换三铁车的理由： 1.想要帅帅的比赛，在台湾七万有办法组出帅帅的三铁车 2.有分龄组前几名的实力 3.你的TCR尺寸不合你的身材 如果都不符合就不要花冤枉钱 七万拿去投资在训练相关软硬体比较实际 参加铁人三项不需要三铁车 三铁车是给实力强的选手在使用的 简单来说三铁车是让选手有较小的空气阻力 但速度如果不够快根本没有空气阻力的问题 再来，不是只有三铁车会影响空气阻力 花一些小钱也可以大幅改善骑乘时的空气动力学 例如： aero安全帽、连身aero suit、骑乘姿势 骑乘姿势比较复杂 大多三铁车可以让选手更容易维持较低阻力的骑乘姿势 一般公路车可以透过使用休息把、或一些特殊的座杆来达成 这个网页有一些空气动力相关资讯 https://www.trainingpeaks.com/blog/whats-the-big-deal-with-aerodynamics/ 可以直接滑到下面看那个表 基本上三铁车架是最贵又省不到多少时间 （但是帅气还是很重要的！！！） 另外，三铁圈内有都市传说 很多人都说三铁车有较陡的立管角度(一般是78度) 可以让选手骑乘时多使用臀部肌群 减轻对腿部的负担有利於後面跑步 这个说法到目前为止还没有证据证明是真的 总结来说， 一般人骑三铁车不会变快很多但是会变帅很多 有预算当然买一台来玩 比赛时帅帅的感觉会直接影响你的运动表现 很多人都忽视运动心理学也是很重要的一环 有预算限制 钱投资在"软体"上会让你比赛的状态更好 例如： 请教练帮你设计训练菜单 请营养师设计训练时的营养 训练後的休息、回复 比赛前几天交通、饭店的选择 使用科技追踪训练时身体各项数据 如果你内心一直有个声音想要你买车 这时候静下心来 想想你的TCR比30年前Mark Allen赢Kona的车还好... ※ 引述《vampire0316 (vampire)》之铭言： : 各位先进好，因计画参加明年的CT226，萌生了升级或替换现役车子的想法。 : 无奈肥宅我只会骑车，对於车子的规格、零配件很不懂，想上来求教各位先进。 : 目前小弟骑的是跟朋友四年前收的giant tcr三手车，实际年份不知。 : https://i.imgur.com/P5lPeCQ.jpg : 不知道各位先进会怎麽建议升级车子参加226？ : 1 现有车子零配件升级？ : 2 组一台新的公路车？ : 3 直接组一台或买二手三铁车？ : 如是1，建议做什麽样的配件升级呢？ : 如是2或3，目前想法预算七万内，各位有什麽推荐的车款适合226比赛？或是多少预算的 : 费用会比较恰当？ : 谢谢各位先进，谢谢三铁版。 --

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