各位前辈好： 小弟3/7刚动完椎间盘突出手术，因为一次动4、5两个腰椎椎间盘切除， 所以伤口比较大，约10-12公分，目前穿软背架可以站立，可是照镜子一看， 我站姿与走路都会歪向右边，非常不雅观，我有请医院复健科帮我安排一次 站姿的课程，还没上，所以不知道成效如何。 小弟当时是椎间盘碎片压迫左脚、左腰，而动刀。开完刀之後总觉得左脚怪怪的， 会麻，而且相同力道，左右两脚「感觉」不同。医生说可能是之前神经受压迫的关系， 不需理会！ 但是动刀至今还是没有改善，有人跟我说维他命C可以帮助修补末端神经，我也买来 服用了！可是效果不大！ 想请教各位先进，小弟是否应该买什麽保养品、营养品来服用？ 可以做哪些运动及复健课程？因为医生认为没必要复健，但是又规定我不能坐、 弯腰、拿重物。（这样我无法上班的） 我跟公司请10天病假在家修养，但是总不能一天到晚躺在床上啊！是否有对我有帮助 的医疗行为？我希望这10天可以尽快的康复！ 问的蛮复杂的，但是希望大家可以帮帮我！ --

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