作者Maplelatte (枫枫 站岗真的很辛苦)
看板GFonGuard
标题[心情] 过不了心理这关...
时间Thu Jun 27 18:27:00 2013
与电话、信件、恳亲相关之心情，请勿使用此分类
我已经有看置底了
文章很长 都是我的心情
我不知道有没有姊妹跟我一样
但我觉得自己心里好像病了
现在站岗将近40%
一直以来闷着的情绪都还可以撑过去 因为每个礼拜都会放假
反反覆覆的期待失落 虽然这样还是可以接受
我知道比起很多姊妹 我算很幸福的了
每天有2.3通电话和睡前互通简讯
即使每次挂掉电话还是会有小小的失落感...
虽然知道他的状况是不得已的 但总是被主动挂电话还是会有种被丢弃的感觉Q_Q
自从上上礼拜他突然被管休 心情暴怒
不小心迁怒於我 当然他不能放假我也很难过
因为这样算是大吵了一架(也没啥好吵的 就两人都很难过)
虽然事後和好了
虽然他已经调适好不会让我像之前一样担心他在里面的状况了
虽然结果上礼拜破例惊喜的改假 突然又可以放了
但我心情一直好不起来 很奇怪
而且开始觉得每天都很煎熬 明天的到来是好久远以後的事情
每天都不知道自己在干嘛 尤其现在放暑假了
害怕回到一个人的房间 每天晚上都会突然情绪失控的崩溃
就算大哭了一场还是不会比较好 隔天起床一样想哭
我也不知道自己到底怎麽了
爬了很多文 看姊妹们在站岗时都怎麽过日子
试着找事情忙碌 但只要到了可能会有电话的时间就魂不守舍
头脑很难清楚的思考 根本不能用忙碌来让我分心
试着找朋友陪我聊天 走走 但还是一样
而且开始觉得跟人说这麽多也不会有什麽改变
有时候还会觉得很烦 越来越不想跟人说话
最可怕的是我发现自己竟然一点娱乐和兴趣也没有
本来就是个小宅宅 每天玩游戏 打LOL整天都没问题
现在连游戏都不想玩 除非打发时间
去找影集 电视剧 动画 漫画来看 也一点都提不起劲
觉得应该出去走走玩玩 除了很不想动以外
跟阿兵去过的地方就会触景生情
没去过的地方又想跟他一起来 或是想马上跟他分享
觉得每天的时间都过得好慢好慢
本来期待阿兵会打电话来的时间
只要时间快到就开始焦躁 烦躁 坐立不安
现在却渐渐感到 就算讲了电话又如何 挂了还不是一样
一天又过一天 好漫长好可怕
连阿兵都调适好了 每通电话都安慰我 鼓励我 试图让我心情好
我知道他有多爱我多担心我多不舍我
说了很多我应该会感动的话 温暖的话
却不知道为什麽 自己像旁观的第三者一样 听着他对我说这些话
却听不到内心里面...却没办法感动(跟朋友说他对我说的话 朋友还比较感动)
理性上都很清楚 也知道不该这麽想 不要想太多 什麽的
但却控制不了自己的情绪 让阿兵担心 看他努力关心我 我也好痛苦
知道应该找些事情来做 但对什麽事情都提不起劲
最近晚上崩溃都是突然出现的情绪
早上还好好的 到了晚上6.7点一发作
就开始狂哭 觉得生活没意义 没食慾甚至反胃 头痛 什麽都不想做
好希望有人来救救我
不知道是不是该看个心理医生什麽的...
很害怕这样的情绪一直持续下去 不知道会不会自然好 也不知道该怎麽转念
阿兵都调适好了 当兵的是他 我却这样 好丢脸Q_Q
好多姊妹的文 都好坚强...
