作者michael1982 (文子)
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标题[请问] 脊椎术後复健与运动?
时间Wed Jun 24 21:42:09 2009
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作者: michael1982 (文子) 站内: ask
标题: [请问] 脊椎术後复健与运动?
时间: Wed Jun 24 19:20:37 2009
大家好 小弟想请问一下
我一个月前 有动椎间盘手术(第4-5节 压迫左脚神经)
目前恢复还算正常 但还要再戴背架2个月(除了睡觉洗澡 剩下都带着)
但小弟是那种喜欢运动的人
有没有甚麽运动是我现在可以做的
适合的复健运动也可以
只是想动动身体 但又怕伤痛
我是很认真 毕竟健康不是玩笑
谢谢
PS 像这类的问题 去哪个版问比较适合
若该自D 请告知 谢谢!
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◆ From: 59.115.235.209
※ 编辑: michael1982 来自: 59.115.235.209 (06/24 19:21)
1F：推 whitefox:问医生 06/24 19:21
2F：→ dragoner:去复健科看看吧!他会教你做你适合运动! 06/24 19:24
3F：→ dragoner:因为这种东西 每个人情况不一 所以还是问医生比较好!!! 06/24 19:24
4F：→ michael1982:先谢谢回应 所以建议我去医院复健科挂号 询问吗? 06/24 19:24
5F：推 a007son:是的 06/24 19:25
6F：→ michael1982:因为原本的医生在长庚 挂号 看完 一天就没了 06/24 19:25
7F：→ michael1982:所以想问有比较好的建议吗? 我在新竹市 谢谢 06/24 19:26
8F：→ a007son:任何医院的复健科都行吧 06/24 19:26
※ michael1982:转录至看板 Health_Life 06/24 21:41
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