健康传真》吃维他命 舌头变黄？ 【台北医学大学附设医院营养师李青蓉解答‧记者吴静美整理】 问：女儿廿四岁，每天吃一颗维他命补充营养已有一段时间，可是最近发现舌头出现黄色 的舌苔，若停吃维他命就变回正常，这与身体器官代谢有关吗？这个现象是在有一次感冒 之後发生的，有必要做身体检查吗？（台中市读者） 答：不知读者所服的维他命是否服用剂量过高？舌苔变黄可能与维生素B2或者水分摄取不 够有关。感冒时新陈代谢会比较差，且需要摄取的水分也较多，如果服用的剂量太高，便 容易出现如舌苔变黄等问题。 即使是综合维他命，仍需有剂量的限制，且口乾舌燥时也比较容易有舌苔的问题。舌苔变 黄也可能是一种警讯，建议先调整维他命的服用剂量，如果仍有不适症状，再就医检查。 【2005/09/24 联合报】 http://udn.com/NEWS/LIFE/X3/2915793.shtml -- 大丈夫立身处世，最重要的是奉守道德，此中包含了孝、悌、忠、信、义！ 所谓的「利慾薰心」，利和慾，最易毁一个人的道德操守！ 尤其是色慾一关，因为身体的本能关系，一旦美色当前，自然难於抗拒。 但色字头上一把刀，最易令人走上歪路，沉沦慾海。 　淫乱苟合，始乱终弃，都是不负责任的行为，大损道德中的「义」，切戒、切戒！ --

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