我该怎麽办? 做事情分心都试过了都没用~"~
我都没办法过自己的生活 满脑子都是阿兵的行程
感谢看完这麽多的人...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.72.180
※ 编辑: Maplelatte 来自: 123.193.72.180 (06/27 18:42)
1F：推 quekila369:你给自己太大压力了!!放轻松点^^ 06/27 18:53
2F：→ Maplelatte:不知道要怎麽放松Q_Q没什麽想做的事情 每天都过很无力 06/27 18:56
3F：推 startlight07:我都是看到有趣的事情马上记下来~等阿兵打来跟他分享 06/27 18:57
4F：→ startlight07:看到好吃的餐厅~就等阿兵放假一起去吃~ 06/27 18:57
5F：推 Icemei:正在破百中，最近都周休，我还会觉得阿兵很烦，囧 06/27 18:58
6F：→ Icemei:我自己是养了一只宠物啦@@不过也会被宠物气死就是，加油>< 06/27 18:58
我想我生活重心一直都是阿兵> < 他不在 就不知道用什麽心态自己生活QQ
※ 编辑: Maplelatte 来自: 123.193.72.180 (06/27 19:00)
7F：推 quekila369:我之前有过跟你类似情形，什麽事都很无力。我一个人住 06/27 18:59
8F：→ quekila369:後来就回家陪陪家人跟家人聊聊天，因为在家人面前不会 06/27 19:00
9F：→ quekila369:表现出不开心的样子。而且还有最亲的人陪。 06/27 19:01
我现在也是自己住! 前几天回家两天 好像有比较好一点(不过还是会闷)
但因为要做毕业专题和打工的关系 整个暑假都得自己在台北住~"~
我家里是单亲只有我跟妈妈 她平时忙碌就算回家也没什麽时间相处
※ 编辑: Maplelatte 来自: 123.193.72.180 (06/27 19:04)
10F：→ quekila369:大概两三天吧~心情就会好很多。趁着心情有好一点，我去 06/27 19:02
11F：→ quekila369:找了一些想看的偶像剧笑一笑，就没事了~ 06/27 19:04
12F：→ quekila369:然後我觉得，你如果找些正在站岗的人聊，会比一般朋友 06/27 19:06
13F：→ quekila369:更有用一些。 06/27 19:06
14F：推 quekila369:最後我发现，我比较会安慰当兵的人--->怎麽会这样... 06/27 19:09
哈哈 前阵子我觉得我也挺会安慰阿兵的QQ (或是他很容易被我安慰)
就这个月以来我不知道自己怎麽会这样T^T
是说以前想看的想做的 现在都变得不想...
前几天找了电影来看 没想到看到一半就不想看了(因为到了又开始焦躁的时间)
不知道和人聊聊真的会好吗>< 真的很担心这情绪一直持续下去好不起来耶...QQ
((然後徵人聊天??))
※ 编辑: Maplelatte 来自: 123.193.72.180 (06/27 19:13)
15F：推 quekila369:我阿兵超级超级超级难安慰--->小猪勒?快来帮我作证XDDD 06/27 19:17
16F：→ quekila369:所以搞定他我就会很开心~你要找"好笑"的来看比较有用喔 06/27 19:18
17F：推 ahhhpan:小猪还没来帮你作证 我先来好了哈哈ＸＤ 06/27 19:22
18F：→ ahhhpan:葵姐真的超强超会按耐阿兵的！我都有偷偷学馁！ 06/27 19:22
19F：推 amy26186:小猪来了，葵姐超伟大我帮他作证！！！像我一直都有很重 06/27 19:26
20F：→ amy26186:要的事要做就没什麽时间乱想阿兵的事，一晃眼，现在也快 06/27 19:26
21F：→ amy26186:８０%了！都希望他继续关！找点目标去努力才不会乱想～ 06/27 19:26
22F：→ amy26186:像打工拼高薪拼经验，或学业考点证照上些课程之类的，暑 06/27 19:26
