木下访谈最终回，也聊到了为何要从大胃王引退。坦白说我觉得人生就是不停的尝试再尝 试，也许换个主题又可以再红一波。 而且现在大胃王的领域也真的很竞争，木下休息一下再出发也好。 巴哈姆特网志好读版：https://home.gamer.com.tw/artwork.php?sn=6187089 日文原文访谈：https://bunshun.jp/articles/-/77986 2024年8月，在停止了半年以上没有更新的YouTube上，发表了自己是双相障碍的木下佑 香。然後在那之後，公布了将引退大吃YouTuber。在停止更新的这段期间，她究竟都在做 些什麽呢，以及决定不再大吃的理由又是……。（全4回的第4回） 在躁的时候会感到相当愉快。但另一方面，在忧郁时则是…… ——2024年8月，半年以上没有更新的YouTube再次有了动静，并公开了自己患有双相障 碍的这件事。木下小姐的状况来说，在躁和郁时是什麽样的状态呢？ 木下：在躁的时候，心情会感到非常地愉快。 自己感到愉快，希望大家也都能感到愉快，例如在街上若是有感到困扰的人在，我会主 动前去给予帮助。还有就是，在社群平台上，接受来自陌生人关於恋爱、家人或是其他事 情的谘询时，会回复超长的内容，并且持续好几次的交流之类的。 会想尽可能地去帮助有困扰的人。 虽然原本就不喜欢借钱的缘故，所以不会去借人，不过买一些东西去送人的状况倒是常 有。是不会买给陌生人，但是对亲戚或朋友，还有平时就很照顾我的经纪人和工作人员， 会买些衣服或是钱包之类的给他们。 还有在自己买东西的时候，会比平时来得更大胆。虽然还不到去借钱的程度，不过该说 是会比平时还要奢侈吗。 ——譬如说，会给自己买些什麽样的东西呢？ 木下：我对车子或手表没有兴趣，所以不会去买这些，应该是一些相同的衣服或包包， 还有美容相关的花费。关於皱纹和美肌之类的，不是有很多课程吗。就算在半年或一年的 课程上，要花上几十万的东西，也只是觉得「那好吧」这样，会比起平常更轻率地去签下 契约。 ——会喝酒吗？ 木下：虽然平常是会喝，可是躁的时候就完全不会去喝了。每天过得太快乐，「好想工 作！好想工作！」这样的感觉下，比起喝酒会更想去工作。而且和饮酒一样，也会变得不 去吃饭。 虽然也不是说不想吃，但是因为有其他想做的事情，所以我会觉得吃饭的时间很浪费。 现在不是吃东西的时候，这样的感觉吧。 ——晚上睡得着吗？ 木下：以前是睡2、3个小时，突然醒来就睡不着了。最近因为知道，在躁的时候即便醒 来勉强自己，之後也会恶化的缘故，所以现在会尽量让自己去睡，就算睡不着也会在床上 让身体休息。在床上的时候也有睡得着的状况，但也有才2个小时就醒来的时候。 大概10天左右没有去洗澡…… ——那麽，相反地在忧郁的时候是什麽样子呢？ 木下：如果正常的能量是10的话，忧郁的时候就是只有0.5的感觉。 与其说是不想做任何消耗能量的事情，应该说是没办法做。 什麽都不想做。 什麽都不想去思考这样。 重度忧郁的时候，无论睡不睡觉都会待在棉被里，离不开棉被的日子会持续好一段时间 。我个人来说，应该和人见面是最消耗能量的，所以会变得连人都不想见，也不去洗澡。 最长曾经有大概10天左右没有去洗澡，这真的是太肮脏了！ 这麽想着地，有尽量努力去做就是了……。唯独照顾猫这件事是非做不可的，所以只有 这件事情会拼命地做，然後又马上回到棉被去睡觉，这样的感觉。 不过，就算能离开棉被，要到能外出的状态还是需要一段时间。就连去信箱拿邮件物也 觉得很辛苦，所以邮件物就一直累积在那里。