作者aquafina (aquafina)
看板FamilyCircle
标题[问题] 要如何让自己心态改变?
时间Tue Apr 17 18:03:49 2012
文长,希望大家有耐心可以看完。
我真的需要大家成熟的意见!
先说我家其实表面是令人羡慕的家庭,事实上我爸妈也都是好父母
家里的环境能够送我和我哥出国留学,我很感谢,也很感激。
出国已经第六年了,大概四年後也要开始决定是否要在哪里工作。
事情是从这样开始的。
上礼拜三我好朋友告诉我她有个朋友自杀了,
我去年暑假阿嬷过世的时候,父母大吵一架对我有非常大的冲击,
我其实不太记得小时候吵架他们会不会提到离婚,但上次吵了三四天,也提到离婚了。
当初对於家人过世的情绪处理的并不好,因为我算是被我爸妈吵架中当了夹心饼乾
其实一直以来都这样,
我爸会把对我妈的不满很气愤的骂给我听;我妈也是。
事情很有趣的是,我发现我爸妈不太会把情绪带给我哥,但却跟我说。
我甚至会有「真不知道我出国以後,我爸妈会不会两个人没办法相处」
因为在阿嬷过世时情绪处理的非常不好,不知道是不是因为这样,
我听到我好朋友的朋友(我也认识)自杀,让我情绪比较不稳定。
礼拜日那天,我爸不在家,我妈和我视讯。
先是在聊我妈的爱情观之类的,但是我不是很难接受,因为她认为
「只要是对你好的人,你就接受那些人的好处,不一定要交往啊~
如果人家(只男生)愿意花两个小时开车载你去机场,你又干嘛要叫计程车呢?」
这边我只是欸欸喔喔的,想说反正我接不接受跟她讲甚麽是两回事。
然後这话题应该鬼打墙有半小时吧,我想说我也晚了想去洗澡,
但我妈大概是觉得我没有认同她,就一直逼我跟他继续讲...
真正的重点是这边...
我妈不知道怎麽提起的就说「那天听你阿姨说~说你跟她讲你毕业後要回台湾工作~」
(我算是阿姨带大的...就幼稚园到小学毕业应该从早上扣除上学时间,
我应该到晚上七点才会看到我爸妈吧,因为他们工作)
我阿姨一直希望我不要跑太远,所以每次我回去她就会问我...,
我对於毕业回不回台湾工作这件事,其实我也不确定,
我爸妈心中一直是希望我以後就在美国工作定下来,
但其实美国工作不好找,日子也不一定比台湾好过,薪水高房贷也高。
其实我这一两年也因为在国外快六年了(我21岁)其实常常觉得在国外累了
总之,我阿姨问我的时候我就说想回台湾工作,
我妈就突然对着我说「如果你赶回台湾你就死定了」
我也知道他讲的是气话...,但我当初觉得她讲话怎麽会这麽草率
当身旁才刚有人自杀,就听到自己妈妈讲了「你就死定了」
我当下没讲什麽话,但就不小心在我妈面前哭了。
我妈就开始无线逼问我...
我就说不出口,因为我当下觉得很难接受,
我的人生如果不顺着他的意思,她就要我死定....
之後我妈讲什麽我不是很记得了...,
但她就讲一讲又说「你可不可以好好读书啊?
不要总是有朋友来找你,你交的朋友对你又没有好处
(我高中住宿有两个好姐妹偶尔会来找我,但我妈希望我多交些大学朋友
(或男生朋友囧」然後继续说:
「你不知道你和你哥念书都这麽不顺
(我哥被学校二一过,我则是女生念理工科比较辛苦)
对我和爸爸的人生中是多大的打击吗?」
当下我又忍不住哭了...。
很想直接说:难道对我来说就不是打击吗?
但说实话...我家的教育方针一直是:
我只要说了:哪是阿
我爸妈就会说:你讲这什麽没礼貌的话?给我在说一次!
