作者gurumin (驾驾。)
看板HISGVOLLEY
标题Re: [练球] 这是结论请看这里
时间Tue Sep 21 20:29:06 2010
好
今天又证明了
我看文章都没有看重点
我今天上课上到六点二十
一下课赶快换球鞋和球衣
想说：
「不！大家一定都热身完在练球了！我一定要赶快去！！！」
於是我就跟我的专人司机飞奔去球场
然後超～～～多人在球场上
结果
我完全没有看到大家的身影
於是我就拨了通电话给甜心
才知道............
十月才开始练球～～～～～～～
不！！！！！！！！！！！！！！！！！！
於是
我就回宿舍放东西了....
不过想想
都换装了
等下还是去打一下下好了Orz
我每次真的都有看文啊T^T
为什麽我都看不到重点囧囧囧囧囧
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话说我今天上食品与健康！
老师说
水不能喝太多！！！
如果没有剧烈运动的话
一天只需要摄取
1200cc的水就好喔！！！
他说时代杂志之前也说过
一天喝八大杯水，也就是2000cc的观念是错误的
这样喝太多了～
而且
一天1200cc左右的水
是包含饮料、汤酒类的喔～
只是还是以摄取白开水会比较好
我之前还跟田心和陈轴讨论过，喝饮料算不算在一天摄取的水里面这种问题～
今天上课终於解惑了！！！
（上课果然有用！）
老师说一天喝超过两公升
如果没有运动的话，这样对身体有负担
水喝太多会导致：
水中毒、胃下垂、胃酸被稀释无法杀菌，和增加肾脏、心脏的负担
而且喝太多水也不会让女生皮肤变好（网路上都说要多喝水囧）
所以咧～平常没运动的时候～
还是喝适量就好～
我觉得很新奇，分享给大家～～～
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.216.231
※ 编辑: gurumin 来自: 140.112.216.231 (09/21 20:29)
1F：推 kasim1789:超蠢的 09/21 20:30
2F：推 maple0108:请楼上帮他看重点好了XDD 09/21 20:53
3F：推 azure1428:这堂课我也有上过 (捻胡须) 09/21 21:36
4F：推 joycejou:所以一楼是HID氙气头灯吗 好刺眼的光芒啊XDDDDDDDD 09/21 23:48
5F：推 iwmyf:我看不见板了 09/21 23:56
6F：推 eihsop:怎麽会有空白文哩? 09/22 00:20
7F：→ gurumin:你们怎麽知道那个帐号XDDDD 09/22 00:33
8F：推 smileandwind:怡汝郭太蠢XD (遮阳) 我好像上学期有上过这堂课耶XD 09/22 22:44