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最近开始恢复运动,但因为上班时间不固定,加上假日要顾小孩,比较没办法固定去健身 房 前阵子经过家里附近的Morefit,本来以为会很贵,结果进去发现费用其实还行 一分钟一点多块,也可以单次入场。有时候中午有空档去有氧半小时就结束。 另外我也蛮喜欢他们有Realleader USA这个牌子的器材,质感比较好 感觉在其他健身房比较少看过? https://i.imgur.com/bWuWSDi.jpg 胸推、肩推做起来的运动轨迹很舒服,不会卡卡的 (因为之前肩膀有点毛病,也是我後来比较少去健身的原因之一) 不过我还在观望,毕竟如果之後比较常来,可能还是会考虑月费的方案 不知道版上有没有跟我一样家庭+上班两边跑的,有找到适合自己的健身方式吗? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.10.237.1 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/FITNESS/M.1763020789.A.C7A.html
1F:→ chuou422: 家庭还有上班真的很难维持固定运动,零碎时间去动一下也 11/13 16:35
2F:→ chuou422: 好 11/13 16:35
3F:推 moneyqiyun28: 到了一个岁数还要维持运动习惯真的不容易 11/13 17:33
4F:推 leejones: 台北运动中心一小时50元,如果常去有启动卡之类的方案可 11/13 18:16
5F:→ leejones: 以选。 11/13 18:16
6F:推 mrsenja0712: Realleader还不错Hammer跟HOIST我也蛮喜欢的 Matrix 11/13 18:49
7F:→ mrsenja0712: 就先不要 11/13 18:50
8F:→ jidedui: 我自己也觉得分钟制虽然贵一点点但至少不会浪费,用多少 11/14 11:27
9F:→ jidedui: 花多少 11/14 11:27
10F:推 niceH: 可以先去分钟制,比较有空了再缴月费规律运动 11/14 12:22
11F:→ verame: 好了啦 广告别打了 11/14 14:47
12F:推 duaveox: 早起健身也是一个选项,离峰时段练可以避开人潮,分钟制 11/14 16:27
13F:→ duaveox: 好像还会比较便宜?但有可能上班会很想睡觉就是了 11/14 16:27
14F:→ Pfeiffer: 就抓紧零碎时间运动,上班前或午休都是零碎时间 11/14 16:34
15F:推 Radiomir: 直接月缴, 破釜沉舟, 给自己留後路, 最後只是偷懒破口. 11/14 18:05
16F:推 nemayyogigi: 不就是个中国品牌装美国人而已 11/14 19:54
17F:→ nemayyogigi: https://reurl.cc/7beNv5 11/14 19:54
18F:推 FarkU: 随着年龄增长,运动可能跟工作一样重要,甚至会出现黄金交 11/15 18:48
19F:→ FarkU: 叉超越工作。或许哪天为了好好活着,只能趁运动後还有体力 11/15 18:48
20F:→ FarkU: 再去工作。 11/15 18:49
21F:→ mathrew: 叶配? 11/16 16:00
22F:嘘 DontPLZ: 业配文 11/17 07:26
23F:→ cn87122: 不是叶配==就真的有疑问才想上来问,想听听大家怎麽安排 11/17 10:46
24F:→ cn87122: 运动 11/17 10:46
25F:→ m23334789: 我是全职妈妈,我都早上六点起来先快走三十分钟(完全 11/17 12:38
26F:→ m23334789: 靠意志力),然後用弹力带在家做一些拉伸,偶尔有空再 11/17 12:38
27F:→ m23334789: 去健身房用器材,觉得找到适合自己的节奏比较重要 11/17 12:38
28F:推 charly4: 不会耶 如果常去的话算下来应该蛮贵的 月费CP值还是比较 11/17 13:51
29F:→ charly4: 高 11/17 13:51
30F:→ coinall: ya 11/17 16:32
31F:嘘 MillerReggie: ya 11/17 23:36
32F:嘘 longya: 再装就不像了 11/18 07:22
33F:→ halulu: morefit也有月费啊... 11/25 11:08
34F:→ sophialin7: 没去过 11/25 12:50
35F:→ foxs9: 已知用火? MOREFIT有需要到叶吗??? 11/26 16:02
36F:推 ruby981206: 我也觉得好叶...一个妈妈突然在意健身房用的器材品牌 11/27 08:47
37F:→ ruby981206: 真的超怪的 11/27 08:47







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