※ 引述《valiant05 (聆)》之铭言： : ※ 引述《bbsptter (蛆吱)》之铭言： : : 我想他是无法多仔细思考..... : : 首先我要先说我并不认识死者也不了解死者，我只是把我知道的说出来 : : 会到选择去自杀，基本上这不只是心理层面的问题而更是生理层面的问题了 : : 这已经是变成精神上的疾病 : : 但这是"可以"用药物控制治癒的 : : 就像是一般的生理疾病一样 : : 但大多数人的观念都会认为这是心理层面 : : 可以透过心理谘商去开导 : : 只要想开点就没事了 : : 是没错，初期可能可以，但到了生理层面就无法了 : : 我想要表达的是 : : 如果周围有忧郁症倾向的朋友 : : 应该要带他去医院挂精神科 : : 这没什麽，这就像是得了肠胃炎 : : 去医院挂肠胃科的意思一样 : : 这只是一个病，用对方法就会好的病 : : 我们如果只是想着去开导他跟他说"你只要不要那麽想不开就好了" : : 就像是对一个得肠胃炎的人说"你只要想肚子不要那麽痛就会好了" : : 肚子痛已经不是他能控制的 : : 同样的，他无法去控制自己的想法，就无法用开导来解决 : : ===============以上是今天上课老师说的，我觉得很受用===================== : : 这些是我所听说的 : : 版上应该也有很多临心系的同学 : : 如果有错的话欢迎纠正 那个...其实我应该跟你上了同一堂通识，所以我知道老师说的内容 我也是临心系的，大四 我觉得老师花时间讲这些很好，因为他很关心学生:) 对於他的说法，如果一定要从心理学的角度来看，有些对、有些错 但重点是他希望大家不要想不开的这份心绝对没有错^ ^ 我也看了一下系上学妹(下面这段文章)的看法↓ : 恩... : 先说我是临心系的人 : 刚刚我跟我同学们讨论了一下 : 还是决定po版来说说我们大家的看法 : 首先我们要说的事情是 : 心理谘商并非只是叫一个人想开一点而已 : 包括给他正向的关心 : 还有引导式的让他发现自己的问题 : 并且引导式的让他看到或许有别的方法改变现况 : 一个人如果再发现 : 这世界上还有别人是关心自己问题的时候 : 会比较有勇气去面对自己的问题 : 就算自己已经觉得无法解决时 : 我们提供的正向关怀 : 可以延迟他的自杀意念 : 在延迟的这段时间 : 我们可以做更多的谘商　 : 或许谈话中会发现一些问题的端倪 : 我们的谘商还可以结合那些与这些问题相关的人 : 当结合这些力量时　 : 当事人就比较不会无助 : 总之 : 心理谘商并不是只是想开点而已 : 第二 : 药物治疗并非完全有效的控制自杀意念 : 这是大家对於自杀的迷思 : 因为有些时候 : 自杀事件是发生在服药後情况有改善、不再这麽忧郁的时候 : 因为忧郁时你会没有power执行自杀行为 : 而情况改善了power也就增加了 : 更容易执行自杀行为 : 并不是说服药没有效果 : 而是相对来说 : 这时候的心理谘商又更为重要 : 第三 : 我们很同意有心理疾病甚至只是心理状况不佳的人 : 都可以去医院就医 : 不要把心理疾病当成是可怕的、不好意思面对的疾患 : 其实更重要的是 : 还是多多关心身边的人~ : 以上 : 是综合了临心系三位同学的看法 : 有问题也欢迎指教唷~ 说得很不错，表示有认真念书而且很关心周遭的事 临心真温暖(大心)!! XD 我自己的看法是: 自杀有其发展历程，国际心理卫生组织定义为 自杀意念→自杀尝试→自杀死亡 心理层面的介入最好是能在自杀意念阶段之前 首先，一个人会不会出现自杀意念，以目前研究的文献来说 有三个明确的预测因子:忧郁程度、自尊(self-esteem)高低、无望感(hopelessness) 其中，因素贡献量最大的是忧郁 也就是说，若一个人忧郁程度高，就非常有可能有自杀意念 而自杀尝试，通常不是在最忧郁的时候 (如同学妹说的，最忧郁的时候连自杀的动力都没有...) 这些研究也都是临床实徵研究，当然有其参考价值 但是，其实它是提供我们对於自杀更多的了解 所以，这样的科学研究并不会去否定少数案例或是贡献量较小的因素 也就是说，每个自杀的人，他为什麽会去自杀？ 其心理(例如忧郁心情)、生理(例如脑中血清素太少)、社会(例如家庭破碎)病因 都可以不同... 不晓得我这样说大家会不会很混淆...囧 总之就是说，要了解一个人「他为什麽会变成这样？」其实没有一定的解释方式 因为，每个人他都是一个人，而不只是一个病或一个事件 思考的时候，不是用「那个忧郁症的」、「那个自杀的」这样的方式来思考 而是应该回归到「那个人」这样的观点 我有看到之前有人的回文 似乎是一个曾经念过心理系的同学 他说，了解一个人并非这麽容易 尤其是在心理学学了四年之後，他更是这麽觉得 而我，读临心也四年了 我真的有深切的体会 「读越多的心理学，就越觉得要完全了解一个人根本是不可的事」 囧 回归到主题 基本上呢，会有强烈自杀意念很可能有严重的忧郁 此时，有去精神科比较好，因为药物可以改变血清素、多巴胺等等... 发挥生理的治疗(这是比较快速明确的，因为药物会改变生理状态) 然後，最好同时有心理介入，给予正向关怀、同理心、温暖...等等 使个案心理也能改善 如果有社会问题(例如低社经、低收入等问题)，最好有社工师去帮助寻求经济支援 以上是我的一些想法啦:) 看见大家都关心身边的人，这是一件很好的事呢^ ^ 话说，我看到有文章说那位同学似乎有人格分裂 我第一个想法是「是吗？是精神分裂还是人格分裂？」 其实这也是很多人误解的两个词 常常，我会觉得，讨论这样的一件事，重点并不是在比较谁比较专业 (虽然每个版都是五楼最专业XD) 而是可以透过一些讨论，以及专业知识的取得 让我们在未来的人生中，可以帮助更多的人，以及自己!! 有时候，一件小事就会改变一个人的命运 例如，如果有人那天翘课到文开顶楼聊天，说不定那位同学就会在关键时刻得到帮助 (这并不是鼓励大家翘课啦 XD) 只是世事难料，有时候只是一句简短的问候，真的就能改变一个人的心情 不要小看这样的力量^ ^ 希望大家都可以关心身边的人 也别忘了聆听自己内心的声音 必要时，也一定要向别人寻求支持和协助喔!! 不管人生有多低潮，活着就有希望 推荐大家去看「当幸福来敲门」:) --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.68.88