作者shore199006 (Hsuan)
看板FITNESS
标题[问题] 乳清可以用汤匙搅拌吗？
时间Wed Dec 13 18:59:53 2023
最近开始喝乳清
不知道用一般汤匙搅拌就好
还是一定要用专用的摇摇杯？
谢谢～
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1F：推 Muilie: Dry whey protein , Shaken, not stirred. 12/13 19:03
2F：推 pegasusatlan: 你爽就好 12/13 19:19
3F：→ minoru04: 我都是用吃中药的方式，吃下去然後开始前滚翻给你参考 12/13 19:38
4F：→ Muilie: 三碗乳清煎成一碗，照三餐喝，记得用文火 12/13 19:42
5F：推 s1973620315: 收汁後即可出锅。好啦认真说不排斥结块的话都没差啊 12/13 19:52
6F：→ devan35783: 顺时针搅三次，逆时针搅一次，上次我漏逆时针一次结果 12/13 19:52
7F：推 MrTen: 乳清建议不要和水 找个银盘倒在上面 用信用卡刮成一长条 12/13 20:00
8F：→ MrTen: 把美金(面额越高越好) 卷成吸管状 置於鼻上 一口气吸入 12/13 20:00
9F：推 Victory2: 快被推文笑死 XDDDD 12/13 20:14
10F：推 anan1564: 我以前用汤匙，很容易搅不开，然後一坨黏在汤匙上 12/13 20:37
11F：→ anan1564: 不要到摇摇杯 有盖子的容器就可以摇 12/13 20:38
12F：推 wei200208: 我都捏成面团吃 12/13 21:27
14F：→ iamoldtwo: 认真回，不一定，能弄掉沾黏就好。摇摇杯不一定有效 12/13 21:41
15F：→ Sensibility: 楼上幽默 12/13 22:01
16F：推 RUBYYU0919: 汤匙容易缴不开+1 12/13 23:47
17F：推 Alimpidity: 我是用筷子 12/14 00:06
18F：推 dunes: 1楼是庞德 12/14 00:51
19F：推 a1121210: 都用搅拌棒打 几秒就好了 12/14 08:23
20F：→ argyle: 用汤匙搅不散的乳清我一律不回购 12/14 09:23
21F：推 encomo910: 顺时针搅三次 12/14 10:04
22F：→ hsiaulong: 摇的时候 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 会更健康喔 12/14 10:45
23F：推 doomster562: 认真回，汤匙搅比较久，摇摇杯比较快 12/14 11:00
24F：推 biemelo157: 不行欸真的不要 上次有人用汤匙搅 12/14 11:21
25F：推 LuciusMalfoy: 直接吃粉也可以…… 12/14 12:16
26F：→ LuciusMalfoy: 推文到底平常都在嗑什麽 ww 12/14 12:17
27F：推 kenhiro5566: 我还试过用碗+汤匙喝 12/14 12:35
28F：→ a22650619: 直接吞 再喝水 跳一跳 12/14 12:36
29F：推 aegius1r: 我上次用免洗筷搅 就少了一双免洗筷== 12/14 14:41
30F：推 maluko411: 不想仔细品嚐味道，没喇很散喝下去应该也没差吧(?) 12/14 17:52
31F：→ maluko411: 个人是这样啦~ 12/14 17:52
32F：→ maluko411: 我的确是用汤匙随便搅搅XD 12/14 17:55
33F：推 sm981512: 我都用摇饮料那种调酒杯 12/14 17:58
34F：推 pipiayin: 我都加颗蛋用筷子打成面糊煎成松饼 12/14 18:34
35F：推 FarkU: 我都直接放进嘴里用舌头搅拌 12/14 19:02
36F：推 yoerll: 好溶的可以用汤匙，不好溶的用汤匙可能会有结块 12/14 20:09
37F：推 chigo520: 很多人就用马克杯泡阿 12/14 20:53
38F：推 rtoday: 结果只有我认真……套牛奶用果汁机打在一起吗？ 12/14 22:04
39F：推 cashko: 我乳清，都不放乳清，改放菜头，加排骨酥用肉燥提味又清 12/15 02:56
40F：→ cashko: 又香，但就略油，这乳清，喝起来跟排骨酥汤90%口感很像 12/15 02:56
41F：推 SKNNN7: 那就是排骨酥汤阿干 12/15 07:40
42F：推 molamolajump: 硬派吃法连罐子一起啃 12/15 07:55
43F：推 edwinrw: 我都马克杯+汤匙搅 12/15 08:02
44F：推 phrita: 推文到底是吃了什麽药 12/15 10:55
45F：→ hisashi: 楼下都静脉注射 12/15 11:02
46F：推 Kaisa: 没我也是用吸的 tight tight tight 12/15 13:02
47F：推 WeiKitten: 乳清倒浴缸後 加水当乳清浴 12/15 13:21
48F：→ DontPLZ: 马克杯搅个十秒就喝了 冲洗也是手搓几下就好 12/15 14:22
49F：→ DontPLZ: 目前在喝的是果果分离原味 没味道 要好喝我直接喝饮料 12/15 14:25
50F：嘘 rsreason: 我习惯舌头伸进去杯子 用舌尖搅拌 12/15 16:31
51F：推 xdbx: 我都固定摇八下 再多就不好喝了 12/15 16:50
52F：推 wei76119: 豌豆蛋白用汤匙能搅散，一般乳清蛋白我用摇摇杯 12/15 18:31
53F：推 Gigoku: 乳清嗑多了都这样嗨吗XD 12/15 22:00
54F：推 chen2021: 直接从肛门倒粉进去吸收最快 12/15 23:50
55F：推 Chardonnay19: 被上面推文笑死 12/16 02:02
56F：推 coolbear209: 原来我乳清都用错方式喝了 感谢推文 12/16 12:00
57F：推 getx105: 当调味料用，每个料理都加一匙拌一拌，一天就好几匙了 12/16 15:25
58F：推 IlovePete: 上面推文确定吃的是乳清？？ 12/17 20:21
59F：推 zoe159487: 认真，我在公司是马克杯和汤匙搅一搅就喝了，哪有差， 12/17 22:30
60F：推 RicFlair: 看这个内文 你不能怪推文 12/18 23:26
61F：推 pressurepot: 我都套阿比 12/19 15:03
62F：推 chun5221016: 推文笑烂 12/20 00:51
63F：→ a25361351: 推文笑烂 12/21 16:22
64F：→ s0831720: 推文笑死 12/23 15:43
65F：推 sback: 其实除了用一般的汤匙，也可以用打蛋器，打到会自然形成锥 12/25 04:37
66F：→ sback: 状就可以了 12/25 04:37