总之因为我妈讲的这两句话,隔天我爸打给我,
试探了一下我口风,问我到底跟我妈讲什麽,我把我觉得我委屈的事跟我爸讲
我爸讲了大概40多次的「你想太多了」,但却没有正面告诉我,他是怎麽想的
然後要我体谅我妈,并说我偶尔对他们也不是很礼貌
(我哥永远是最礼貌的小孩,所以我爸妈老觉得我叛逆)
我听到我爸这样讲...我就放弃了,想说算了,那我也冷处理好了,反正过了就好。
没想到我妈今天在我一上msn,就说
「我从来没讲过那些话,你这样污蔑我,我很难过」
我傻眼了,我回她「好吧,你没有讲过那些话的话,那我道歉,让你难过我很对不起你」
但她明明就讲过的,可是却耍赖说没有。
然後我尝试小心回答她,别让她情绪张牙舞爪,
但她却说了一些和这件事没相关的事,
包括「如果我和你爸爸离婚了,你自己看着办!」
反正她就开始上演他的乡土剧,然後就擅自决定和我断绝母女关系了。
中间我大概讲过5次对不起,抱歉,让你伤心我也很伤心,还有我爱你。
但我其实觉得很委屈...,我觉得我吃了理亏,但我又觉得我妈演太大了
很情绪化,我的诉求只是希望如果是家人,那话好好讲就好了啊,
还有我以後未来要做甚麽,也跟死不死没关系吧。
但我妈的怒火还是继续延烧,似乎烧到我哥msn,
我哥问了我状况以後(我哥大我一岁半),似乎和我爸谈过,
然後就结论跟我说:
「我和爸爸都是相信你的,但是还是希望你可以理解妈妈,和妈妈好好沟通」
我说:我都已经道歉了,我不知道要沟通什麽
我哥的意思是要我写一封正式的道歉信(word传给我妈),然後把事情原委讲清楚。
然後并告诉我「如果你不愿意做这件事,我们家就破碎了,就不会是完整的1」
我就说:可是我们家就是这样,遇到问题也不会处理,
我今天就算道歉了,也只是表面上的完整。
我哥:不会,只要你愿意好好和妈妈沟通,互相包容,我们家又会恢复完整的。
我其实过程觉得很傻眼...,我妈可以赖皮可以演戏可以情绪化,
可以不为他说过的话负责(我只是希望她下次不要讲话这样伤人啊),
然後我哥和我爸也明确表示知道我理亏,但还是要我让我妈...。
我不是不让阿,後来我也把道歉信写好了也给了他,并告诉他我会等她原谅我。
但她还是说:我现在还是很生气....
我不知道她要演多久才愿意下档。
我知道也许会有人觉得我很不孝,但我真的很少为了我爸妈的不理智而反击,
其实我爸妈总是把自己的情绪完整的倒给我,让我很难受,
我相信我爸妈很爱我,但我不认为爱就可以这麽据有伤害力
我不认同我爸讲说:因为是家人才会这样跟你讲话啊~
...好吧,这些应该算抱怨。
事情已经演成这样,我也回到我家一直以来的剧本,来陪我妈演出等待她原谅。
我只是自己有点过不了自己那关...
我爸总是说:不管发生甚麽事,家人一定会当你後盾
但在我和我妈不愉快的时候,我爸却是透过我哥要我跟我妈道歉,即使知道我没有错...
我忍不住觉得,也许回不回家对我来说都没差吧。
我的问题是:
1 如果以後我家又有争执了,我要怎麽面对呢?
即使我知道结局会是按照我妈的剧本演出?
2 其实我不太喜欢我爸妈一对彼此不满,或是对我哥忧心,
就会把情绪缆到我身上,因为我其实情绪很容易被感染,
我也有我自己的生活要过,我要如何不再让她们这麽做呢?
3 坦白说...我不知道我有没有错,也许是我太情绪化太小心眼了,
也知道父母养育之恩有多麽伟大,我似乎不应该只是卡在这几句话上就和我妈计较
但我只是不能接受,我的未来竟然是用生与死决定的,
我不想被我爸妈的期许困住一辈子。
我想要告诉我父母,也许我并不会造着她们期许走...但好难。
谢谢大家花时间看完....故事很长。
感谢大家有耐心。
我是真的很想好好孝顺我父母,但我有时候会过不了自己那一关,
我也有我想做的事,想说的话,还有我还有自己的感受和情绪,
我上来问问题,是希望自己之後面对同样的问题,
可以用更成熟更圆滑的态度去润饰问题
(我知道我家大概无法解决问题,因为我爸也总是让着我妈)
并没有要数落我妈不是的意思,我爱她,我也感谢她,
只是我需要知道要如何和她相处的方法...。
感谢各位!
