很难得有机会到kona，想把观赛心得分享给大家，尤其是以後有机会到kona比赛的铁人及 铁人家属，希望有一点点的帮助！ 不敢说是订了最便宜的机票或最便宜的住宿，但至少行程上都是满意的！ 另外不管哪一场比赛，我觉得的教练、亲友团绝对是比赛当天缺一不可的重要角色！ 图文网志： https://bit.ly/2yqiIJl 此文章非比赛分析或是选手分析，是以观赛者方写的唷～ 不想看下去请按Ｘ 文章皆有时效性，请作为参考即可 （当然，我也只是观赛哈哈） 只要攸关铁人赛、马拉松、环法等等的大型重要赛事 罗教练都会想办法找到直播然後紧紧盯着那不断lag的银幕，耳濡目染之下，我都会在他 旁边默默地吃着零食跟着看 然後就会问一堆很不专业的问题，但他都还是会用超专业的角度跟我解释（赛道如何、单 车如何、这是谁、他几岁等等的问题） 前几个月，听他说他的几个选手成绩进步所以拿到了去kona的资格，（kona资格为全世界 各个ironman比赛的分组第一名或第二名才有资格参赛，或是抽到） 我第一个想法是：（笑着看他）可以吗？ 罗教练：干嘛？ 我：可以去吗？ 罗教练：夏威夷？ 我：对啊，我没去过夏威夷！而且我又不用重新办签证，多划算！ 罗教练：（思考） 我：（开始乱介绍夏威夷） 他还没正式回覆我去不去，我半夜已经查机票查找住宿到兴奋的睡不着觉 平静了约三天後------ 我：我订好了，机票订好了，因为是廉价航空退不了唷～住宿也写邮件问了 罗教练：这麽快～（打开手机滑地图） 夏威夷在哪啊？ 我：（震惊）太平洋正中间 罗教练：啊～离台湾很近啊，我以为在这（滑到南美洲一附近） 我：没关系，你跟着我就好不会迷路的一天转机两次睡机场我都没问题 就这样误打误撞的决定要到夏威夷kona来看比赛啦（哪里误打误撞，根本是先斩后奏 ） 这可是集结所有铁人三项大神的比赛，而且又刚好是ironman 40周年，怎麽可以错过天大 赐给我去夏威夷玩的良机呢（重点是玩） 在开始之前先来个夏威夷知识补给站 夏威夷真是个神奇的地方 没来过的人都觉得夏威夷就是阳光沙滩比基尼，知道更深一点的跟台湾一样有地震有活火 山 要不是我在大学修过一门是夏威夷文化 的课程，我也不知道原来夏威夷是好几个岛不只 是一个岛，不只有一个 地理位置非常简单，就在太平洋的正中间，往东飞往美国本土约六小时往西飞到台湾日本 也都是六七小时左右， 总共有七个有住人的岛，其中你好岛为保护原始生态不开放非土着血统的人上岛。 夏威夷也是美国在北半球非本土的最南端领土。 檀香山、欧胡岛、威基基、火奴鲁鲁 这四个地名是大家常常会听到来说夏威夷的，其实 呢指的都是同一个地方也就是夏威夷群岛中最城市化的岛，有100万人口且49%都是日本人 。 最出名的威基基海滩也是在这个地方，也是夏威夷群岛中购物最佳去处！（威基基是人造 沙滩唷） 而夏威夷，其实指的是夏威夷岛（Hawaii)俗称大岛(big island)，顾名思义是夏威夷群 岛中最大的一个岛，也是夏威夷群岛中最年轻的岛 这里藏着很多我们不知道的夏威夷神秘面纱。 而IRONMAN 的比赛,就是在夏威夷中的一个城镇 - KONA举行。 Hawaii有两个城镇，西边为KONA，东边为HILO，这两个地方的天气跟物种、风情完全不一 样。 Hilo一年365天，没下雨的总天数大约就30天，着名的夏威夷大学分校就在此，也是去火 山旅游较近的城市，年年有海啸，天气实在太差，除非手滑订错机票，不然旅客是不会喜 欢住在这边。 Kona 一年的下雨总天数不会超过30天，风和日丽天天大太阳 适合从事各种海陆空的活动 ，全年来旅行的人潮不断，但令我意外的是，华人占比非常少！不到1%！ 