作者ameko147 (好吃的薯来宝)
看板FITNESS
标题[讨论] 为什麽日本健身房很多都做24小时啊
时间Mon Apr 13 14:03:48 2026
前阵子看一些日本健身房分享
发现他们那边好像很多都走 24 小时路线
不只是连锁品牌多
而且感觉这种模式在日本很常见
有些甚至就开在车站附近或住宅区旁边
很像便利商店那种密度
我自己在想
是不是因为日本上班时间比较长
大家作息又不固定
所以 24 小时反而比较符合需求
不然一般那种开到晚上 10 点、11 点的店
很多人下班赶过去可能都来不及
还是其实是因为日本这种健身房
本来就比较偏简化版
没有太多柜台服务
也没有传统大型俱乐部那种配置
所以比较容易压低成本做 24 小时
但反过来想
如果都没有人员一直在现场
器材管理、安全性、清洁状况
真的有比较好控吗
台湾现在也有24 小时健身房
只是感觉日本这种模式普及得更明显
有没有人刚好在日本生活过
或真的去那边练过
想知道到底是因为他们生活型态真的需要
还是只是连锁品牌把市场带成这样
大家觉得日本健身房很多都做 24 小时
最主要的原因是什麽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 94.156.205.154 (台湾)
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1F：推 abeliangroup: 无人健身房不会被告吧? 自己为自己的行为负责 04/13 15:08
2F：→ ceca: 之前我家附近有,但没多久他倒了. 04/13 17:22
3F：→ ceca: 无人的也倒了. 04/13 17:22
4F：推 RINPE: 上班时间长XD 04/14 08:30
5F：→ gs00001: 上班时间长的人，绝大部分是不会想运动的。 04/14 09:01
6F：推 phantom78626: 美国也很多啊，就是让有需要在清晨或是半夜才有空 04/14 11:59
7F：→ phantom78626: 的人用，我以前有室友是半夜睡不着就去练一练 04/14 11:59
8F：推 pansquarl: 现在日本不像以前了，没这麽多加班与高工时 04/15 14:54
9F：→ DIDIMIN: 每天忙完家务都快 10 点，很想 24H 的健身房+1 04/15 19:12