铁人赛季来了，你准备好了吗? 不管你是新手还是想要挑战自我再造佳绩的铁人，疯三铁特别推出为期六周的【 铁人锻造班】，规划一系列跑步、游泳、和自行车的课程，由全台第一位完成百场三铁赛 的铁人教父 – 赖晓春教练，召集有志一同的教练群贡献毕生所学，共同整合各领域资源 ，打造一个适合所有人的三铁训练营。 让入门学员从头接触正确的训练观念，也让已参 加过赛事的学员，更能在健康不受伤的前提下持续进步，往更高的铁人殿堂挑战。 疯三铁【铁人锻造班】提供为期6周的训练课程，让学员学习游泳、骑车、跑步的正确运 动方式，和一套有系统的训练，排定适合自身能力的训练计划表，进而提升成绩。 想学习正确的训练观念让运动寿命延长吗? 想知道精英铁人选手赛场上的技巧与密技吗? 现在就报名疯三铁【铁人锻造班】吧!! 课程报名资格：凡年满18岁、身心健康，曾参与或未曾参与铁人三项标准赛事，或对铁人 三项有兴趣者皆可报名。 课程训练时间：2016.03.21 – 2016.04.30 (共6周) 训练地点 肌力 & 循环训练： 疯三铁训练中心(台北市内湖区成功路二段320巷36号B1) 游泳训练： 贝克汉运动健康世界 (台北市内湖区民权东路六段15巷1号) 自行车 & 跑步训练： 依课程内容决定地点 报名限额：20人(报名人数未满10人，恕不开课) 报名日期：即日起至2016.03.14 训练费用：每人新台币9500元 优惠方案: 3/5前完成报名享有早鸟价每人9000元 3人团报价：每人8000元 参加装备：每位学员须自备下列装备 游泳课程: 泳镜、泳帽、游泳服装 路跑课程: 跑鞋、路跑服装 骑车课程: 自行车、安全帽、骑车服装 肌力 & 循环课程: 轻便运动服装 报名方式 亲自报名：请至疯三铁(台北市内湖区成功路二段320巷36号)报名缴费 线上报名： 1. 请至以下联结网址填写线上报名表 http://goo.gl/forms/aD2SVysFBA 2. 填写完毕後，请将报名费汇至 联邦银行(代码: 803)东湖分行 帐号：093-10-8000-163 户名：疯三铁工作室 3. 汇款完成後请来电02-2792-4882， 或e-mail: [email protected]告知汇款後五码 资料不全者，视同报名无效，恕无法保留名额 退费须知：完成报名及缴费者，若因个人因素放弃参加，请於2016.03.14 (四) 前凭证明 文件申请退费，酌收手续费新台币200元。 课程开始後恕不退费。 谘询专线：02-2792-4882 (每周一至周五 PM 12:30 ~ PM 19:00) 详细课程简章 --> https://drive.google.com/file/d/0BwFj6OOx8ufhTlpwbjNTdUtMTHc/view --

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