作者uaru (曾经尝试,就没有遗憾)
看板Henin
标题[心得] She'll bounce back !
时间Sat Jul 7 19:31:54 2007
昨天因故没看到live (不过还好没看到,不然我可能晚上直接睡不着了@@)
不过我有录下来,但看完後....当然是直接删除档案了 @@
其实在看第一盘的时候,虽然一切看起来都很顺利
但是隐约就可看出来,不知为何地,总觉得她的反应有一点点的比往常慢
但是由於第一盘算发挥还不错,比数也悬殊
所以我也还没想太多
但是一到了第二盘,满明显的,体能急速下降
加上在轻松赢了第一盘之後,可能习惯性的晃神又来了
才会让Bartoli有机可趁,而她也的确牢牢抓住了机会
Full credit to her,她的确在抓住机会之後打的很不错
不过我想既然这是Henin板,所以我想多研究的是Henin本身的问题
相信大家赛前都有一个共识
那就是虽然Bartoli虽然是大黑马,但是其本身实力和ju还是有一定的距离
只要ju发挥正常,好好打,甚至不需要打得特别出色,应该就可以过关
(我并不认为这是轻敌,原本实力就有差距,且ju今年表现算满稳定的)
而她第一盘的表现也的确让人觉得如此
那为何第二盘之後会这麽戏剧性呢?
我觉得真的是体力的问题,让她无法坚持下去
她的教练的确曾说过如果她在比赛中体能不济时
首先会出现问题的就是发球和正拍,和这场比赛情况相符
而且她的移动在後两盘也出现问题
看到她在第二盘之後,由於体能出现问题,导致信心不足
在底线的回球都太中场,这样也给了双手正反拍的Bartoli有了在底线发动攻击的机会
所以到了後来,只看到Bartoli一直调动juju,
而juju在来回奔跑中又不敢将角度拉开,只一直喂球给Bartoli
看来几乎等於是Bartoli有了一个贵为球后的陪练员
看的真的很让人不舍~~
於是乎,後两盘过程多少让人联想起去年温网决赛和美网决赛
其实她在这三项大满贯最主要的问题都是一样的
那就是体能和健康 (我并非是说对手的成功完全基於juju打不好,请别误会,
当然对手打得很好,也抓住了机会,不过因为这是Henin板,我想只探讨juju本身的问题)
而如何在之後的大满贯尽量保持身体的fresh和energy
这就有赖她的教练和医生了
而最重要的是,希望juju能不要那麽固执,多倾听自己身体的声音,多相信自己一点
多听自己教练的话
其实她的教练Carlos本来就不希望她参加今年的伊斯特本
不过ju太固执了,坚持要参加
而这次结果显示教练果然是对的
(去年的FedCup决赛也是)
而体能不济,其中最重要的症结,还是在於她参加了伊斯特本热身赛
而且又打到最後,在那里耗费了太多的精力
以致於无法在温网的最後几轮拿出足够需要的体能来应付
去年是如此,今年仍然是如此,这可从她在温网的状态看得出来
她去年和前年都是在第三、四轮时状态达到颠峰
而之後就像渐渐燃烧完的瓦斯一样越来越没力
而算算,伊斯特本四轮+温网四轮=八场比赛
已超过夺取大满贯的所需七场
而她连续两年都在伊斯特本拿冠军,早就证明她在草场上的能力
(别忘了这两年的伊斯特本参赛阵容很坚强)
如果她不参加伊斯特本,而是养精蓄锐直接杀去温布顿的话
我敢说不会出现有run out of gas的情况
而她在有参加热身赛之後,在温网第三、四轮状态达到颠峰
换算下来,如果在没参加热身赛的情况下,直接去温布顿
她的状态将会是在决赛时会达到颠峰
说到这里,真是让人觉得无限的惋惜
相信juju非常清楚自己的身体状况
而为何她还要冒险去参加伊斯特本呢?
我想真的是由於信心不足
其实照理说来,她第一个打进的大满贯决赛就是温布顿
而且除了04年没参赛,以及05年第一轮意外出局,其他年成绩都满稳定的
那为何她对自己草场的能力会信心不足?