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◆ From: 75.142.223.60
1F:推 kate2528:有些人际之间的事,越「用力」经营越糟。你才21岁,会很 04/17 22:35
2F:→ kate2528:在意父母是可以理解的,但毕竟你还是得过自己的人生,他 04/17 22:36
3F:→ kate2528:们不能影响你一辈子。只能建议你多以自己为重心吧! 04/17 22:36
如果我能够不靠他们生活,也许能够不顾虑她们的感受的以自己为重心吧?
可是我会在我能够控制的范围内多替自己着想一点的:)
4F:推 HScarpetta:不要理她,没人看戏她就不会演了 04/17 23:22
其实我之前也读过家庭版很多文章,也都这样讲
但重点是...我爸和我哥逼着我演,让我觉得我不演就害到他们一样...
(也有可能是我不够有勇气去承受除了我妈 我爸和我哥的不孝罪名吧)
就我哥甚至都说出:
「我和爸爸都知道你是对的,但你必须体谅妈妈 这样我们才会完整」的话了
我觉得我家的问题不单单是我和我妈,而是我们全家都没人想改变这状况
5F:推 LMFT:如果你回台湾工作 距离更近 母女纠结情绪更躲不掉 撑得住吗? 04/18 00:06
6F:→ LMFT:最礼貌的小孩 其实就是用"礼貌"划出彼此的距离 较不受影响 04/18 00:06
但我父母期望退休後到美国生活XD,我想不是我逃的掉的
然後谢谢你对於「最礼貌的小孩」那边...让我对我哥释怀一点
※ 编辑: aquafina 来自: 75.142.223.60 (04/18 02:46)
7F:→ shan1028:老实说我不太懂 体谅妈妈 这样你们家庭才是完整的 这句话 04/18 10:29
8F:→ shan1028:在我认为 如果妈妈讲这样的话伤害我时.就已经不是完整的! 04/18 10:30
9F:→ shan1028:我想你还是暂时在国外待着吧 天高皇帝远...回台湾後 04/18 10:31
10F:→ shan1028:就躲不掉了 ... 加油!!!! 04/18 10:31
11F:→ shan1028:如果这种情况下硬是要我道歉..OK 我可以顺着你 但是!! 04/18 10:33
12F:→ shan1028:别想我会再跟你联络 就此消失~~~ (坏榜样?!) 04/18 10:34
13F:推 sensory:我觉得无解.. = = 同意楼上的话.. 我可能也会消失.. 04/18 11:08
14F:推 weilin07:有些时候,你就是必须比对方更入戏 04/18 14:11
15F:→ shan1028:不然...导演换你当 既然你妈妈说过的话都装没说过 你也行 04/18 17:06
我觉得我的难处是...我就算有勇气让自己和我妈对抗,
家人的态度其实让我很不安...,有种如果要继续对抗下去这条路会很孤单的感觉。
也许是我很胆小吧...,我现在敢做的也只有冷漠和冷淡我妈。
其实我也不认同「家庭完整」的理论,然後整个争执是卡在我妈不愿意承认。
他认为他没讲过,没错,所以错的是我,所以要我道歉。
我也知道我可以说:你有说过啊。但到最後就会模糊焦点变成:我污蔑他
因为事情已经变成罗生门了,除非我录音她。
我也觉得无解:(,今天我娘还是没有要原谅我XD,我也没MSN她就是了...
幸好我明後两天都会做实验到比较晚回家,唉。
16F:推 althea0724:我也不能认同这种委屈求全的态度,虽然他是妈妈,但还 04/18 17:27
17F:→ althea0724:是要彼此尊重吧... 如果连亲子之间都要演戏、推拖,这 04/18 17:28
18F:→ althea0724:样还怎麽相处呢?适时的表达自己的不悦是必要的!或者 04/18 17:28
19F:→ althea0724:尽量少连络以减少摩擦的机会。 04/18 17:29
我当初和我爸谈的时候,互相尊重彼此的感觉和感受,还有尊重我的决定
都是我的诉求...但是我爸却一直说:我想太多了,我妈没那意思。
也许是我讲的不清楚吧...我不知道。
我现在其实有点冷淡了,觉得一家人这样,也许保护自己是比较好的方法吧。
像大家说的:对自己好一点,多替自己着想。
啊另外,也有人建议我谘商...大家觉得如何呢?
