作者holysshit (shit)
看板GoodPregnan
标题[问题] 营养品摄取量
时间Sun Jul 13 16:24:41 2025
刚做完植入没成功
医生建议摄取一些营养品
但回来之後稍微搜寻发现一些问题
例如维他命D3医生建议摄取一天2000IU
但维他命D3的药瓶上写一天建议800IU，多食无益
印象中也听说过维他命多吃也不会吸收
那应该吃800还是2000呢？
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1F：推 tammylike: 标示有法规问题，以医生建议为主07/13 16:41
2F：→ tammylike: 我的是喷剂，建议一天两下，我的医生叫我一天喷15下07/13 16:42
3F：推 kaedehsu: 检验您先抽血检验一下数值，我之前已经每日吃800IU，但07/13 19:34
4F：→ kaedehsu: 抽血还是只有27ng/ml，所以改吃2000的。07/13 19:34
那想请问，如果只吃800IU，可能等於无效吗？
5F：推 sushow: 听医师的，之前备孕也都吃高剂量没错07/13 19:45
6F：→ holysshit: 感谢07/13 20:11
※ 编辑: holysshit (125.224.125.112 台湾), 07/13/2025 20:22:40
※ 编辑: holysshit (125.224.125.112 台湾), 07/13/2025 20:23:13
7F：推 ab00370: 我的是一颗400IU 我一开始也不敢吃多，後来抽血检查数据 07/13 20:37
8F：→ ab00370: 差到被医生念，医生叫我一天吃五颗，因为他说我的量不够 07/13 20:37
9F：→ ab00370: ～ 07/13 20:37
10F：→ MysteryHolic: 台湾人大多不爱晒太阳，尤其女生，所以很多人都缺D 07/13 23:43
11F：→ MysteryHolic: 摄取量先照医生建议的摄取一段时间，再跟医生讨论吧 07/13 23:44
12F：→ homegoing: 那是台湾的法规剂量，市面上你也买不到高剂量的。我也 07/14 00:30
13F：→ homegoing: 是抽完血被告知一天吃2000 07/14 00:30
14F：→ holysshit: 买不到高剂量，吃三颗2400这样算正确吗？ 07/14 09:34
15F：推 winterforq: 我医生也是建议2000IU，买滴剂滴5滴就好（但是贵QQ） 07/14 20:15
16F：推 huiyajudy: 可以买宝宝吃的宝乖亚维他命D滴剂 我都吃那个 才不用 07/14 21:29
17F：→ huiyajudy: 一直吞药丸 07/14 21:29
18F：推 lavalier: 低剂量的多吃几个应该可以 吃了也不见得全部吸收 07/15 12:16
19F：→ lavalier: 吃一阵子去抽血看看 我怀孕时被说血液里面剂量够了不要 07/15 12:18
20F：→ lavalier: 再吃 07/15 12:18
21F：→ holysshit: 感谢 07/15 16:10
22F：推 disappearair: 我的医生说他自己一天吃5000 07/27 02:25