大概是我们太喜欢把东西加上夏威夷，而且东南亚各国机票旅费相较之下便宜太多，反而 真正来的人就不多了（垦丁是台湾的夏威夷、东方夏威夷等等） 而天气为什麽这麽不同？因为中间隔着出名的几座火山，把雨都给挡了下来，照就了KONA 这边完美的天气型态啦。 没错，夏威夷岛有火山，而且有五座火山，包含了 卡哈拉火山 kohala - 海拔1670公尺 夏威夷岛北边 毛纳基火山 Maunakea - 海拔4207.3公尺，山顶设有13个国家的天文站，因为靠近赤道， 是地表上离星星最近的地方！夏威夷大学的天文学是全世界第一名 ！ 胡亚拉拉伊火山 Hualālai - 海拔2521公尺，活火山 莫纳罗亚火山 Ｍauna Loa - 海拔4169公尺,同时也是世界上最长的活火山 基拉韦厄火山 Lilauea - 海拔1248公尺，夏威夷火山国家公园最主要的参观点就是在这 里～ 不只有火山更有火山女神 Pele，夏威夷人几乎都是多神信仰，相信每个神都不会互相抵 触，所以什麽宗教都有包括 神， 有火山女神、雪山女神、海浪女神、鲨鱼神、野猪神等等。 每个都有着非常精彩的神话故事，这边就不多述了，可以去看看迪士尼的动画海洋奇缘， 里面就是在讲夏威夷的神话故事唷！ 另外，夏威夷整个岛屿都是火山地形，地上黑色的石头都是火山石，非常锐利，而且都属 於火山女神身体的一部分，请不要把他带回家啊，女神会生气的！ 发现了吗,雪山女神？夏威夷难道会下雪？ 是的！上面提过的毛纳基火山 Maunakea （海拔4207.3公尺）及 莫纳罗亚火山 Ｍauna L oa (海拔4169公尺)，海拔比台湾玉山都还高 所以从10月底开始，山顶温度变开始下降至零下，开始下雪！ 厉害的是，山顶白雪纷飞，山下温度依然在25-30度的大太阳，可以在三小时体验冬天跟 夏天啊，我们上山顶的这天，2018年10月12号，上山已经发布结霜警告了 介绍了不少，应该已经对夏威夷有点熟悉了，那就来切入主题吧！ Q ：怎麽去KONA? A ：坐飞机啊，难道你要搭邮轮去？ 身为替罗教练打理好所有吃喝完乐的我，当然还是要先精打细算一番，才会手刀付钱 毕竟两个人的机票加住宿就已经会是很大一笔开销，加上夏威夷的日常性消费又是非常高 ，这一定是一趟用尽盘缠的旅行（汗） 选项1 > 传统航空（日航长荣华航国泰夏威夷航空），转机，来回檀香山（honolulu）都 在两万六千元以上，这还不包含檀香山飞Kona机场的美国国内线航程。 如果选择日本航空，是有日本转机直飞kona，价位都落上三万元左右。 选项2 > 各家廉价航空, 价位几乎是传统航空整整少了三分之一，而且回程想去檀香山看 （ㄍ ㄡ ˋ）看（ㄨˋ） 所以，这次我就是选择各家廉价航空搭配，对我来说反正都很难睡，再好的航空都是飞一 样的时间何必花这麽多钱 以上是我们这次的机票费用，廉价航空真的很便宜， 第一次搭亚航、酷航、跟夏威夷航空，三间航空都让人满意！ 亚航的登机音乐超轻快年轻 夏威夷航空的内装让人感到愉悦 因为我们是去看选手比赛，所以行李去时并不多，并没有加购行李 回程时，怕买太多所以加购了行李一人20kg的行李。 （事实证明，ironman周边商品比檀香山好买太多，我竟然坐在檀香山住的地方完成这篇 文章就知道有多～～） Q ：KONA要住哪里？ Ａ：这真的是一个好问题，因为KONA本身就是个观光城镇，加上ironman加持下，整个10 月的房价都是翻倍再翻倍的价钱 很多人会选择传统酒店，除了价钱非常可怕之外，还非常难订！（会参加ironman kona的 ，除了比赛成绩很好外 , 几乎就是钱或者超有钱人） 靠近出发点的住宿，赛前一天的价钱从原本六千台币一晚，飙升到三万元一晚！！你说可 不可怕！ 