23F：→ amy26186:假很好用的！别浪费掉喽 06/27 19:27
刚才阿兵打来听他那里很热闹
突然有点羡慕(?) 觉得至少有相同境遇的人住在一起还可以聊天打屁乱闹
看来我真的需要找跟我状况差不多的姊妹聊聊>"<
现在生活除了做毕业专题就是办公室打工+等毕业
※ 编辑: Maplelatte 来自: 123.193.72.180 (06/27 20:38)
24F：推 konnichiha:加油!我也陷入类似的状况,只是我阿兵两周留守一次+远距 06/27 20:48
25F：→ konnichiha:只要阿兵不在身边又没声没息的,我就很容易掉进小剧场 06/27 20:49
26F：→ konnichiha:我目前用过的方法有几个~一个是写卡片寄到阿兵家里, 06/27 20:49
27F：→ konnichiha:等阿兵放假回家就会看到了~写卡片可以打发掉想他的时间 06/27 20:50
28F：→ konnichiha:如果自己做卡片,还可以降低提不起劲做任何事的机会~ 06/27 20:52
29F：→ konnichiha:另一个是跟其他当兵的朋友or站岗姊妹聊聊天~ 06/27 20:53
30F：→ konnichiha:当兵朋友分享的鬼故事or笑话可以成为跟阿兵聊天的题材 06/27 20:54
31F：→ konnichiha:跟站岗姊妹聊天能让自己不孤单,不然站岗真的很辛苦, 06/27 20:56
32F：→ konnichiha:只有站过岗的人才会懂><有时跟阿兵讲,阿兵也不懂啊~ 06/27 20:57
33F：→ konnichiha:第三个是去外面活动筋骨,上瑜珈课.爬山...等都好 06/27 20:58
34F：→ konnichiha:保持身心健康才有体力等阿兵退伍啊^^ 06/27 20:58
35F：→ konnichiha:第四个是想些惊喜给阿兵~我之前就投过虎帐笙歌,结果我 06/27 21:01
36F：→ konnichiha:也跟着看莒光园地XD有次他放假我就跟他聊莒光园地内容 06/27 21:02
37F：→ konnichiha:我投稿虎帐笙歌的内容他没看到,反而是看莒光园地这件事 06/27 21:03
38F：→ konnichiha:给他惊喜!你也可以试试看~加油^^希望你过得快乐 06/27 21:04
39F：推 shanshan0201:看枫枫这样还真的蛮令人担心的 要切记不要因为自己的 06/27 21:29
40F：→ shanshan0201:情绪而耽误了课业 这是阿兵最不乐见的喔 我跟我家阿 06/27 21:30
41F：→ shanshan0201:兵在交往时因为他课业比较繁重 所以都丢我一个人 现 06/27 21:31
42F：推 shanshan0201:在他去当兵了 我反而不会措手不及到连自己都讨厌自己 06/27 21:33
43F：→ shanshan0201:可能是之前刚交往的时候 我已经练习过相似的情况和生 06/27 21:34
44F：→ shanshan0201:活了 就现在当兵的情况要通电话见面什麽的比较不自由 06/27 21:35
45F：→ shanshan0201:而已 在其他方面也算还适应得来 枫枫要记住阿兵是去 06/27 21:37
46F：→ shanshan0201:当兵 在里面有许多规矩 每天可以打电话给你代表他真 06/27 21:38
47F：→ shanshan0201:的是很在乎你 你应该要把每次的来电和挂电话当作是一 06/27 21:39
48F：→ shanshan0201:个很寻常的定律 他总得要做自己的事啊 而枫枫能为他 06/27 21:40
49F：→ shanshan0201:做的就是把每一次的来电当作是他下一次的来电时 给你 06/27 21:41
50F：→ shanshan0201:的勇气强心针 勇气不是越来越少 而是随着他的来电而 06/27 21:42
51F：→ shanshan0201:越来越多 不要把他去当兵不能陪在你身边的无奈当作是 06/27 21:42