我想05年的第一轮出局就是罪魁祸首
也造成她坚持即使在病毒感染後明显体力不好的情况下、
即使在她的球技越来越全面、在草场其实早有能力夺取大满贯的情况下
她仍然坚持参加热身赛
这种心理问题,其实满无解的
因为这不是靠锻链体能或是加强球技就能解决的
只能希冀哪一天,她一觉醒来,发现自己的能力,相信自己
只要她相信自己,她就一定能做到
另外既然从体能聊到了信心问题
我想多谈谈心理素质的部分
这里可分为信心、韧性、冷静、专注、紧张
只有韧性,我给她是满分的,其他的,都还有进步的空间
当然人不是机器,谁没有情绪,不可能像要求机器一样要求一个"人"
我也不可能这样要求我的juju
但是,当她有些错误一犯再犯
而有时这些错误一再地在重大比赛中导向失败,真的让人觉得非常遗憾
在球技面,或许她还能继续追求进步、追求完美
但因为身材问题,某些方面球技其实进步空间已经不大了
而其实我也从来不相信只有完美的球技才能赢球
当两个高手对决时,你如何去比较谁的球技比谁好?
而当真的主观比出谁的球技较好,谁就一定赢吗? 我想未必
竞技场上就是这麽残酷,这里加点分、那里扣点分
胜者就出来了
而我觉得,除了体能外,心理素质是ju现在所需要改善的,
而我也觉得她有这个潜力可以改善
对juju来说,她现在球技已经很不错了
只要做到保持体能和加强心理素质这两方面
我甚至认为这会远比加强球技还来的实用
以下就几方面来说说:
1.信心:
我认为很大一部份取决於what kind of surface she plays
众所周知,她热爱土场,所以也对在这打球特别有信心
所以这也是唯一在信心上,她不需要参加热身赛,就能夺取的大满贯
但是实际上,我想不仅是她的球迷会同意,甚至不是她的球迷、或是评论员都会同意的
就是她的实力早获得肯定,即使不是土场,她同样都是夺冠的大热门
但她自己显然信心不足,很大的原因,在於现在big babes太多了(big hitters)
而更快速的场地,的确更适合这些big hitters的发挥
也就是,在更快速的场地,juju被这些big hitters挑战的机率的确理论上会比土场大
我并不是指juju恐惧这些big hitters
但是,对於大炮,她多少会忌惮她们的发球,多少会被overpowered
(这个她自己曾在一些比赛的访问中有提到,
例如和小威那场打完,她也有提到小威的球质重,尤其是发球,让她接到肩膀都在痛了)
而这我想就是信心不足的来源
或许在快速场地她的绝对优势不再那麽明显,但我想她绝对还是几位王者之一
其实不需对自己缺乏信心
甚至只要是一个健康、fresh的juju,我对她的看好度永远会超过其他人
另外就是在比赛中由於体能下滑而出现的信心不足
这场对Bartoli就是最好的例子 (另外去年温网决赛也是)
对於这实在没什麽好苛求的
由她的身材和身体健康来看,体能状况是无解
只能从改善参赛的赛程计画来调整吧
也就是,她必须认真考虑在大满贯前一周不再参加热身赛
不然这样的惨事以後一定还会发生
不过我觉得在比赛中当体能开始下降时,她不需过早的打的太保守
这场她就是在体能下降时,信心不足,过早的打的太保守,
几乎都只将球回到中场让Bartoli八假的,此消彼长,胜负立判
2.冷静
绝大部分的比赛ju都是很冷静的,少数例外
而这少数就是在她觉得有强大心理压力时
其实我觉得绝大部分比赛她已经做的很不错了
但是真正的考验,却不是在那些比赛
而在场上当一切条件似乎against her 时
她也过早失去了冷静
新浪网有一篇文章说的很严苛,刚看时我很难过,不过随即我也承认那是事实
"失去了冷静的海宁不是世界第一,而只是一个普通的球员,
甚至因为她身材的劣势而及不上一个普通的Top50选手。"
我又再一次举去年温网决赛和这场为例
但是显然的,这场的表现比去年温网差更多了
在意志上,她不会过早的放弃比赛
但在某种层面上,她的确过早失去冷静了
3.韧性
这个层面我给juju满分,因为实在找不出丝毫来挑剔了
除非不得已,不到最後,她是不会放弃比赛的
(是的,就算打的很烂她还是会坚持打下去@@)
而也因此,给她拼赢了几场比赛
例如去年美网准决赛对JJ
在此我也想说说去年澳网决赛
juju的球迷应该都知道她在场上的韧性
若非不得已,她几乎不会退出比赛
所以她一但选择退赛,必定是当下她真的很不舒服,不适合继续比赛
这种情况,如果要她硬撑,我不知道有何意义?
