作者supsymmetry (supsymmetry)
看板Health
标题[问题] 请问睡前是否应该喝点水?
时间Mon Feb 5 13:50:42 2007
睡前喝点水是否对健康有利?
如果是的话,喝多少才合适?
为什么?
谢谢.
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.172.20.171
1F：推 mewmi:半夜会起来上厕所 而且可能隔天会水肿 02/05 20:47
2F：推 leoblack:睡前建议喝水没错,因为人睡觉时会自然排汗,但不要喝多 02/05 20:53
3F：→ leoblack:喝多少才合适,这得是个人身体状况而定 02/05 20:54