※ 引述《luckyVII (无聊的人.......)》之铭言： : 版上各位前辈大家好 : 小弟打算在今年五月参加第一次的铁人三项运动 : 想请问有哪些用品是不可或缺或有一定程度之需要的？ : 除了脚踏车以及安全帽外 : 我是否需要添购诸如三铁裤、心跳表之类的辅助道具 个人觉得三铁裤对你的成绩比较没什麽帮助 舒适度影响比较大 三铁裤我觉得是泳裤、车裤、慢跑裤的折衷 我之前比半程的时候 因为单车项目只有20km 所以我就穿我的慢跑紧身裤去比（因为刚好有） 它比泳裤来的吸水 不过从外观来看根本就差不多 单车项目反正才20km 有没有垫子差异不大 路跑项目 它本来就是跑步用 所以也没问题 不过如果你常练三铁又或没有其他代替品 是可以考虑买一下 舒适度应该有差 （穿车裤的话 游泳吸太多水了、跑步多一块垫子 =.= 泳裤没试过） 心跳表没用过 所以没什麽可以建议 : (车鞋方面 : 我本身没有穿卡鞋的习惯 : 正在考虑要不要因此去练一下) 车鞋绝对有帮助（不然每个职业选手干嘛都会穿） 不过对於每个人影响程度不一 40km提升的成绩 vs 卡踏+卡鞋的钱 觉得划得来又肯花 那就买吧 如果有要买的话 最好之前还是多练练 这样卡鞋的帮助才会比较大 : 麻烦各位先进提供一些意见 : 感激不尽！ 不过我也是新手 还没参加过标准距离以上的赛事 有误请多指教 -- ﹑ ＼ ﹑ ︿ 、﹑＿ ▄●＿ 、﹑＿ ▅●＿ 　 ﹌﹌／﹌﹌﹌﹌﹌ ﹌﹌／﹌﹌﹌﹌﹌ 　仰式　　　　　　　　　　　捷式 --

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