※ 引述《gttt17 (寻找喜欢机车郊游的女生)》之铭言： : 6. 登山杖: 我觉得帮助满大的, 可以用借的.一只100元的登山杖就ok了. : 7. 护膝: 下山时用, 加上登山杖可以帮助膝盖免受伤. : 8. 登山鞋: 大约1500, HI-TECH, 不是非常好, 不过够爬玉山用, 要先穿1星期适应. : 免得鞋太硬反而让脚不舒服. : 9. 头灯: 买的, 基本上用头灯比较方便, 不建议拿手电筒, 攻顶时双手并用, : 手电筒会比较不方便. 便宜的150就好用了. : 10. 御寒帽: 自己拿厚布diy做的, 也做了几个给同行的同伴, 很好用, 又保暖. : 在排云换好衣服後就可以马上带上保暖了. : 11. 水: 1公升其实就可以, 不过那时候带2公升, 虽然有些重, 但是以防万一还是多带. : 爬山基本上不会很热, 也不会想喝太多水. : 12. 工作手套: 白麻布那种很便宜, 攻顶时用, 建议携带, 双手并用时可保护手免受伤. : 13. 普拿疼: 防高山症用, 但是慢慢爬就没有高山症, 只是备而不用. 这边我想说一下我自己的看法 普拿疼的作用只是止痛 可能吃了觉得不痛就以为身体没事了 但事实上那是很危险的事情 因为那会忽略身体所发出来的警讯 继续前进或上生高度可能会发生更严重的後果 所以.....除非是肌肉拉伤脚踝扭伤那种疼痛 吃颗止痛药好让你有办法自己走下山 否则....万一把高山症的头痛当成是吹风受寒的头痛 那後果就很严重了....... : 14. 医药用品:茶树精油-受伤时, 蚊虫咬伤时可以使用, 也是备而不用. : 15. 毛巾: 擦汗用+脖子防晒用. --

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