※ 引述《yangminsheng (MinSheng)》之铭言： : ※ 引述《alvin7 (呜！神经内科爆了)》之铭言： : 不过我打切杆是和推文中的教学的半挥杆是一样方法 : 但是我觉得没有很刻意去翻杆面(可能杆子短也有关系) : 教练说也是转正杆面而已 : 不过我木杆反而和你说的翻杆面比较像 : 我的教练说「杆子愈长 手腕动作愈多 手臂和身体动作愈慢」 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 谢谢y大 我有一点心得了，那一天有试了一下 这句话对我非常有用，谢谢你^^ 请容我试着解构一下这句话的原因 我们先看一下这个图 http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt1.jpg 红色的站法和黑色的站法 毫无疑问的，几乎九成九以上的人都是使用黑色的瞄球法 我们先假设一下球是在腰间的位置，不是放在地上 我们先不要考虑重力对杆子的影响，因为杆子长的话，重力对杆头影响愈小 所以就会变成这个图 http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt2.jpg 上面就是我瞄球的方法 先确定球在驱干垂直面的哪一个level 现在我最能够打准的level就是肩部的垂直平面 也只是图ptt1的红色方法 原因容後再说明 接下来我们讨论力量的给予 人家说下杆要用下半身起动 这绝不是金科玉律 我们从很多职业选手的动作就可以知道 尤其是过去的选手如hogan做了很大的延迟打击 但现在的选手延迟愈做愈少 强调为了画大圆反而延迟没做那麽多 手的力量相形之下变得更重要 http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt3.jpg 我打球都被说是「老派」.....冏rz 不过上面都不是我要说的重点 重点是为什麽杆子短就可以不用用手腕翻转？ 这是很有趣的课题 如果是棒球，有可能说拿长棒就要转，短棒就不用转吗？(好像也是真的，触击不用转XD) 我认为问题出在球的位置 请看这个图 http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt4.jpg 於是就因为这样 牵涉到了手力和身体转动的问题 假设如果手完全不用力 只有身体转动，而且是绕着「脊柱」转的话 那杆子只会做圆周运动 也就是说，球应该放在这里 http://cc.kmu.edu.tw/~u9101034/ptt5.jpg 在这里先停一下 因为我累了= = 也该去念书了 接下来要讲因为手下降(偏离身体平面，所以是双平面)而造成翻转 (因为半径大速度快，v=w*r) 为什麽长杆那麽难转，而短杆好像是「自然转」 以上请多多指教 未完的地方下次再献丑 好心人士帮我补完也好^^ 下面这些我也有受到一些启发 改天再讨论罗 谢谢大家<(_ _)> : 於是我打木杆时几个TIPS : 1、延後转腕：重心可以完全到右脚 且挥杆的圆会更大 : 我是会上杆到腰部再转腕 : (不过我做这动作是避免我向身後上杆) : 2、用肩膀带动下杆：这是我个人习惯吧、用腰带动我球杆会跟不上 : 重点是，开始下杆不要用力(尤其是手) : 忘了再那看到的说法。他说一个下杆中杆头速度最快只会出现在一个点 : 要把那个点留在击球的瞬间 : 3、用右手掌甩球巴掌：一种感觉啦，要用手把球拍出去的感觉 : 如此你右手会超前左手，球杆头也会加速通过球 : 左手不用出力，但是要保持方向 : (我的教练说：「左手是方向；右手才是力量」) : 4、触球後右手在上让杆头带着收杆就可 : 是不是会比较有距离我不知道(我才学一个月过三周) : 不过我是这样学的 也打得到球就是了 : 另外自已挥杆时的一个意念是 : 「下杆触球前是左手带; 触球时转换; 触球後变右手带」 : 但是下杆还是放空比较好 --

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