冬令进补时节 胃食道逆流病患增加一到二成 经常嗝气、呕酸、火烧心的胃食道逆流患者，进补要适可而止，新店慈济医院胃肠肝 胆科主治医师许景盛指出，最近天气冷，这类病患增加一、二成都是因为过饱及食用麻辣 、甜腻、酒精、咖啡等刺激性食物，使得胃病加剧。 许景盛指出，胃食道逆流是文明病，包括肥胖、生活压力、烟酒及刺激性食物，都可 能是致并病原因，尤其天气转冷时，病人使用姜母鸭、麻辣锅、羊肉炉、麻油鸡，再加上 喝酒驱寒、睡前吃的太多、太饱等等因素，特别容易导致胃部发炎、溃疡。 另外，许景盛也发现，再健康养生的风潮之下，有的爱美女性每天喝醋，虽然醋汁经 过稀释，但喝上几天，就引起胃食道逆流症状加剧。 许景盛说，有的患者预防胃病复犯，会在食补之前先吃胃药，或用胃药配菜吃，这也 许略可提高胃部的防御力，但是患者若不节制饮食，照样会导致胃部发作。 许景盛表示，国人的人口老化、西化饮食及生活型态改变，胃食道逆流的盛行率上升 ，症状轻微者可藉由改变生活习惯，例如节制饮食、避免菸酒及刺激性食物、睡觉时抬高 头部的位置等，就可以改善病情；严重者则可能需要制酸剂、质子帮浦抑制剂等药物控制 ，更严重者需要手术治疗。 --

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