作者roudolf (蒜头)
看板HsinTien
标题[心得] 飞轮课程
时间Wed Jul 19 14:00:56 2023
飞轮目前上过大安运动中心（更久以前）
新店高中运动中心（ 疫情前）
新店运动中心 （最近）
整体而言新店高中的老师还真的不错
对於姿势讲解比较认真
然後课程音乐的节奏也比较好
老师学生间互动也比较好
最近上了新店运动中心的
除了冷气够冷 比较开阔
老师水准真的比较差
全班大概2/3姿势都有问题
也都没讲
只说很表面的
连基本站起来跑步 爬坡等等 姿势都没说
更不用说细部的节奏掌控
只是建议大家
如果真的是新手还是去新店高中的
我相信学到比较多
也比较不容易受伤
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1F：推 HenChieh : 推新店高中的飞轮老师~我都上嘉慧老师的课，他很照 07/19 16:57
2F：→ HenChieh : 顾每位学生的姿势及体能，都会细心调整喔 07/19 16:57
3F：→ roudolf : 是的，嘉慧我也上过，真的细心很多 07/19 17:49
4F：推 wanba5566 : 之前上了一年新店运动中心的飞轮觉得还不错欸 07/19 19:36
5F：推 hsintu : 觉得运动中心的教练水准也是参差不齐，可以透露一下 07/21 14:04
6F：→ hsintu : 性别或其他资讯吗?有在考虑要上，怕踩雷~~ 07/21 14:05
7F：推 wanba5566 : Bella老师上课强度比较高 老师会帮忙看姿势 蛮认真 07/23 01:18
8F：→ wanba5566 : 的 07/23 01:18
9F：→ wanba5566 : Bella老师在新店运动中心有教课 07/23 01:19
10F：推 wanba5566 : Canon老师上课强度就稍微轻松一点 上课有问题课堂 07/23 01:20
11F：→ wanba5566 : 中举手 老师会下车帮忙调整姿势 也是运动中心教课 07/23 01:20
12F：推 wanba5566 : 上完贝拉老师的课 下课真的会累到想原地躺下 07/23 01:22