作者mark882516 (Alger)
看板Hiking
标题[问题] 南湖三天两夜 请教装备健检
时间Fri Sep 18 14:52:19 2026
小弟打算独攀南湖三天两夜
因为是第一次过夜登山
对装备格外注意
所以请教各位大大，这样的装备有没有问题
帐篷：MSRHubba Hubba™ LT 两人帐1.54kg
睡袋：down powet DP-Y EX330 0.670kg
睡垫：Naturehike 5.8 DZ016 0.680kg
背包：Mystery Ranch Coulee 40. 1.7kg
滤水袋 : Katadyn befree 0.073kg
头灯 ： nitecore ut27+备用电池 0.027kg
服装
底层 迪卡侬排汗材质
中层 山林刷毛保暖上衣
外层 迪卡侬20000mm MH500防水外套
保暖 迪卡侬 羽绒外套 FP660 总重0.430kg
还会多备两件上衣、一件长裤
其他 迪卡侬保暖手套、围脖、一套机车用雨衣雨裤、紧急保暖毯、哨子、行动电源*2、
备用手机、登山杖。
食物
2kg乾粮、一罐花生酱、三包肉乾、盐巴、2L水
因为还有带拍摄设备
拍摄器材就占了2.5kg
希望压在10kg
所以我没带炊煮设备
我对食物并不会很挑
小弟爬山经历
合欢山西峰 6.5小时
鸢嘴山*2
鹿场—->加里山
关山岭山
草岭古道—->湾坑头山
鹿林前山
都是独攀单攻
因为是第一次过夜
所以装备确定好
会找个相对安全地方
测试搭帐性能
想请教各位大大
有需要改进或加强的吗
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.15.49.161 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Hiking/M.1789714341.A.0CF.html
1F：→ rabbitu04: 个人感觉晚上清晨有热水喝还是比较舒服 看你啦XD09/18 15:30
有想过煮个热咖啡，其实身边有登山炉，如果东西塞满还有空间，可能会带上
2F：→ rabbitu04: 登山杖? 然後你是要第一天就从登山口上到圈谷?09/18 15:33
忘记打了拍谢，目前是想这样，因为想把宝贵的时间留在圈谷，南湖是我梦寐以求想去，
我应该不会只去这次，第一次去比较像探勘，我对百岳数量并没很在乎，我想去享受那个
氛围，一睹陶塞峰。
3F：推 mike40709: 没带炊煮设备就课金吃协作餐啊 上山是要舒服的不是去当09/18 15:37
4F：→ mike40709: 兵克难09/18 15:37
感谢大大 协作我会评估考虑看看，因为我在外其实都没什麽食慾，也不喜欢户外弄汤汤
水水，相对食慾，我觉得自己对精神上的氛围比较能感受到什麽
※ 编辑: mark882516 (39.15.49.161 台湾), 09/18/2026 15:51:13
5F：→ rabbitu04: 你的合欢西6.5是北西北来回还是下华岗?09/18 16:41
北西北
※ 编辑: mark882516 (39.15.49.161 台湾), 09/18/2026 17:24:53
6F：推 gmoz: 一律推荐搭伙 有热汤喝 有热水喝 爽09/18 17:40
在寒冷的高山，这的确是一大享受
7F：→ rabbitu04: 那应该没什麽问题 脸部防晒和头部保暖注意就好09/18 17:47
好 感谢大大
8F：→ gmoz: 又只需要带行动粮 这样你走起来也较轻松跟有心力拍照09/18 17:48
这的确是，我长期以来都是背器材上山
负载能决定我有没有心力能拍点什麽
9F：→ rabbitu04: 我昨天下来 白天很热 晚上5度不到给你参考 祝顺利09/18 17:49
谢谢大大，保温方面我会特别注意的
10F：→ gmoz: 轻一点第一天就冲到圈谷吃热腾腾的餐09/18 17:49
我也是这样想的^^
※ 编辑: mark882516 (118.232.25.157 台湾), 09/18/2026 19:59:03
11F：→ rabbitu04: 啊垃圾食物一定要收好 山屋附近有看到黄喉貂 小心白天 09/18 21:09
12F：→ rabbitu04: 出去时被偷家09/18 21:10
