作者playfor (mm)
看板G-Basketball
标题Re: 投篮时的手部动作
时间Tue Jun 15 02:09:31 2004
※ 引述《requit (看不见自己。)》之铭言：
: 一直以来投球都不是很稳定 射程也不是很远
: 本来以为是肌力问题(牵托..@_@) 後来被别人点醒 原来是出手时手部的问题
: 同学说我单手出球时手掌会贴到球 双手出球左右手力道又不平均
: 想请问一下 有没有人可以分享一下关於投球时手部的动作或是要诀
: (我单手双手都想问耶 这样会不会太贪心?! 因为我短程用单手长程用双手)
: 先谢谢了
１运完球球抓好
２双腿合并 与肩同宽 女生还要再靠紧一点 最好并拢 因为女生手力不够
或是说新手不懂的用力 要靠膝盖
３手臂不可以太开 降力量较集中 也不容易不平均
打球时就想 球抓好 膝盖 手臂 投!!
对我蛮有效的!!
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◆ From: 163.25.118.22