作者jennie363 (哭解决不了问题)
看板Health
标题[讨论] 体型应该从BMI还是体脂来看比较准？
时间Wed Apr 16 11:19:50 2025
之前学生时期每学期不都会有健康检查吗
然後大家就喜欢比较BMI看谁比较轻谁比较重
出社会之後去大医院的体检还多了体脂 讨论内容也比较以体脂为主
但体型到底应该从BMI还是体脂来看比较准啊？
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1F：推 xianfnxw17: 体脂比较准，BMI只看身高体重 04/16 13:50
2F：推 haomvi8272: BMI偏向体重分布 04/16 14:56
3F：推 liulssyk51: 体脂更重要，体重轻不一定健康 04/16 15:59
4F：推 iekyogd: 身形的话看BMI吧 有些看起来瘦瘦的但体脂高啊? 04/16 16:37
5F：推 xinwpio6: 体脂数据更完整一点 04/16 17:24
6F：推 ryohei1207: 我也觉得单看体型的话应该要从BMI 04/16 18:22
7F：推 tongrt3253: 体型的话BMI+1，健康的话看体脂 04/17 08:45
8F：推 yukffbf4: BMI只是粗略计算的值而已 04/17 09:36
9F：推 jinb9945: 体脂比BMI更科学 04/17 10:30
10F：推 superdancegi: 体脂数据才是真实指标 04/17 11:16