好 大大我会注意的，之前就有在网上看到那些小喉貂会偷吃东西XD
※ 编辑: mark882516 (39.15.49.161 台湾), 09/19/2026 08:12:05
13F：推 baychi999: 南湖三天压缩起码上河0.5起跳 再加上登山经验这些综合 09/19 11:40
14F：→ baychi999: 能力来说 你还会上来发健检文 不能自己抓出自己的需求09/19 11:40
15F：→ baychi999: 我是觉得大概是自组跟独攀经验不到 个人是不建议啦 真09/19 11:40
的确是，我一直都独攀，独攀其实是有心理压力，应该是不安全感，所以我很怕我漏掉什
麽，所以我并不会贸然就冲，装备齐全後，可能会雪主测试看看，然候就是看天气了，如
果冬季来临前，感觉没准备好，就等明年春天了
16F：→ baychi999: 的要的话建议就是协作搭餐搭好搭满 09/19 11:40
我也有这样想过，只是想学习ㄧ次全部自理的经验，後来想想，没搭帐过夜经验就贸然去
南湖还是太冲了，会先从简单安全的地方练习经验
17F：推 deerdriver: 有防水外套就不用再带一件机车雨衣了吧 而且加摄影要09/19 17:13
18F：→ deerdriver: 压在10kg有点勉强09/19 17:13
我也觉得有点多余，而且机车雨衣份量也不轻…我应该会做取舍
19F：→ rabbitu04: 没那麽夸张啦 上南湖路那麽大条 顶多下圈谷碎石坡要小 09/19 19:41
20F：→ rabbitu04: 心 我前几天也是背10kg第一天9个小时登山口到圈谷 原po09/19 19:41
21F：→ rabbitu04: 北西北比我还快一小时 09/19 19:41
22F：→ rabbitu04: 第二天要捡几座自己衡量一下就好 然後随时对一下离线地09/19 19:43
好 ，其实我只是想俯视圈谷，看一下台湾冰河时代的证据，另外就是陶塞峰，我对百岳
并没有很执着
23F：→ rabbitu04: 图 圈谷周边很多小路容易走歪 09/19 19:43
感谢大大 ，迷路是除了天气之外我最担心的风险，我後续会买in reach，garmin手表还
在考虑，虽然手机离线地图很方便，但手机的续航总是给人不安全感。
※ 编辑: mark882516 (118.232.25.157 台湾), 09/19/2026 21:35:54
24F：推 capik: 第一次搭帐篷，又为了省重量不带炊煮用具。个人不建议 09/21 09:11
25F：→ capik: 要练习搭帐，选择其他百岳会更好，南胡就申请山屋舒服住 09/21 09:12
26F：→ capik: 炊煮用具不是单纯吃热食问题，还是保命工具，确保途中有 09/21 09:13
27F：→ capik: 闪失时，他是活命工具。(当然不会有人希望有意外) 09/21 09:14
28F：→ capik: 雨衣可以再买更轻量化的(迪卡农也有) 09/21 09:14
29F：→ capik: 其次没有高山过夜经验，没热食，南胡是很容易引发轻微高山 09/21 09:16
30F：→ Tsuyoi: 炉头+瓦斯也没多少重量，还可以自己煮开水，省一点点重量 09/21 09:39
31F：→ Tsuyoi: 等你冷到发抖就会觉得有热水太好了 09/21 09:39
32F：推 selfvalue: 我只去极安全的地方过夜 有些我不会准备 我的宝贝是ki 09/21 09:46
33F：→ selfvalue: ndle scribe 09/21 09:46
34F：→ selfvalue: 一边吃果乾一边画图写公式 09/21 09:47
35F：→ selfvalue: Amazon Kindle Scribe Colorsoft 64 GB (newest gen) 09/21 09:50
36F：→ selfvalue: — 11" paper-like colour display with front light 09/21 09:50
37F：→ selfvalue: 我觉你可以带柿饼 09/21 09:52
38F：→ selfvalue: 上次买了一些带去小木屋基地吃 感觉特别好 09/21 09:53
39F：→ selfvalue: 注意安全 09/21 09:53