我自己觉得,改不改变家里关系我有点消极了,毕竟我一个人去改变很困难,
但我想让自己到一个比较好的状态,不要总是被家人影响。
谘商这样会有帮助吗?
谢谢大家帮我回应我,坦白说...在放上来的时候很忐忑
怕自己其实是不孝的...大家的回应让我有种「原来不完全是我的责任」的感觉
觉得某部分解脱了,所以谢谢:)!
20F:推 emoon:撒个娇就算了 她大概会受不了你撒娇说:妈 美丽的妈 笑起来 04/18 17:38
21F:→ emoon:超漂亮的妈 笑一个嘛! 皮一点就好了! 04/18 17:38
22F:→ emoon:伸手不打笑脸人 试试看吧! 04/18 17:39
我...其实觉得如果没发生这件事,我真的做得到
唉我也有点卡在自己的自尊心和「你明明就有讲啊」上,
这周末我会试试看的自己能不能做到的:)还是谢谢!
※ 编辑: aquafina 来自: 75.142.223.60 (04/18 18:13)
23F:推 shan1028:我是觉得 要自己硬起来...就算会孤单 但是你还有你阿姨 04/19 09:42
24F:→ shan1028:还有你朋友呀!! 不是吗? 反正 你在国外 跟家人也见不到面 04/19 09:42
25F:→ shan1028:除非 你的经济来源是父母 ...如果不是的话真的!!硬起来吧 04/19 09:43
经济来源就是父母,虽然我朋友愿意借钱给我XD但毕竟不是长久之计
不过我会多替自己打算的:)
26F:→ artning:你还这麽年轻,还不能经济独立,就受到家庭全部人的压迫 04/19 09:54
27F:→ artning:处境真的很辛苦,也很难解。建议你寻找学校的谘商资源, 04/19 09:55
28F:→ artning:起码可以给你支持的力量,心理较稳定,事缓则圆,可以找到 04/19 09:57
29F:→ artning:出路的。 04/19 09:57
30F:推 LMFT:谘商会有帮助! 趁你现在就学 赶快去counseling center预约! 04/19 12:09
31F:→ LMFT:记得...这是长期抗战 至少要给自己6次以上谘商的机会! 04/19 12:10
我今天有去学校的counseling center了,算是朋友半催促我去的
原来我们学校每个人每学期都有免费的8次谘商机会(就含在保险里)
先讲个题外话...,每次看大家推文眼泪都出卖我,家庭版真的很温暖:)
今天的谘商算是把问题讲出来,也预约了之後的谘商
其实我对改变家里没信心...,但还是希望因为谘商可以让自己心灵更稳定。
然後还是谢谢,真的很谢谢大家:)
如果不是大家的意见和指教(还有理解我的感受(虽然每次都让我不小心掉眼泪XD)),
我大概没办法这麽快踏出第一步吧。
我会勇敢面对的。
※ 编辑: aquafina 来自: 75.142.223.60 (04/19 19:01)
32F:推 shan1028:可以打工押~~~(只是我不知道你那边打工机会好不好找 ...) 04/20 11:52
33F:推 twpan:你哥在逃避什麽啊?还有不应该认错的,将来出了社会这对你的 04/21 16:29
34F:→ twpan:自信会有影响,但你妈是爱你的,我想你唯一解决的办法是要 04/21 16:31
35F:→ twpan:让你妈觉得他自己已经老了。 04/21 16:32
感谢推文:)
我会勇敢的...题外话 今天是要和我娘skype的日子我好害怕啊囧
我打算先存一点钱XD 然後下次面对的时候才比较有准备:)
※ 编辑: aquafina 来自: 99.146.37.247 (04/22 05:10)
36F:推 NanFish:加油 04/26 02:37
37F:推 NanFish:我在跟家人的争吵中如果觉得自己没错从来不会认错 当然我 04/26 02:41
38F:→ NanFish:家人也从来没认错过XD 吵架也吵过很多次 但家人有时也是在 04/26 02:41
39F:→ NanFish:这样的争吵中摸清对方的底限 然後避免去触碰对方的雷 如果 04/26 02:42
40F:→ NanFish:当然不同的父母真的反应也不同 但我觉得你的家人一直在逼 04/26 02:43
41F:→ NanFish:迫你的底限 自己在外面生活很辛苦 有些事就冷处理吧 04/26 02:44