签一78EF的课 02/25 23:50
6F:推 s90480:可以去,不能占场。 02/26 01:12
7F:推 flycherry:盈机说她可以去! 02/26 13:13
8F:推 s90480:麻衣说他可以去! 02/26 23:51
9F:推 yuyukimi:是真衣不是麻衣!! 03/01 17:44