所以很多人有开车的都会选择着远一点住宿点，使用airbnb订房或是住便宜一些的背包客 栈hostel。 这次来我跟选择住在离会场近一些的地方，上图最下面的kona beach hostel 不过这比较适合不要求中高规格的人，hostel中文为青年旅馆或背包客栈等等～ 房间是卖床位的，也有私人套房（含私人卫浴）及小套房（共用卫浴）， 不过有个很特别的地方，在ironman周，私人套房的只提供给住七天以上来参赛的选手 以後有机会到kona比赛的人可以参考看看唷！我们住的那几天，那边也都是自己来比赛的 选手呢（佩服） Q ：看比赛需要做什麽准备？要哪里看才好？ A ：记得，整场比赛看下来，绝对超过10个小时以上，而且如果你不是住附近，请做好等 待的准备！ 看铁人赛一定是走来走去走来走去，我们五天下来，我都没时间跑步，但每天都还有两万 步，太神奇啦～ 这边整理了一些，观看比赛注意事项，绝对要好好记下来！ 1. 防晒商品准备好，不是怕晒黑，是怕晒到昏 不管观看哪一项目，几乎都在艳阳下等待，帽子、防晒乳、毛巾但也请不要撑伞，你会挡 到别人。 且选手游泳区旁边有块沙滩，比赛期间完全封闭，我想去游泳都无法～（真的要泡水要再 往南边走） 2.请先下载 ironman tracker 在手机里，追踪你要追踪的选手 这个很～重要，可以随时掌握许选手进度，这样就可以找到最佳位置来帮你的选手加油拍 照！ 加油团才不会太辛苦，傻傻的等不知道等到什麽时候～ 3. 自行车最佳加油点/跑步最佳加油点 通常大家都是在T1出来附近加油，可能也是因为这样，主办单位有特地绕这边，让大家很 方便看到选手 下图是自行车路线 上岸後先沿着黑色箭头骑，接着沿着蓝色，最後回来才是绿色 第一个自行车最佳观赏点，就是选手上开始骑车後遇到的第一个大转弯後再往後面，这边 人潮较少！ 第二个则是他们绕黑色箭头一小圈要下波的地方，这里可以看到选手两次，黑色箭头（下 坡） 跟 蓝色箭头（上坡） 而且这边刚好中间有分隔岛草地，超适合加油拍照，旁边还有汉堡王！！ 第二个最佳加油点，我们这次第一次来也没来这边，是後来走上来吃饭，才惊觉这位置超 好～ 除了靠近转换区的地方有围起来之外，其他地方都没有，但人多处会有志工～ 所以看比赛要跑到对街时，请大家自己看好左右有没有选手要来，不然很危险！ 对了，我觉得再吵的地方，你认真加油嘶吼下，选手一定都听得到！ 只是有没有力气回应或是有没有心情回应罗～ （ 因为我们加油的地方旁边一个女生叫超小声，她老公竟然听到！实在心有灵犀） 跑步部分- 自行车他们回到转换区，T2出来的位子是最好的，可以看到他们骑进去然後跑出来 但要注意的是，如果想要在右下角的最佳观赏点看到选手两次， 你就必须要再ALI'I D r oad 上奔跑！才有机会看到两次！ 选择右下角的理由很简单，因为就算你看到他选手两次，他们还有漫长的30公里左右 你就算好时间慢慢的再走回终点 （下图：终点区的大萤幕比赛转播，可能大家网路都太慢，大家都愿意在太阳下观看，包 括我们 ） ironman不只是一场比赛，更是连系着一家人的重要时刻啊，好羡慕！ 好多家庭都会制作专属加油服（外国人都喜欢这种，直接给他的头印到衣服上） 或是做一个超大的头挂在路边 很逗趣 4. 比赛过後，晚上请记得回到主会场！ 除了前几名回来很嗨外，越晚越嗨，越晚越精彩！ 这也是这场比赛的魅力所在，选手从比赛的开始的第7小时52分开始回到终点，一直持续 到第17个小时！ 晚上的赛道精彩程度已经好比演唱会一样 而且真的越晚，大家越有精神呢！ 赞助厂商这时候也会开始送东西，赛道上面往观众撒礼物～有没有拿到是一回事，大家都 很开心 也一直帮还未回到终点的选手加油，这麽晚回到终点的选手大部分都是第一次参赛或是年 纪很大 所以大家特别感动！