作者supercilious (mnemonic)
看板FITNESS
标题[知识] 重量训练可以显着改善血糖控制
时间Wed Dec 25 08:05:48 2024
重量训练可以显着改善血糖控制 Resistance training in diabetis control.
https://www.youtube.com/watch?v=gpZpuCFVRNA
肌力体能专家：抗老化的答案，就是大重量训练
https://www.youtube.com/watch?v=SflFVHO0rGE
有氧迷思破解！ 你用跑步练心肺？该怎麽减脂肪？
https://www.youtube.com/watch?v=FNDgos99-hQ
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