作者darkly (darkly)
看板FITNESS
标题[闲聊] 生活测量表
时间Sun May 10 14:38:29 2026
最近用ai写了一个测量表，不会记录资讯，主要是想说让大家从生活习惯了解自己，不知
道填写的地方，可以略过，数据没有到很准确只能给大方向参考用，如果有建议调整或是
需要增加的地方，在留言告知，谢谢大家
https://hao1988z.github.io/health-age-calculator/
https://i.mopix.cc/zj7zub.jpg
https://i.mopix.cc/LDBiyG.jpg
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1F：→ nymph: 体脂率 11.5% 可优化，建议从减少含糖饮料、增加蔬菜蛋白 05/13 12:27
2F：→ nymph: 质与规律有氧开始 05/13 12:27
3F：→ nymph: 不了解这个评语的意思？ 05/13 12:28