作者PeiHsuanjj (胚解)
看板HISGVOLLEY
标题[ 茶 ] 史学盃自主回报区！！！
时间Mon Nov 27 14:44:27 2017
大家这几周的自主在下面推文回报喔！
希望妹妹们也一起来参加
不管是垫球、练发球、做肌力或甩毛巾都可以回报！
史学盃将至，鼓励大家相约自主、多碰碰球、和队友熟悉
大家加油耶！
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1F：推 tengyueh: 赞赞 已置底 11/27 15:05
2F：推 tengyueh: 低手垫墙x150、扣墙x40 11/27 21:11
3F：推 CalmLi: 之後不能推自主了现在怒推XD 低手垫墙500 11/28 00:36
4F：推 tengyueh: 李颀要不要每天自主心理建设跟觉得自己很棒 XD 11/28 00:58
5F：推 CalmLi: 哈哈哈哈哈哈哈哈 11/28 07:27
6F：推 yangmaco: 清舒赞XDDD 11/28 14:11
7F：→ PeiHsuanjj: 低手垫墙150、扣墙50、上手垫墙50 11/28 22:11
8F：推 tengyueh: 今天写东西写到太晚，跟佩璇一起做肌力（胸腹背臀腿） 11/30 23:38
9F：推 tengyueh: 垫墙低手*200、高手*100；扣墙*20；上发跑步*30 12/01 10:05
10F：推 CalmLi: 药球（短）*500 12/01 11:39
11F：→ CalmLi: 卷腹 many 12/01 11:40
12F：→ CalmLi: 上发跑步*30是30分钟的意思吗XD 12/01 11:40
13F：推 tengyueh: 哈哈哈不是啦，是发球到对面跑步去捡，这样除了练发球， 12/01 14:12
14F：→ tengyueh: 还可以练跑动之後发球的稳定度。然後我是有效球才算，最 12/01 14:12
15F：→ tengyueh: 後三颗只要没发过就倒扣，发到30颗为止 XD 12/01 14:13
16F：→ tengyueh: 顺便炫耀今天早上拍郎在球场wwwww 12/01 14:13
17F：推 CalmLi: 讨厌你！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ 12/01 16:11
18F：推 uki24e428: 扣墙*50～ 12/01 16:25
19F：→ uki24e428: 拍郎好像礼拜五早上都会来的样子？（之前也有看到 12/01 16:26
20F：推 CalmLi: 我下周五早上要去球场堵拍郎 12/01 16:26
21F：推 esperanza514: 重训（重训算吧？！） 12/01 17:28
22F：→ PeiHsuanjj: 垫墙低手200、上手150 12/01 20:18
23F：推 yangmaco: 上手垫墙50、下手垫墙100、上发20、扣墙100、自抛自扣5 12/02 23:15
24F：推 yangmaco: （但不是今天 12/02 23:15
25F：→ CalmLi: 药球250 12/03 03:24
26F：推 tengyueh: 昨天低手*100，上手*100 12/03 22:23
27F：推 CalmLi: 药球（短）*500 12/03 22:57
28F：推 CalmLi: 药球（短）*500 12/05 00:37
29F：推 tengyueh: 发球跑步*30，扣墙*30，跟路人还有佩璇发球接发 XD 12/05 12:20
30F：推 uki24e428: 垫墙*70，扣墙*60 12/05 14:32
31F：→ PeiHsuanjj: 我发现我星期六、星期日都忘记推了！！！（虽然我也 12/05 16:29
32F：→ PeiHsuanjj: 不能推QQ 12/05 16:29
33F：→ PeiHsuanjj: 低手垫墙250、上手150、发球*25（连续发过失败） 12/05 16:30
34F：推 yangmaco: 我来帮ㄆㄒ推哈哈哈 12/06 12:39
35F：推 loveHSW731: 低手发球휵0（最多只能连续10颗QAQ） 12/07 11:15
36F：推 CalmLi: 楼上棒棒 12/07 14:12
37F：推 tengyueh: 宜婷赞 12/07 15:02
38F：推 CalmLi: 药球（短*500 12/07 23:22
39F：推 esperanza514: 跑步+重训 12/08 11:50
40F：推 CalmLi: 垫篮框上手500下手200；药球（短）500 12/08 18:47
41F：推 uki24e428: 12/21扣球*60 12/22 22:33