我真的觉得他们很厉害，主持人在每位选手回来时都会讲 XOXO youa re an ironman! 在这些年纪很长的选手回来时都会说：现在回来一位很年轻的选手，才72岁～86岁等等後 面加了一句，你能想像你奶奶或阿公在这里完成比赛吗？太疯狂啦！他们做到了！ 主持人也是从早到晚，猛！ 连男女总冠军，都在最後时刻出现，气氛嗨到爆！ 5. 停车要停对地方。 如果你住很远是开车到现场，不管是选手还是加油团，请不要把车停在管制区域里 要不然你会等到天荒地老～今年赛道管制大约到12:30分～很晚的，如果住远的想要先回 去冲洗再回来，那真的要找好位置！ 来做个简单的观赛心得 一直以来都觉得铁人比赛是一个很热血很厉害的比赛，不管距离长短的比赛或是你花了多 久来完赛都是非常棒 这次来到夏威夷看ironman世界锦标赛，看到2000多名选手到现场，kona这周真的是名副 其实的铁人镇，走在路上你都不知道你旁边的这个人有多厉害 很多选手都是一家老小，十几个人都一起到现场加油，真的超温馨， 而且不仅是为了你的爱人、你的儿子、甚至是你的老爸老妈加油，同时也为来自全世界不 分国籍种族的选手加油，这种感觉真的很神奇 因为这虽然是一场竞争激烈的比赛，但从头到尾，都是在跟自己比，想要比以前的自己更 好而已！ 选手比完赛很累，其实等待的加油团们也是忙忙碌碌一整天，大家都要拟定好作战计画， 讨论哪里最好，谁负责占位子、谁负责去买食物 而且等待选手回终点其实是很煎熬的～ 大约比赛开始第十个小时，选手陆陆续续回来时，旁边站了一对母女，女生在等她老公回 来，急到哭出来，一直说：怎麽还没回来，应该不会发生什麽事情吧 妈妈一直安慰说：快了快了，你找白色帽子的人就是他了～ 女生一直说：有白色帽子，啊～怎麽不是他.... 过了十几分钟後，她老公终於出现，她才大吼老公名字，整个笑开怀冲去找老公 我都默默拭泪了，感动～ 我看到的感动画面真的超多，还有那些用尽洪荒之力回到终点 的选手，意志力实在太惊人 心想，如果罗教练在场上，我一定......都几小时了还不回来，一定去拉 了 好啦，恭喜所有看得懂中文完赛的选手，不管成绩好坏，你们真的都是ironman ! 也恭喜罗教练 ，他的六名选手都平安无伤完赛。还破亚洲226纪录！(09:10:36) 恭喜恭喜～看来明年........这我就先不多说啦 就用张闪照做结尾吧！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.12.105.208 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Ironman/M.1540086957.A.1BF.html 谢谢！另外我觉得比赛前需要提前一周左右到夏威夷去适应，不管是天气海水食物都跟台 湾不同，比完赛也可以多停3-5天在夏威夷岛，好好看自然风光会是非常值得！ ※ 编辑: mayday175 (27.247.205.254), 10/21/2018 14:47:12 我们住的地方有一位从巴西来的选手，知道可以去kona後马上就跟老板请假一个月！！ 他不有钱车子是车店赞助，存钱，然後一年就出国这次 ※ 编辑: mayday175 (110.26.101.222), 10/21/2018 19:35:21 台湾老板表示：给你请啊，也不用回来了xD ※ 编辑: mayday175 (27.247.32.5), 10/22/2018 17:09:09 没实力只能当加油团xD 不过真的值得 ※ 编辑: mayday175 (27.247.68.220), 10/24/2018 11:22:12