作者kange (大头狗 汪汪)
看板HisShark
标题[公告] 明晚九点操场集训
时间Wed Oct 20 21:17:58 2004
明晚九点在操场准时集合
集训内容练习基本动作
热身操後
依照之前快狠准分三组 :P
1.操场三圈
2.协调操 20分钟
3.传接球 动作要求做确实 传准 接稳
以上由三组轮流进行
各组由我 小壮 志穆负责
希望大家多多配合!!!
#3 健竹
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昨天明明就练折返跑 冰雨的手痛个鸟啊
今天历史系垒生日快乐
明天晚上有流星雨喔
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.138.195.135
1F：→ kange:补充:请大家寄带手套跟球 220.138.195.135 10/20
2F：推 GuitarTsai:收到。。。如果要用到腰的话我尽量Q_____Q 134.208.47.43 10/21