52F：→ shanshan0201:他对你的亏待 在他不在的时候就是自我魅力提升的最佳 06/27 21:43
53F：→ shanshan0201:时机 这样一来他每周看到的你又令他更加着迷 每次打 06/27 21:44
54F：→ shanshan0201:给你你又更有勇气 他才会有继续打下去的期望 他才会 06/27 21:45
55F：→ shanshan0201:觉得他每次千辛万苦打给你都是值得的 你的勇敢就是对 06/27 21:45
56F：→ shanshan0201:他最好的回报 06/27 21:45
57F：推 idms0726:拍拍!我曾经也有过这样的状况，当初正值期中考，很爆炸 06/28 00:47
58F：→ idms0726:阿兵不在身边考试压力大，动不动就想哭，只要一想到就会 06/28 00:48
59F：→ idms0726:哭，走在路上顾不得路人眼光，眼泪就直接掉下来... 06/28 00:49
60F：→ idms0726:那时候也觉得自己病了，好在阿兵不厌烦不嫌弃，就算无奈 06/28 00:49
61F：→ idms0726:也一直安慰陪伴，我的解决方法是"写信"或做东西给阿兵 06/28 00:50
62F：→ idms0726:透过这个来杀时间，也是宣泄的一种方式，阿兵收到之後 06/28 00:50
63F：→ idms0726:开心的表现也会让自己好过一些!但我觉得真的是需要时间 06/28 00:51
64F：→ idms0726:去适应，不是一天两天可以解决的!只要阿兵愿意陪你、等你 06/28 00:51
65F：→ idms0726:我相信你一定可以慢慢适应的!姊妹，加油!!! :) 06/28 00:52
66F：推 SunJuice:只有我觉得你真的需要看个精神科吗？(囧 06/28 06:57
67F：推 SunJuice:推文的方法都很好,但怕你提不起劲去做&无法从中寻得慰藉 06/28 07:03
68F：→ CoraBonGi:推文的方法很好，但其实你不该把重心放在阿兵哥身上， 06/28 09:39
69F：→ CoraBonGi:你应该要有自己的生活，可以去找一些兴趣休闲 06/28 09:40
70F：→ CoraBonGi:运动阅读都可以，也当作是在投资自己， 06/28 09:41
71F：→ CoraBonGi:你这样子只会让阿兵哥担心压力大，他在里面已经很辛苦了 06/28 09:42
72F：→ CoraBonGi:抱歉，我讲的也许不中听，但说实在，我真的没经历过 06/28 09:43
73F：→ CoraBonGi:因为我知道我跟阿兵哥是一体的但也是两个个体 06/28 09:44
74F：→ CoraBonGi:所以我知道当他在当兵辛苦，我也要加把劲的努力 06/28 09:45
75F：→ CoraBonGi:如果我的文字让你不舒服，先跟你说声抱歉。加油！ 06/28 09:46
76F：推 upo19:推要有自己生活圈与兴趣!我家那只阿兵进去後隔天晚上我就哭 06/28 11:07
77F：→ upo19:哭了，但隔天又早上又好了，努力找工作与跟朋友出门聊聊天， 06/28 11:08
78F：→ upo19:或是打LOL想说练强点等他回来我就把他电爆哈哈，所以可以想 06/28 11:09
79F：→ upo19:他，但自己的生活还是要过呀，加油!这里的姊妹会一直陪你走 06/28 11:11
80F：→ upo19:出来的:) 06/28 11:11
81F：→ maimai31:推CoraBonGi大！现在常找朋友聊天，找自己喜欢的书、影片 06/28 15:07
82F：→ maimai31:看，自己学用电棒还有染头毛，每天都很快乐，阿兵也就不 06/28 15:08
83F：→ maimai31:用像以前一样担心我，让他放心我也很开心哪:) 06/28 15:09
84F：推 panivea:找谘商师或看个身心科，可能会好一些 06/29 17:06
85F：→ Tzuoo:可以的，要相信自己 06/29 17:49
※ 编辑: Maplelatte (114.46.49.45), 12/02/2014 19:27:59