还有就是社群软体也不会去看。 虽然还是会用搜寻和看新闻，但是像朋友在社群发了这种内容，有这种新鲜的事情正在 进行，正在流行的事物这些内容，由於伤害太大就没办法去看。 ——对於人的闪烁与活跃，会感到痛苦的感觉吗？ 木下：是的。还有就是LINE也完全不会去回。毕竟只要回覆了一次，就会又有回应过来 。一开始是有尽量努力去做，但是气力上实在是做不来，就没有继续了。 ——在忧郁的时候，进食又是什麽状况呢？ 木下：吃饭基本上是做得到。但是没办法大吃，肚子感到非常饿的时候会去吃饭，然後 马上又回到棉被里。 ——这样会持续多久的时间？ 木下：是越来越严重了。去年是最严重的，忧郁的期间最高峰有来到了6个月左右，其 中的3个月左右，都是没办法离开棉被的状态，只是一直躺在那里。 剩下的3个月左右，虽然不会出家门，不过在家中做的事情事都能做了，所以也会有在 看电影的时候。 顺便一提，躁大概是1、2个月左右吧。也不是一直都是处於忧郁或躁的状态，也是有正常 的时期。 ——从躁变到忧郁，精神面上在变化时，大致上能察觉到吗？ 木下：慢慢变得能够意识到了。例如像是，明明和朋友约定好了，但是心情却变得低落 而无法赴约之类的。虽然还是会给予联络。 对我来说，洗澡是一天当中最期待与喜爱的事情，但是去洗澡的能量会慢慢消失之类的 。 另外就是，在躁的时候虽然会一直在社群软体发布，可是忧郁的时候，就连打开社群软 体都没办法。在忧郁的时候，工作的动力会完全消失，平常在LINE上虽然是会马上回覆的 的人，但是回覆会逐渐地没办法去做，1天後、1周後，最後会变得完全不去回覆。 工作人员和熟悉我的人，也会觉得这种时候说什麽都没用，所以在这个时期，对方也会 变得不主动联系。 为什麽决定从「大胃王」中引退？ ——在2025年1月提到了「将从大胃王中引退」，在YouTube上有这样的告知。 木下：我开始从事YouTube的2014年时，以大吃在YouTube上发布影片的就只有我而已。 因为都没有其他人在做的缘故，所以自己稍微有类似使命感这样的意识，也有边想着「 必须要努力地去做大吃的影片。必须要满足观众们的欲求」边去做的地方。但是现在其他 做大吃影片的人有很多了，就会想我已经没有做的必要了吧。 还有应该就是累了吧。因为吃进去大量食物，也需要大量的消化，在消化上消耗掉的能 量，在体力面上也会感到疲劳，我原本就不是喜欢吃这麽多，只是大家会感到高兴，所以 才会一路这麽过来的感觉。 话虽如此，说出「我将要引退」和制作告知影片，并不表示会完全都不再大吃，是想要 传达不只是大吃，我还会去做其他的事情喔，这样的讯息。对於那些想来看大吃的人，不 想让他们因为今天也没有大吃而感到失望，所以觉得应该事前先表达出来比较好。 ——疲劳是从何时开始感受到的呢？ 木下：从最开始就有。从在二十几岁出场大胃王大赛时开始，就一直在消耗体力了。现 在是又变得更加疲劳这样吧。 ——今年迎来了40岁，年龄在这方面有关系吗？ 木下：我觉得是有的。和过去比起来体力还是有所减少，体质上也变得容易发胖了。 但是减少大胃王的影片这件事，也不全都算是坏事，原本在个性上，我就是会一直想去 尝试新事物的类型。虽然现在还在摸索方向性的途中，不过会在自己的频道上传，和在自 己不曾做过的工作上活跃的女性，一边吃一边听她们的故事的主题。除了大吃以外，也正 要开始做些新的内容。 --

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