作者acecombat (无限传说)
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标题Re: [心得] 球赛後感想
时间Sat Apr 10 13:00:44 2004
※ 引述《allmerit (园艺之夜Q我Q我~)》之铭言:
: ※ 引述《behappy6 (YA)》之铭言:
: : 前几天 刚打完篮球赛
: : 总觉得自己在球场上的角色很难拿捏
: : 我从以前就习惯打前锋
: : 现在改打控球後卫
: : 有时候自己都认为太独了
: : 可是 队友没办法适时跳出来
: : 我就不自主的开始自干了
: : 一直到比完赛
: : 跟同学在聊天
: : 才说到 刚刚那个某某某
: : 有好多控档 可惜都没注意到
: : 我当时才想到
: : "我是控球後卫 不是小前锋"
: : 为了这件事 一整晚都睡不好
: : 我想问问大家的经验
: : 你们会因为打控球
: : 就莫名的自干起来嘛?
: : (当队友已经无法发挥时)
: : 还是会继续的发挥博爱精神
: : 将球传给队友 鼓励其他人投篮勒?
: : PS:抱歉阿版主 借我忏悔一下罗
: 阿.....我会ㄟ.....不过基本上是因为我一开始就是打控卫吧
: 之前板主不是有说过ㄇㄟ,打球是五支手指的运动,每个人扮演一支手指
: 那小指当然不能抢食指的工作搂~~
: 想要当好的控卫,要试着把自己的视野放的很宽,随时知道场上的9个人在哪里
现在推荐一个让视野变宽的方法
这是我系队副队长上东方介德的篮球课的时候教的
乙 丙 丁 ← 这些位置可以随意变换,人数也可以增加
视个人情况调整
甲 ←此为接受训练者
如图示,用两颗球"快速"传球(目前球分别在甲和乙手上)
当乙传球给甲时,甲要立刻把球传给丙或丁
当丙或丁又传给甲时,甲就把球传给其余的两人
而传球的时间是看乙,丙,丁来控制,不用去理会甲的情况
乙,丙,丁只要接到球就立刻传给甲,如果甲没有把他手上那颗球传出而被砸也没关系
一开始速度先放慢,慢慢在加快,要不然训练者会被砸死
我叙述的有点不太好
还请多多包涵
: 当你认为队友不跑位的时候,应该试着去指挥他们,当然如果已经有很好的默契,
: 用手势比一比就行,看不懂,说出来也没关系阿,控卫是场上的教练,如果连控卫
: 自己都不能操控好整个球队的节奏,那是很危险的喔
: 队友无法发挥是指命中率太差?那你要稍微注意一下,是不是有人老是一拿到球就出手?
: 那你要先叫个暂停沟通一下吧,多点跑位,队友单挡,有好的空挡,命中率才会高阿
: 我们不是打NBA,不要想说每个人都可以很准ㄇㄟ~~
: 适时的变化球队的打法吧,外线不顺,改打内线,内线老放枪,改打切投
: 对方回防慢,来个快攻让他们措手不及,人家退防稳,那我们也一波一波慢慢打
: 这些事情都是要控卫主持大局哩。
: ==
: 好好加油吧,有好的控卫对球队来说是非常非常重要的,我也在努力学习中~~
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◆ From: 218.167.66.92
1F:→ brabo:屌~~好好玩的感觉^^" 推 203.68.107.70 04/10