适当的批评,我想ju会接受
但是过於严厉且不合理的要求,难怪ju赛後会有那种反应了
4.专注
这里指的就是她在比赛中领先时常晃神啦
我想一些比赛中还无所谓,反正实力差距满明显的
而且...也不只有她有这情况呀,一些顶尖球员都有
所以其实这也还好
不过...问题在於,别人体力好呀,有本钱可以晃神
而每当看到ju领先时由於晃神被对手多追几局,或甚至後来居上拿下那盘
而因此多浪费她宝贵的体力时就觉得很浪费
也让人为她後面比赛的体力多份担心
所以呢,我想说:juju宝贝呀,以後晃神可以,不过别太多唷,别太惊吓你的球迷 ^^
5.紧张
赛场上的冷静前面一点已经说过了,这里不再赘述
在此我要讲的是场下
juju曾多次说过在大满贯期间她都很紧张,吃的很少,睡的也不好
尤其是决赛前更是整晚睡不着
我想这是个性,要改很难
不过这问题满严重的,还是要解决
试想,睡不好、吃不好,那怎麽有精神呢?
重大比赛是一点马虎不得呀
看看她有没有更好的放松方式了,例如做做瑜珈什麽的
也希望和家人的重新和好能让ju在精神上更放松
说完了心理素质,再绕回体能的问题
记得去年的YEC之前,她修养了两个月没打比赛
一复出就势如破竹拿下YEC的冠军
还有04年的奥运,之前也是修养了近三个月
也是一复出就夺得奥运金牌
还有其他一堆的伤後复出,也都取得好成绩
可见得对於ju来说,最重要的是保持身体fresh & healthy
其他绝对是在其次
只要身体状态良好,她绝对还是最有竞争力的球员
记得在她受伤、生病时,不能出赛
那时候对她的想念,真的日益思切
只盼望juju能早日回来,健康快乐的打球
而如今,她所做到的,早就远出当年我那小小的盼望
身为球迷,还能多要求她什麽呢?
如今,我对她最大的寄望,仍然是健康、快乐的打球
实在不敢想像哪一天,juju打不动了,要退休了
无法想像生命中缺少juju会是什麽样子?
最後我想来谈谈这场比赛本身
当然ju和球迷们大家一定很难过是真的
唯一缺的温网,经过了那麽多的努力
却还是倒下,而且并非败给一位冠军选手
心理上的打击一定有的
这样的失败的确称的上惨痛
然而,最重要的就是从中学到教训,这也是juju最擅长的
她永远只向前看...
不论经过病毒感染、多少次受伤复出、07年初离婚、多少个舆论指责
都没有打倒她
甚至在她回来後,做的更好
所以这一次,我也绝对相信她会再站起来,而且站的更高
而未来的事很难说,不论她是否能够获得再次进入温网决赛的机会
甚至最终拿下冠军
都不影响她已经是一个伟大冠军的事实
也绝不影响球迷支持、爱她的心
能完成Career Slam当然是很好,锦上添花
不能的话,其实又如何?
换个角度想,有遗憾的美,或许更美...
说了那麽多,重点只有一个
那就是
Trust me, she will bounce back !
喔喔,等等,还有一个
那就是,juju,明年别打伊斯特本了,乖,要听话 ~~
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◆ From: 211.74.211.143
1F:推 Musrienport:好长好长的文...看到都头昏了= =" 07/07 19:34
2F:推 football:写的很用心 我昨天真的到早上才睡着= =||| 07/07 19:36
3F:推 uaru:sorry..因为一时感想很多,所以写的多了点 07/07 19:38
4F:推 nhfish:泪推..很棒的一篇文章 自Henin刚开始成名就看他的比赛 我相 07/07 19:41
5F:推 Musrienport:颗颗 不过写的很好^^ 07/07 19:42
6F:→ nhfish:他绝对有在草场夺冠的能力 只要他不要勉强自己 相信自己 07/07 19:42
7F:推 lolancelot:真用心写的文章!!! 07/07 19:49
8F:推 hoiu:大推~ 写得太好了 07/07 19:50
9F:推 wentasu:写得真好 跟我一样对Henin有莫名的信心 果然我们都是球迷 07/07 20:04
10F:→ wentasu:另外小小意见 冷静和紧张可以是一个因素的两端 07/07 20:04
11F:推 nhfish:推"我们果然是球迷" 就是因为降现在一直挂在版上= = 07/07 20:15
12F:推 mosquito305:大推啊~u大的文真的都很棒,是忠实的fans才写得出来 07/07 20:22
13F:→ mosquito305:的文章~~看的超级感动的! 07/07 20:23
※ 编辑: uaru 来自: 211.74.211.143 (07/07 20:37)
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16F:→ pliuo321:然後我要推版大的话 寄给juju吧哈哈哈 07/07 21:52
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19F:推 TiggerSoul:好长 谢谢让我更了解! 07/09 16:08